Pa'u tiga i le taimi o le maitaga: mafua'aga ma taunuuga

O le ma'itaga e le gata o le taimi sili ona matagofie i le olaga o se tamaitai. Na te tauaveina faatasi ma suiga, o nisi taimi e matua le fiafia lava ... O tiga i totonu o le nofoaga o le falema'i o se faasea faifaipea o fafine ma'itaga. O le a le uiga o nei tiga ma e tatau ona e tau ma i latou, faitau le tusiga o lo'o i lalo.

O le a le tulaga o le ponaivi ola i le ma'itaga?

Pubic symphysis aofia o ivi e fesootai le ivi pubic lua. I le tulaga masani o le tino, o lenei mea faigata uma e le mama, ae pe a tupu le maitaga, e suia le tulaga. O le hormone relaxin, fa'asa'o e le tino i le tele o mea, fa'afeiloa'ia le ligaments. I lenei tulaga, o ponaivi ua leai se amio leaga ma ua amata ona feoai i itu - o loo i ai le tiga i le pubis.

Vaitaimi 6-8 mm i le va o ponaivi ua leva ona mafaufau i le faailoga o le Symphysitis I, e ui o lenei tulaga ma e masani. Mo le soifua maloloina o le tina ma le tamaitiiti, e le o se mea matautia, ae tatau i le foma'i ona faia se tusi i le kata.

Afai o le a faasolosolo malie lava ponaivi, ona mamao lea i le va o le 1-2 cm ua maua o le "symphysitis o le tikeri lona lua". O le mamao o le sili atu ma le 2 cm o se tulaga maualuga III. Fa'ata'ita'iina i le lumana'i le mea e tasi o le fafine ua na o le mea e tasi - o tiga tiga i le taimi o le maitaga e le matautia i le fetus, mafua ai le le to'a i le tina.

Mafuaaga o tiga o le susu i fafine ma'itaga

O le mafua'aga tonu o le atina'eina o lenei foma'i e le mafai ona ta'uina foma'i, ae o lo'o i ai mea e mana'omia muamua e mafai ai ona fa'atupula'ia lenei tulaga:

• O se tama'i lapoa - afai o le mamafa o le tamaititi fa'atasi ma le suamalie o le amniotic e matua manaia lava, o le mamafa i luga o ponaivi pelvic e manaia. I lalo o lenei mamafa, e mafai ona amata ona fesuia'i ponaivi.

• O le fa'asaoina o le tele o le hormone relaxin - i lenei tulaga, o le ligamentum e matua fa'amaluluina, ma aumaia ai le tiga o le tina ile pubis. Ae i lenei tulaga o le a sili atu ona faigofie mo le tamaititi ona alu i le auala fanau.
• Va'aia o se fafine i fa'ama'i o le muselekokeka - i le taimi o se tulaga manaia, e mamafa le ponaivi ma atonu e fa'aleagaina.
• O le leai o se vaitamini D3, o le leai o se fuamoa, magnesium ma le paselaka e ta'ita'ia ai le mea moni, o le calcium, e talafeagai mo se fafine ma'itaga mo se olo o ponaivi, ua amata ona pa'u lelei.

Faailoga o le Symphysitis

O fa'afitauli o lenei fa'ama'i e faigata ona fenumiai ma se isi mea. Pa'u i totonu o le nofoaga fa'apitonu'u e mafua ai tulaga mulimuli. I se taimi umi, o se fafine o lo'o mafatia i se fa'alavelave fa'afuase'i e amata ona gaoioi "i totonu o se pato". E alu ese o ia mai lea itu i lea itu, o nisi taimi e amata ona vaivai e faaitiitia ai le tiga pe a savali.

E faasolosolo lava, o so'o se gaioiga mo le lumana'i o le a avea ma mea tiga: savali, tetea o vae i itu, liliu mai le tasi itu i le isi e avea ma fa'afitauli. E faigata i se fafine ona sii lona vae, ala i luga ma nofo i lalo. O le itu sili ona mata'ina o le tulaga o se tiga matuia pe a taumafai e sii se vae sao ao taoto i lalo.

O le fa'asalaga fa'asalaga e a'afia foi ma le sogi ma le kiliki o sooga pe a savali, o nisi taimi e leotele tele. O le lumana'i o le lumana'i e tatau ona iloa e o'o i le 20 vaiaso o le maitaga, e maua ai le tiga i le ma'i, ma e foliga mai o taimi uma e foliga mai ai. Ae o lenei tulaga e le o se fa'aaloalo. Afai e sili atu le malosi o le tiga, o le savali o se fa'afitauli - fa'afeso'otai se foma'i!

Faailoga o le setete

O le a le ituaiga foma'i e tatau ona ou fa'atalanoa pe a ou va'ai i fa'afitauli le lelei o lo'o faamatalaina i luga? Muamua lava, e tatau ona e asiasi atu i lau foma'i-obstetrician, ona - fomai tipitipi ma le traumatologist. E tatau foi ona latou fa'amaonia le siama. O le fa'afitauli e faigata, masani ona fa'avae i luga o le fesiligia o le ma'i ma le palpation o le nofoaga tiga.

A'o le sili atu i le 16 vaiaso, o le a tu'uina oe e le foma'i i le X-ray. Ma o le ultrasound o le a manaomia. Mo le tiga ogaoga, fa'amalamalamaina o le resonance magnetic poo le fa'atautaia o fa'asalalauga e mafai ona fa'aalia.

Fuafuaga o le maualuga o le vavalalata o ponaivi e taua mo le filifilia o auala sao mo le taitaia o le galue.

Symphysitis togafitiga

O le mea e leaga ai, o le togafitiga atoatoa o lenei fa'ama'i e le oi ai, ma o le a tatau i le fafine ona onosaia le tiga i le falema'i seia o'o lava i le fanau mai. A mae'a le fanau mai o le tamaitiiti, o le faafitauli e fa'amavaeina na o ia lava, ona o le a pa'ū ivi. Ae peitai, o se tina i le lumanai e mafai ona fesoasoani i lona tulaga.

O le mafua'aga o le ma'i ma le tiga o le a fesoasoani i le papalama "Nosh-py". O le inflammation e mafai ona aveesea le vaifofo o le "Menovazine", e tatau ona e tusiina i luga o le nofoaga lautele. Afai e matauina se sulu, o le a fesoasoani le "Chondroxide". Afai e fa'aalia e le tino le leai o se calcium, ona tatau lea ona e inuina se ala o vitamini ma ona initaneti. Ia mautinoa e fa'afeso'ota'i se foma'i a'o e te le'i tagofia ia vitamini.

A mae'a le fanau mai, o le a faatonuina oe e le foma'i se ala o vailaau. O le a latou fesoasoani e aveese le mumū ma toe foi mai i le masani i se taimi vave e mafai ai.

Pa'u i totonu o le falema'i i le taimi o le maitaga e masani lava o se faailoilo o le tino e uiga i le leai o so'o se mea. Fa'eseese mea'ai, fa'aopopo i ai mea'ai susu, laumei, fuala'au lanumeamata.

Fa'asalaga tiga, taumafai e alu ese, aua le nofo umi, taumafai e aloese mai faasitepu. E mafai e se foma'i ona fautuaina se fusi fa'apitoa mo se fafine ma'itaga, fautuaina se seti o fa'atinoga.

Auala puipui e puipuia ai le atina'eina o le symphysitis

E foliga mai e leai se taimi faavavega nai lo le maitaga. O le tiga i luga o pubis, e ui i lea, e mafai tele ona ufitia ai. O togafitiga e puipuia ai ponaivi vavalalata e faigofie:

• I le taimi o le ma'itaga, ave ni vitamini maualuga.
• Ia alu i taimi uma mo taaloga, asiasi i le vaitaele. E manino lava o le malosi malosi o le tino i le "fiafia" tulaga e fa'asaina, ae e le aoga le galo ia i latou. O se ituaiga o musele lelei o le a le gata ina fesoasoani e le gata i le puipuia o le symphysitis, ae o le a faafaigofie ai foi le faagasologa o le auina atu.

• Suia tele le tulaga o le tino, aemaise lava pe a taoto. Taumafai e aua le nofo i se tulaga "vae-vae" -e mafua ai ona faigata le toto.

Fa'aalia le tiga i fafine: fa'afefea ona fa'aalia le fa'afeiloai?

Afai o le ponaivi o le tui ua salalau atu i le sili atu i le 1 cm, o le a le faatagaina e le fomai le fafine e fananau mai e masani lava. I lenei tulaga, e mafai ona tupu le gau atoatoa o ligaments. Ina ia taofia lenei mea mai le tupu, o le tina ua tuuina atu i ai se vaega e le o iai.

Fa'atasi ma le symphysitis II tikeri tikeri o le a ofoina atu se fafine pe o se natura masani, po'o se taotoga. Ua tatau i le foma'i ona lapatai atu i le fafine i taunuuga uma. Afai e le manuia le fanau mai, o le pelvis o se fafine e mafai ona tu'uina i totonu o se pusa mo le tolu masina. Afai o le fa'aleleia lelei o le suilapalapa, o le fafine o lo'o feosofi solo e toe fa'asalalau ma se fusi fa'alanu. O le a ia ofuina se corset mo le ono masina. O le taunuuga o le fananau mai e faalagolago i le malosi o liga ma e matua faigata lava ona vavalo. O le mea lea, e o'o lava i le tikeri lona lua o le agaalofa, e masani lava ona ofoina atu e foma'i se vaega e le o iai.

O le tikeri muamua o le eseesega o ponaivi e le o se fa'alavelave i le fananau moni. O fa'afitauli e mafai ona tula'i mai i fafine o lo'o i ai se tama'i tama'i lapoa ma va'aiti. O tulaga faapena e fofoina e le foma'i taitoatasi.

O nai fa'amatalaga mo fafine ma'itaga o lo'o mafatia mai le tiga o le tagata

Ina ia aua le mafatia mai tiga ogaoga i masina talu ai, mulimuli i fautuaga faigofie. E mafai ona latou fa'amafanafanaina le fa'avauvau.

• Mata'ituina lau mamafa. O le mauaina o isi pauna, o lo'o e matua utaina le pa'u.
• Tu'u oe lava i mea lelei meafale. O le nofoa e tatau ona fa'alelei, o le moega - susu. I lalo ifo o ogavae i le taimi o moe, tuu se pepa palanikeke po o se aluga.
• Afai e te maua le tiga pe a liliu mai le tasi itu ile itu, fai i se auala faapitoa. Muamua liliu le pito i luga o le tino, ona toso a'e lea ma le pelvis. O lona uiga o le tiga e tau le maualalo.
• Aua ne'i galo e uiga i gaioiga fa'apitoa e fa'amalieina ai le tiga mai le nofoaga fa'asalalau. O le sili ona lelei oi latou e manatu o se "cat" - tu i ou tulivae, faalagolago i ou lima. Fa'alu lou tua. O le tui, ua, ulu e tatau ona tu i le laina e tasi. I luga o fa'amalologa fa'aofuofu lou tua, fa'apala ifo lou ulu i lalo. I le taimi lava e tasi, fa'afefe ai maso o le manava.

• Afai o oe o se tasi o vaila'au fa'apitoa, e mafai ona e fa'aaoga le fautuaga a le tagata fa'ama'i e 'ai atili le lapisi, pulu ma almonds. E mafai ona e lubricate le pubis ma le corvalul i le tele o taimi i le aso. Taumafai e fa'aitiitia le popole!

Pa'u i totonu o le fale i le taimi o le maitaga e mafai ona avea uma ma tulaga masani, ma o se faailo o se mea matautia. Fa'asalaga le mautonu, aua nei tolopo le asiasiga i le foma'i. O lenei mea o le a fa'afefeina ai lou tulaga ma aloese mai fa'alavelave.