Pe mafai ona ou taalo i taaloga tuanai le fuaiupu cesarean? Faʻamālosi tino taaloga ma postoperatively

Ina ua uma ona faaooina atu, e toatele tamaitai e maua le mamafa, ma e finagalo vave i latou taitoatasi e mafai ai e toe setiina ai. Fiaai ma diets faapitoa i le tulaga lenei ua faasaina, o lea na leai se isi mea tuua le tina talavou e fai, o le faigata ona auai i sauniga faaletino. O se tamaitai faatino taotoga, ia mautinoa e fiafia i le fesili o le pe e mafai ona e taalo i taaloga tuanai le fuaiupu cesarean. O lenei taualumaga nai faigata o faigata mo le tina tino. Ma ina ia maua aveese o ona taunuuga ma toefuatai lona soifua maloloina muamua, tamaitai manaomia ai se tele o le taimi.

Pe mafai ona ou taalo i taaloga tuanai le fuaiupu cesarean

mai le fanua o gynecology atamamai talitonu sauniga afeleti matuia e faamalosia ai maso ma le lafoaia o otaota o le mamafa e sili atu, e mafai ona amata i se fafine ina ua maea le faamutaina o le lua masina talu ona uma le taotoga. Ae e mafai ma e le avega o le sauniga fuafuaina e toefuatai lona soifua maloloina ina ua uma ona fanau, ma e manaomia e faataunuu ai le tele na muamua atu, ina ua ia lagona e faamalieina lona tulaga. O le auai i le faatinoina o sienikolosisi faaooina cesarean elective, mataituina onosai, ia taʻu atu se fafine ina ia mafai ona e faia workouts. E mafai foi ona siaki ia te ia, o le a le ituaiga o faatinoina i totonu o lenei tulaga e faatagaina.

le toe faaleleia Postpartum. sauniga agamalu

Le ono masina ina ua tuanai le faagaoioiga ua matua faasaina e le fafine ina ia tauaveina so o se gaoioiga, e aafia ai le maso lona manava. I le faaopoopo atu, e le mafai ona sii le avega ma faia gaoioiga faafuasei. E mafai ona faia sauniga faigofie mo le lima ma vae. e mafai ona vili fafine ono North le lima po o vae fesuisuiaʻi ai i itu eseese. Faatagaina flexion ma le faaopoopoina o le lima ma vae. E aoga i le alualu i le maso gluteal ma malolo i latou. Le o taaloga e sili ona talafeagai i le taimi o manatu e aau ma yoga, ae o taimi uma i lalo o le vaavaaiga a se faiaoga. Ma ina ua o ni nai masina oo, o le a fautuaina oe lau fomaʻi sauniga faapitoa e faamalosia ai le maso lona manava.

Pe mafai ona ou taalo i taaloga tuanai le fuaiupu cesarean? E faapefea ona e aveese le manava

e te fai atu o tagata agavaa faapitoa tina ua tutoatasi le iva masina retracted le manava. Ae mo le toatele o tamaitai, o le umi o lenei vaitaimi. Pisinisi, galuega, sogasoga, fai se aso nei pisinisi-tamaitai maua foliga faaletino lelei tele na muamua atu. Ae o le avega i luga o le maso o le manava ua matua faasaina mo se taimi umi. O le mea lea, ina ia aveesea le talafeagai uma ata mai le pusa i le amataga o le puimanava, ua fautuaina tamaitai e faaaoga se fusi faapitoa. O Ia o le muai natal ma le meli-natal. Ina ia na aofia ai le manava o le taimi e mafai ai, e talafeagai ona vave tupu faapuupuuga uterine. I lenei iuga, o loo fautuaina tamaitai e moe i luga o lou tua po o le manava. Afai e manao o ia e aveese faailoga memeʻi i le tino, e mafai ona e faaaogaina creams faapitoa, lotions, moisturizers mo le paʻu. A maʻila postoperative faamalolo ai, fautuaina le sienikolosisi auai tamaitai mea faatinoina mo le manava e mafai ona faia. I le faaopoopo atu, i lo tatou taimi i le aai o loo i ai kalapu faapitoa o tina talavou mo le toe faaleleia postpartum. O loo i ai e mafai ona e faamasani ma se seti o sauniga mo maso lona manava. Pe mafai ona ou taalo i taaloga ina ua uma cesarean fuaiupu, lea ua faatagaina e atiina ae lona manatu - uma lenei o le a taʻu atu e ala i le auai i fomai ma afeleti trainers. Ae e tatau ona tausia lelei ai tamaitai uma suiga uma i lou tino ma taumafai e aua nei misia puleaina ai ia faafitauli. Manaia i ai ina ua tuanai le tuuina atu o fanau a matagofie tino auiʻa, ae sili ona taua, e le o lelei.