Ae faapefea pe afai e maua paʻu talatala

O le tulaga o lo tatou tino e faalagolago i mea tatou te aai ma feinu ai. Afai e te inu lava le vai, o le a a le utiuti o le matutu suavai, flaky ma talatala. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e faapea mamago e le o taimi paʻu e faafou le sela. Mai le leai o se sua e le mafai ona maua collagen, lea e mafai ona supple.

Le tele o taimi e talatala le paʻu i luga o le lima ma mulivae. E fesootai ma le mea moni e faapea o loo i ai le sili ona tulalata atu uunaiga faaletino. paʻu talatala i luga o le lima ma i tamaitai oe fesootai atu i ai le tele o vailaau, ua noatia i lima e matagi, malulu, vai malulu. Mai coarsens ma foliga mataga lenei paʻu. Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ai e faaaoga totigilima i le taumalulu ma i le taimi o meaaoga, e uʻu le lima kulimi ma aua nei galo e moisturize le paʻu mai i totonu - inu vai lava.

Afai e lava le mafai ona aloese ai mai le mea moni e faapea ua weathered ma coarsened le paʻu, e tatau ona vave faia se gaoioiga. Ina ua mavae le malulu, pe afai e malulu le lima, e le tatau ona faamafanafanaina i le vai vevela, muamua faʻasū i latou i le mālū faia lea o se vaitaele mafanafana ma chamomile.

Ina ua coarsened le paʻu ina ua mavae le malulu, e tatau ona e faia o se ufimata ma le faafaileleina kulimi po o suauu linseed.

Mo lenei lima pisia thickly ufitia i ie pe tuu i luga o latou totigilima.

ipu lima faamaluluina lelei ma sauerkraut, pateta broth po o ufimata ma pateta palu. avea lea o le paʻu lemu ma le malu. Afai o le alofilima sa calluses talatala, rasparte i latou i tapu fasimoli-fefete ma malie soosoo ma se maa pumice.

e mafai ona faaitiitia paʻu lima e peeling. Lelei i fofo i latou i se tuufaatasiga: faʻi fefiloi ma le suka enaena ma le suauu olive. E oo lava faamaluluina le paʻu talatala le taimi e fofo ona lino taga i le masima mafanafana sami ma laau-afu: poto, plantain ma chamomile.

masani ona galo i le tuua o Tamaitai i tua o le tulilima, ma e mafai foi e foliga mai i latou ina ua mavae le paʻu talatala. E fesoasoani tele i lena vaega o le paʻu o le tipolo fofō. a aafiaga lelei e faasaga i tulilima maaa o luga o fata i le suauu olive: fufui i latou i se ipu i le suauu mafanafana, ina ua mavae le 10 minute, soosoo i latou i se maa pumice. Ma aua nei galo e faauu le kulimi tulilima.

Le tele o tamaitai o loo popole e uiga i le paʻu talatala i le mulivae. ua mafua ona o le savali umi i seevae lelei ma talafeagai lenei tausiga vae. calluses faamaluluina Lelei taele pe taele fasimoli-fefete ma māsoā pateta. Ina ua mavae steaming le paʻu rubbed i se pulumu po o se maa pumice. E mafai ona e aveesea calluses e faaaoga ai se oʻomi faʻatasi mai le lau o aniani pulp aloe, grated apu po o le tipolo. e mafai ona faamaluluina calluses faaumiumi, nonoaina le momoimeaʻai po o le areto rai, fufui i apu vineka cider, fou lau kapisi, fufuluina mulivae meli.

Lava kulimi aoga mo paʻu talatala faigofie ona fai oe lava: ave le afa o se ipu o le suauu olive ma soosoo tua carrots tolu. Ina ua mavae se tasi aso, wring atu ma tafea ese. e leai se lenei kulimi contraindications ma aafiaga itu.

Afai ei ai se talatala, paʻu mamago, aunoa tausi o ia i moisturizers vaivai, ia faaeteete e inu le itiiti ifo i le lua lita o le vai i le aso, aai lelei.