Phlegm ma expectorant i le aiga

Talu mai aso anamua, o tagata tausia ma le tale vaifofo mālō, na faia mai se faaputuga o laau eseese. O nisi recipes ua faasaoina mai i lenei aso ma o se fesoasoani taua i le togafitiga. O lea, i lenei mataupu o le a tatou vaai i le auala e saunia se expectorant lelei i le aiga.

I le taimi o colds po o faamai pipisi o loo i ai se faafitauli i le expectoration o phlegm ma thinning. Iinei ma o mai i le fesoasoani a lelei phlegm thinning ma expectorants. Ina ua mavae mea uma, afai i le taimi e le o aveesea, e fai lava si mafai faafitauli matuia e mafua mai i siama pathogenic lea e faaputuputu i le sputum.

E faapefea e faamama ai le tulaga ma saofaga ai i le faataunuuina o phlegm ma thinning i le fale?

E taua tele i le taimi o maʻi le lutia oe lava ma le tele o le malologa, ona togafitiga saʻo ma le faatuai e mafai ona taitai atu ai e sili atu ona aafiaga faigata ma se faaitiitia o taua i le puipuiga mausali. Ma o lenei, i le taimi, o le a mafua ai ona tulai soo colds ma so o se isi faamai pipisi.

moega totoe

I le amataga o le faamai e tatau ai, ia le itiiti ifo mo sina taimi, ona e mafai ona e a savavali i le paka po o le vaomatua. Aua e tatau ona mulimuli colds le susu, fualaau faisua ma meaai sana, ona i le taimi e sili atu i le tino nai lo le taimi manaomia le vaitamini.

ulaula

O le mea e sosoo ai e fai - e musu ulaula. O lenei, atonu, e sili ona taua, o le a e taua le iloiloina i le malulu. Ulaula faaosofia a tale matutu ma matua faateleina ai le taimi o maʻi.

sua

Muamua lava, e tatau ona tatou manatua o le a le galue pe afai e te le inu vai lava. E mafai ona avea i ituaiga uma o fua inu, teas herbal, teas, sua, ma isi Lelei faamaonia lime lauti ma chamomile, mili, teas rasipeli. Aai sili atu vai i le tulaga o le vevela, ma sili atu le fetaui ma e oo lava i le vevela o le tino, o lea sa ia ona mitiia vave i le bloodstream. O le fofo sili ona lelei lenei mo expectoration.

humidification

E foi sa i ai se matafaioi taua i colds e uunaia mucosa nasal moisturizing faalenatura. O le tasi lenei o le tulaga sili ona taua i le taua e faasaga i colds ma coughs. Ina ia aso, o loo i ai auala eseese e humidify le ea i totonu o le potu. E mafai ona e, mo se faataitaiga, e tuu i tafatafa o se pesini vai, tautau solo susu i luga o maa po o le faatau a humidifier aiga.

Nei vaega e tolu e taua i le taua ma so o se tale.

manavaina i totonu

O taualumaga nei e fesoasoani e faamama avega tale, - manavaina i totonu ausa. a fautuaina uma fomai e liquefy le sputum e faaaoga lenei auala. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faatau se inhaler i le faletalavai pe fausia e oe lava. I lenei tulaga, o so o se tane loloto talafeagai, ua faatumulia i le vevela o le vai po o se decoction o laau. O le onosai e tatau ona faalagolago i ai, ufiufi i se solo ma manava. E tatau ona manatua e tatau ona faia ma le faaeteete le taualumaga, e le loloʻu latalata tele atu i le pusa i le vai pupuna, ina ia aua nei ona susunuina e ausa.

Expectorants i le fale mo le manavaina i totonu

1. Ave lau tina ma tina, Rosemary, plantain i le aofaiga o le 10 kalama. ituaiga taitasi. Liligi na o se vai pupuna (250-300 ml) ma le tuua se mea e sili 1.5 itula. Viiga. Na faaopoopo 2 teaspoons o infusion i se fofo mo le manavaina i totonu mulimuli ane taitasi.
2. O le isi expectorant lelei i le aiga - o se tuufaatasiga o lau tina coltsfoot, mullein skipetrovidnogo, fugalaau toeaina. Ia taitasi laau afu i le 15 oz., Tuu le paluga matutu i se thermos, liligi pupuna le vai ma le tuua se mea e sili 1.5 itula. Viiga. Na faaopoopo 2 teaspoons o infusion i se fofo mo le manavaina i totonu mulimuli ane taitasi.
3. Hypericum, eucalyptus, calendula i c 10. taitasi faatumulia na o se pupuna le vai i se aofaiga o 250-300 ml ma infused le umi atu nai lo le tasi le itula. Talosaga i 2 teaspoons o infusion mo manavaina i totonu taitasi.
4. Maʻisua pateta ma manavaina le 15 minute o ana ausa. Ina ua mavae lena, alu i le moega ma ufiufi i palanikeke mafanafana. Lelei, pe afai o se tasi e te faia Linden lauti ma le meli. o lava se expectorant lelei lenei i le aiga, lea sa faia e lo tatou tuaa.

fofo suauu taua mo manavaina i totonu

suauu taua mafai foi ona faaaoga e avea o se expectorant lelei. e mafai ona faaopoopo i latou e le fofo mo le manavaina i totonu. Faatasi ai ma na o ni nai mataua o so o se suauu. Lelei i le tulaga lenei faamaonia mili, paina, eucalyptus, tulai, poto, le perosi, tipolo, lavender, juniper.

O le a thinning mafai ona kuka phlegm ma expectorants i le fale?

1. E tatau ona ave tuua tina coltsfoot o 8 sipuni ti, liligi 0,6 lita o pupuna le vai ma infuse e uiga i le 5 itula. Viiga. Tumu i le 150-170 ml i le laasaga e tasi (2-3 taimi i aso taitasi).
2. Ia lava le faavaeina lava e pei o le meli tale expectorant sili. Ia 1.5-2 tsp meli ma se aniani laiti. Soosoo ma palu faatasi ma le meli. Ia le paluga i le onosai i afa sipuni i se mauaina (2-3 taimi i le aso).
3. Mo le fanau lelei e faavaivaia le meli i le suāsusu vevela. O le a le gata ina fesoasoani e faamama le tale, ae faapea foi faafilemuina le neura.
4. Lava sua totoʻo tale lelei i le aiga, e mafai foi e tuuina atu le kiddies. Ia 300 gr. aniani Tagata palapalā, 40 gr. le meli ma le 200 kalama. suka. Liligi i apa 700 ml o le vai ma tuu i luga o se ipu mafolafola. Ina ua maʻi fulafula o le vai, faaopoopo atu i le aniani ma le suka, simmer uiga i 2-2.5 itula. Ona tuu lea i tua le meli ma faaoso foi. Cool ma ia tuu le onosai mo le 8-9 itula. L. faatolu i le aso.
5. mulimuli i ni nai aso lenei vasega. Licorice aʻa, elecampane, marshmallow, cyanosis (e mafai ona faaaogaina laau faasolosolo) faia i luga o le afa i se sipuni ma sasaa na o se pupuna le vai (250 ml). Tausisi e le sili atu ma le 20 minute. Inu 60-70 ml 3-4 taimi i le aso. O lenei meafaigaluega o le a faatagaina le sputum e agai i ni nai aso.
6. O le tale expectorant sili ona lelei, lea na fesoasoani ai le tele o tagata - o le sua o uliuli retisi. Ave se tamai retisi, fufulu ai ma paʻu. Ona olopalaina aʻa ma oomi le sua e ala i cheesecloth, palu i aofaiga tutusa o le meli. Matutua ave 4 teaspoons mo se ulugalii o minute i luma o se taumafataga, o le fanau - tasi sipuni meaai suamalie. E tatau ona manatua i faamai o le tamaitusi gastrointestinal e faaaoga le meafaigaluega e tatau ona maea ai o se taumafataga.
7. le a fesoasoani lenei laau i totonu o le matutu ma le tale susu. Mo matutu - lamuina lau aloe, susu - e 'ai. e mafai ona avea comminuted pepa Babe ma palu faatasi ma le suka po o le meli i le aofaiga tutusa.
8. I le vaega o le "expectorant malosi o lona uiga o" lelei faamaonia fua aneto. E faia infusions. Mo lenei 1 h. L. tunu vai (200-250 ml), ona tulei afa itula, filtered. E tatau ona 0,25 ipu 3-4 taimi i le aso mo ni nai minute i luma o se taumafataga. I vailaau faafomai, e masani ona faaaoga le suauu aneto, ua faatonuina mo le bronchitis i le tuufaatasiga ma expectorants.
9. ua saunia Thoracic elixir mai aʻa licorice (30 vaega), suauu o le aneto (0.5 vaega), vai (90), o le ava malosi (25), fofo amonia (5). Uma fefiloi ma faaaogaina e pei expectorant malosi o mataua 20-45. Fanau tuuina Elixir ma le faaeteete ma i tulaga ogaoga (1 mataua - o se olaga e tasi le tausaga o le tamaitiiti).
10. O le isi aoga expectorant herbal - decoction o le paina, buds Birch, pepamiti, licorice tuua e tina ma coltsfoot. Ia mea uma i ni vaevaega tutusa ma palu. O se tasi sipuni o le taunuuga o tuufaatasiga matutu na sasaa le tunu vai i se aofaiga o le 200 ml. Viiga, ave 120-140 ml 3 taimi i le aso.
11. Lelei tele le aiga-e faavae expectorant faʻi. Ina ia faia lenei mea, faaalu ni nai faʻi, 2-3 sipuni suka ma se ipu se tasi i le vai (150 mL). e tatau ona tuu le vai i se saucepan luga o le ogaumu ma faataape le suka i ai. Ona faaopoopo le muai rastorty i mush faʻi. Ia i luma o meaai mo 4 teaspoons.
12. Ave se solofanua-retisi ma le meli i ni vaevaega tutusa. Faaosofia ma ave se tasi sipuni dessertnoy ao le i aai.
13. Faaalu ni nai walnuts. Fufulu i lalo o le vai. Soni ma mataupu o aofia uma, faatasi ai ma atigi auina atu i le faletupe. O loo i ai foi faaopoopo 1 tbsp le meli ma le aofaiga lava e tasi o fugalaau toeaina, liligi lua ipu o le na o le vai pupuna. Ufiufi ma ia configure i latou lava seia oo ina mālū. Inu le afa o se ipu 3 taimi i le aso.

O le expectorant lelei uma.

wraps vavale Thinning i le fale

O le auala e sili ona lauiloa ma sili ona lelei e oʻomi faʻatasi a kapisi lau laau ma le meli. Seia e filemu mo lenei fufui lau kapisi i pupuna le vai mo ni nai minute. Fatafata, ae le faatatau i le eria o le loto, faaaoga le meli, ufiufi lea lau kapisi eria pisia. Afifi ma pipii ata tifaga ma ofu pito i luga a mafanafana ofu po o taoto i lalo o se palanikeke mafanafana. Umia oʻomi faʻatasi mo uiga i 4 itula (le po). Toe fai mo le 5-6 aso. o se auala e matuai aoga lenei na o le a vave ona manifinifi mai vavale.

Mo tamaiti e matua lelei afifi-tortilla. Ina ia faia lenei mea, palu le vodka, suauu o fualaau faisua, o le sinapi, meli, falaoamata saito. Lomi le paluga. Vaevae ai i ni vaega tutusa e lua. Tuu se tasi - i luga o le fatafata, o le lona lua - i lona tua e ala i le ie. O lenei afifi e mafai ona tuu i luga o le po atoa.

E matua lelei i le foi oʻomi faʻatasi expectoration mamafa mai le suauu o laau. Uma ua manaomia - o se itiiti mafanafana aʻe ai, e soosoo le atolaau faataapeina i se ie, e sili atu le fulufulu mamoe ma tuu i luga o se pad faʻavevela. Ina ua mavae ni nai aso o le talosaga o le meafaigaluega ua ona lagonaina le toomaga tele.

le auala i luga o mea uma ua faaaogaina talu mai le taimi anamua e ala i tatou tuaa, e le iloa e uiga i le i ai o fualaau, ina ia mafai ona faatuatuaina faiga e foia ai mālō, ae le atoatoa. I luma o le faaaogāina, maua pea fautuaga faafomai, aemaise lava pe a oo mai i fanau.