Povi i pepa alumini - saunia ipu momose ma appetizing

E tatau ona e kuka le povi seia oo ina liliu atu le alofa ma le filemu. Ina ia faia lenei mea, muamua o le uma, e tatau ona e filifili le mea saʻo. E tatau ona avea alii talavou ma fou. E masani lava i le taimi o povi kukaina umi atu nai lo, mo se faataitaiga, i fasi puaa. Ae o le iloa o ni nai mea lilo, e mafai ona matua faaitiitia ai.

Mo se faataitaiga, povi i pepa alumini saunia a tele vave ai. Ina ia faia lenei ipu e tatau ona e faia e uiga i se kilogram o aano. Saunia ai ina ua uma ona matutu fufulu ma solo. Sosoo ai e tatau ona e paʻu ma vavae carrots ma kaliki. Tatou te faia incisions laiti i le aano o manu ma taoto ai kaliki cloves ma carrots sliced. Ona e tatau ona e sausauina povi i le masima ma mea manogi. O lenei faataatia le aano i luga o le pepa alumini. I itu taitasi e tuu le tataina aniani ma pasili. Tatou afifi pepa alumini ma auina atu uma i totonu o se potu matagi.

1,5-2 itula, e mafai ona e iloa ai pe ua saunia le povi i le pepa alumini. Ina ia faia lenei mea, tuia o se fasi laau aano o manu. Afai e le o manino le sua, ua saunia o le povi. I totonu o le pepa alumini tatau ona vaai i le tele o le sua, o lea na tatala ai lava ma le faaeteete.

O lenei o le a ou taʻu atu ia te oe le auala e saunia povi i pepa alumini ma pateta. Ina ia e faavave ai le faagasologa o le tao, e tatau ona muamua aumaia vaega uma seia oo i le afa. Oti pito maio povi. Ona sosola ese fasi taitasi ma sausau i mea manogi. Fry le chops i se apa i luga o itu uma. e tatau ona faamama pateta ma vavae i fasi. Gata i lea, ua falai i le pata. O lenei salalau se pepa alumini luga o se apa tao ma salalau lona chops. I luga o le aano o manu e tuu pateta. O lenei e tatau ona e fufulu ma soni le pulou aitu. Fry i latou i se apa ma tao i le faaiuga faaopoopo le kulimi. na salalau lenei paluga i ulo. Faaopoopo i le masima ma so o se mea manogi pe a manaomia. Moeiini le pepa alumini, e aloese ai mai avanoa tatala. Matou te auina atu o tatou taumafataga i se potu matagi. Povi i pepa alumini auauna faatasi ma fualaau faisua po o salati fualaau faisua fou.

Ina ua kuka povi, e mafai ona faaaogaina soo se seasonings. O le a latou tuuina atu i le aano o le tofo ma flavors fou. E mafai foi ona teuteuina tuuina atu o so o se. E masani lava pe a saunia povi i le pepa alumini, e maua ai le tele o le sua. O loo i ai se mea e 'tofo ma manogi o mea manogi faaaogaina. Auauna atu i ai o se kaleve po o le sosi e faia i ai.

Povi i le pepa alumini, taoina i se tasi fasi, atoatoa mo le laulau o le aso malolo. e mafai ona saunia e le taumafataga sosoo ai ma auauna atu i malo. Ia o se fasi povi ma faasaoina ai. Pe afai o le mea e ai ma le ivi, lea e le aveesea ai. O lenei saunia le paluga mo le marinade. Faafefiloi le suauu olive, poto, tipolo naunautai, masima ma so o se pepa. na tuu lenei paluga i luga o le mea e 'ai ma tuu ai marinade mo le 10 itula. E mafai ona e filifili a latou lava mea manogi, ma faaopoopo le lau faga. Ina ia sa flavorful le aano o manu, e tatau faʻasū i le marinade.

O lenei e tatau ona tatou lelei tao le mea e 'ai. Faailoa le ogaumu i le 230 tikeri ma auina atu povi mo le 30 minute. Ona faaitiitia ai le vevela i le 170 tikeri ma aano o manu tao isi 1.5 itula. Ona e manaomia e siaki pe ua saunia le povi i le pepa alumini. Meat vavae i vaega ma auauna atu. E mafai ona e muai faamama le pateta ma maʻisua ai se vaega itiiti. Ona taoto ai i foliga, na seia mea vela. O le a avea o se musika matagofie i lo tatou taumafataga.

Afai e te fiafia a sili atu meaai maloloina, faaaoga se ogāumu lua. O le auala lenei e saunia ai povi i se ogāumu lua. Recipes vave ma faigofie. Oti le faaputuga mea e 'ai, ma i latou taitoatasi repulse. Faaopoopo i latou i le masima ma le pepa. Tolu carrots i se grater ma faaopoopo i ai le kaliki, pepa ma le masima. Palu faatasi mayonnaise. O lenei salalau le faatumuina i luga o le vaega o mea e 'ai ma liliu atu ai i se lisi. Tuu i luga o le tulaga i lalo o steamers povi. I le isi tulaga, e mafai ona e tuu le pateta ma fasi kaliki. Tatou te saunia e tusa ma le 40 minute.