O le a? Anapogi ma suamalie e kuka meaai o le afiafi talafeagai? O le le mafai e mafai ai!

Sei o tatou talanoaina nei le autu e recipes anapogi! O lenei autu e le mo na o le fesili na tagata o loo masani ona lavelave: "O le a se vave ma momose e kuka mo lona aiga po o uo?"

panikeke Hearty ma matuai appetizing

E leai se mea, sa ou filifili e amata ai lenei autu o se panikeke fua, e pei o lenei ipu ou te alofa moni. Ma o iinei o se tasi o auala e sili ona faatauvaa e kuka vave, panikeke FaʻaPelarusia momose ma e le taugata. Ia 3-4 e le o lava pateta tele, mama, fufulu atu ma grate i terochke tele. O lenei, palu le pateta ma le 2 fuamoa moa (mata!). Faaopoopo nisi pepa ma le masima uliuli e tofo. Uma palu lelei ma tuu i luga o le apa ogaumu. Liligi le suauu o fualaau faisua, o le a vela tatou panikeke. ulo falai mafanafana lelei, faasalalau atu i luga o le pito i lalo o se sipuni tele o vaega pateta ma tuua e enaena e enaena auro pogisa. Aua nei galo e Fry le panikeke i le isi itu! Gagau panikeke vevela i le ipu ma auauna atu ma le kulimi oona. Manuia le taumafataga!

salati taligaʻimoa suasua

Lava faamanuiaina, o le manatu o le panikeke auauna i salati manogi o pulou aitu. Ua faapea ona tatou o le a mafai e kuka meaai o le afiafi anapogi ma suamalie! Ina ia amata ai, o le a Fry mamanuina lelei tataina aniani mo le 30 sekone. Ona matou auina atu i le pulou aitu apa. Fry seia vela. Tuu le pulou aitu i se ipu ma lomi ma kukama tataina. Toe fao vaega tataina laau e tofo, mea manogi ma mayonnaise. Salati le tofo e pei o i le tulaga o le vevela, ma refrigerated.

Kuka supo maloloina vave

O iinei o loo tatou maua i le fesili o le mea e kuka vave ma momose i luga o le muamua. O le mea moni, ua e iloa e uiga i le faamanuiaga o meaai suavaia. O le mea lea, o le a tatou saunia se supo suamalie. Soni aniani auala, liligi i se ulo mo le kukaina o le pata supo, mafanafana ma Fry manatu māmā i aniani ma kero. Ona reload i se ipu 3-4 pateta solo i lalo. Ina ua mavae le lua minute falai i apa mafai ona liligi vai pupuna. Faaopoopo masima ma se ulugalii o lau faga. E mafai ona e lafo 2-3 fatu pi pepa uliuli. O le tele o le vai ua fuafuaina e faalagolago i le auala mafiafia po o manifinifi supo te manao ai. Maʻisua le pateta i le vevela auala (po teisi itiiti ifo) mo le 10 minute. O lenei ua tatou auina atu i supo pasta ma tuuapa pi po o pi. Taumafai ma optionally faaopoopo masima ma mea manogi (e pei o kumina ma lega). Tatou faasaoina mo le supo i le vevela maualalo mo 6-7 minute. Ona lomi toe ma ina ua mavae ni nai minute amata ona taumafataga o le afiafi!

O le pastries sili ona suamalie

E saunia vave ma manaia mo le lauti? O lenei fesili e mafai ona foia e faigofie lava. Ina ia saunia se keke suamalie ia sasa fuamoa ma moa 2-3 faaosoina i latou i le falaoamata vaevaeina (1-1.5 ipu). I se falai apa tatou vevela 50-70 kalama o le pata ma fefiloi i le falaoamata. Sasaa i le ipu o le suka (e te mafaia ma laiti). Faaopoopoina 0.5 sipuni ti fefete hydrated vineka ma lomi le paluga. Tatou te liliu le ogaumu i le 180 tikeri. ulo falai Deep po o ipu tao coated i le suauu sunflower ma sasaa le paluga uma. I luga e mafai ona e tuu thinly sliced apu ma nati. Keke saunia 20-25 minute, e faatulaga i luga o le fata pito i luga o le ogaumu. Iʻu tao e mafai ona sausauina i le suka pauta.

Epilogue ...

O iinei se seti o ipu tatou liliu. O lenei ua tatou iloa e anapogi ma suamalie e kuka mafai ona avea ma se taumafataga atoatoa!