Salati Kirieshki ma pi. recipes salati Bean.

Fufuluina o ipu ma le faaopoopoga o pi, mo se faataitaiga, salati ma Kirieshki ma pi, suamalie, soifua maloloina, ia faigofie ona saunia ma e le afaina ai le puimanava. Pi fautuaina e inu tele o taimi, ona o loo i ai le tele o le fibre, lea ei ai se aafiaga aoga i luga o le faiga digestive ma e mafai ona tuutuu ifo i lalo cholesterol.
salati Bean e matua lauiloa ma i latou e mananao e maua mamafa, talu ai e mafai ona faamalieina i se taimi umi ma e le afaina ai le fuainumera.
O nisi nei o manaia recipes mo salati ma pi.

salati Kirieshki ma pi.

Tatou te manaomia: Faletupe o pi tuuapa, teu kirieshek ma so o se tofo, o se lala laau fou, o se ulugalii o cloves o kaliki, mayonnaise mo refueling, pepa ma se uga o le masima.
Sauniuniga: tatala se apa pi, faʻatafe suavaia ma salalau uma i le ipu saunia. Squeezing kaliki po o na o se faʻamanifi lelei, ona mamanuina lelei soni le laau-afu ma faaopoopo atu i le pi. E sasaa foi Kirieshki, masima, pepa ma mayonnaise. fefiloi lelei uma, ma a salati ma Kirieshki ma pi e auauna i ai.
Salati e sili auauna vave, e ese lea ona liusuavai crunches ma leiloa ai lo latou tofo ma crunch.

Salati Kirieshki ma pi ma sisi.

Talafeagai vaega: kirieshek taga tele, e lima fuamoa, Faletupe o pi tuuapa, o se pepa suamalie, ulu o aniani mumu, 50 kalama o le sisi, ipu afa o Ranch sosi le laʻeiina o ofu po o mayonnaise e mafai ona avea o so o se greens fou.
Sauniuniga: maʻisua le fuamoa, faamama mai le atigi ma vavae i cubes tele leai.
Tatala se apa pi, faavaivaia ai ma tuu i totonu o se ipu loloto salati.
mama afa aniani Shinkuem, pepa faamama mai le autu ma vavae i cubes.
Sisi laulelei i se grater masoa po o le oti i cubes.
Uma oloa faaopoopo atu i le pi, faaopoopo Kirieshki ma faaopoopo pasili tataina.
I se sosi fefiloi ipu eseese (mayonnaise) ma sisi. Faafefiloi lelei ma sasaa le salati ma Kirieshki ma pi. Manao masima ma pepa.

Salati ma masi ma pi.
Tatou te manaomia: Faletupe o pi tuuapa, Faletupe o pulou aitu apa, e tolu Piko, e tolu aniani auala, o se kero, o se ulugalii sipuni o fualaau faisua suauu ma croutons fale.

Sauniuniga: tatalaina le pi, sasaa le suavai, faamama le pi i lalo o le vai ma tuu i totonu o se ipu loloto. faagasolo taligaʻimoa i se faiga tutusa ma faaopoopo i le pi.
Kukama vavae i cubes laiti.
Vevela o le ulo, e faaopoopo suauu fualaau faisua ma Fry manatu māmā i kero grated ma tataina mama afa aniani.
o loo fefiloi faatasi oloa uma ma tuua e infuse mo le afa itula. Ina ua mavae se taimi e mafai ona e 'ai salati.

Salati ma fala 'aina ma pi.

ua vave vela lenei salati, aua e le manaomia so o se faagasologa faaopoopo.

Talafeagai vaega: Faletupe o fala 'aina apa, faletupe pi papae, pulou aitu tuu fagu faletupe, o se fasi sisi malosi, seleri, mayonnaise, uliuli pepa ma se uga o le masima.
Sauniuniga: tatala apa uma o meaai tuuapa ma tuufaatasia i latou i le suavai.
Sisi vavae i cubes auala-tele ma shred seleri.
ua salalau oloa uma i le a tele ipu, fefiloi, masima ma pepa e tofo ma sasaa mayonnaise.
faavaa salati ipu ma se tapuni ma tuu i le pusaaisa mo le tasi le itula.
O se itula mulimuli ane, e mafai ona e taumafai le salati.

Bean salati ma le faaopoopoga o nati ma fala 'aina.

Vaega: 400 kalama o pi ua vela, o faletupe fala 'aina, i le 100 kalama o kapisi ma lama, suauu olive, nai sipuni o le sua o le tipolo, o le sinapi sipuni ti slaboostroy, o se sipuni o le meli, carrots ma le masima.

Sauniuniga: I se grater masoa soosoo le kapisi faamamaina ma carrots. Oti i fasi fala 'aina ma fatu nutimomoia.
ua salalau vaega uma i totonu o se ipu, ma faaopoopo pepa, masima, saeia ma faaoso lau mili.
fautuaina salati se tulaga itiiti.

O nei e mafai ona saunia faigofie ma salati momose mo so o se taimi.