Panikeke suamalie ma pulou aitu

A tatou talanoa e uiga i le panikeke, ona e leai se tasi lava e le tupu, e masani lava ona mafai ona fai si tulaga ese ipu pateta i le faaopoopoina i isi vaega. O lea, taumafai a faigofie ma i le taimi lava lea e tasi se manaia fua mo pateta panikeke ma pulou aitu ma iʻa.

Panikeke ma pulou aitu ma iʻa

Mo a latou sauniuniga o le vaega nei o loo manaomia.

Mo le paluga:

• teisi sili atu nai lo le tasi kilogram o pateta;
• Lua sipuni sipuni falaoamata;
• afa o se ipu suauu fualaau faisua;
• a masima itiiti;
• kulimi oona.

Mo le faatumuina:

• 250 kalama o maio iʻa;
• 15 kalama o fungi (mago);
• iʻo o le lua;
• se tasi fuamoa;
• selau kalama o le pata;
• a masima itiiti;
• se pepa laitiiti.

Le auala e saunia nei panikeke ma pulou aitu ma iʻa? Muamua e tatau ona e saunia le fatuālavai. Mo lenei lega fufui i le vai malulu mo le tusa ma le lua itula, ona mamanuina lelei vavae i latou ma falai faatasi ma aniani. manaomia fillets Fish e tusi e ala i se aano o manu grinder ma falai. Ona e manaomia uma e palu faatasi ma fuamoa (tataina), masima ma pepa.

Pateta o oʻu, mulumulu ma laulelei i se grater laiti. Ona, o se taumafaiga itiiti i ai ma faaopoopo i le masima ma le falaoamata. palu lelei mea uma.

I apa preheated sasaa suauu sunflower ma malie salalau paluga pateta sipuni e fausia oladushek, i luga o sea oladushek tuu sipuni ti minced, ma luga toe vaega tele pateta.
Fry panikeke i itu uma seia oo ina enaena auro.

Iʻu panikeke tatou sui i le skillet, ona sasaa le kulimi oona, ma tuu i luga o le fitu i le sefulu minute i le ogaumu.

Te manatu e mafai ona faaoo atu panikeke le gata i le kulimi oona? Toe sese. E liliu mai i latou e mafai ona auauna atu e oo lava i le sosi tamato. Ma o iinei o le a le panikeke ma pulou aitu, o se fua lea o le a taufaiofo ma le fiafia.

Panikeke ma pulou aitu i sosi tamato

vaega:

• ono pateta;
• 20 g o pulou aitu (fou);
• se tasi aniani;
• o le falaoamata (pe a manaomia);
• suauu fualaau faisua;
• a masima laitiiti.

Vaega mo le sosi:

• Fa sipuni o faapipii tamato;
• tamato e lua;
• cloves lua o kaliki;
• se ipu vai;
• fola-iʻo;
• hops-suneli;
• pepa ma se masima laitiiti.

Faiga o le sauniuniga.

fufulu lelei pulou aitu ma fufui. Ona, i le vai e tasi e maʻisua latou softness. Ina ua mavae lena, ua lafo foi i latou i se colander ma vavae i ni fasiie.
Paʻu aniani, shinkuem ma falai seia zolotavogo lanu. Ona faaopoopo le pulou aitu i ai, o le a itiiti le masima. Faafefiloi pateta (grated i grater tele), falaoamata, aniani ma pulou aitu ma le masima. I suauu sunflower vevela Fry le panikeke i itu uma seia oo ina enaena auro.

Saunia le sosi. broth faapipii faavaivaia (e mafai ona tunu vai). Tatou olo tamato, lea o le aniani, kaliki ma laau-afu. Afai e te maua foi vaega tele mafiafia, faaopoopo sina vai. Ona faaopoopo le mea manogi, masima ma faaoso.
Auauna Atu panikeke ma pulou aitu ma sosi tamato vevela.

Ina ua i luga o le auala o loo i ai green, ou te fia faaopoopo atu i ipu masani uma meaai i aso taitasi. Mo i latou oe alolofa i le greens, ma e le mafai ona ola e aunoa ma keke, pai ofoina atu le fua nei.

Keke, pateta ma pulou aitu

vaega e tatau ai:
• pateta;
• se tasi fuamoa;
• aniani (lanu meamata);
• So o se greens;
• pulou aitu;
• masima;
• pepa;
• falaoamata;
• suauu fualaau faisua;
• So o se kulimi oona (pule oe pe fai).

Faiga o le sauniuniga o pai.

Muamua e tatau ona e saunia le puree pateta sili ona taatele ma fasi le tasi fuamoa i ai. E ui o le pateta malu i lalo, e mafai ona e saunia le fatuālavai. Ina ia faia lenei mea, vavae le pulou aitu ma Fry latou, faaopoopo aniani green ma isi greens. Foi manaomia fatuālavai pepa ma le masima. Simmer seia alofa.

lima lelei fufui i falaoamata, ave nisi pateta ma faia ia Patty. I le totonugalemu o lo tatou keke faasalalau a spoonful o le faatumuina ma pai faia. matua mamanuina Eslipirozhok, e tatau ona faaopoopo se falaoamata itiiti. manatu māmā fuli pai saunia i falaoamata ma falai i ai le suauu o fualaau faisua i itu uma e lua. Auauna atu ma le kulimi oona e sili atu.

O lenei ua ia te oe i luga o lima o le pateta e masani ai, e mafai ona saunia e le na o panikeke po o pai, ae o le masterpieces moni kuka.