Afai o le vaega sili ona lelei o le volipolo i Moscow?

poloaiga Active o le taaloga amata ona maua lauiloa talu mai aso anamua, e ui lava e taua le matau e vaisu i ai tagata taaalo talavou ma le poto masani i aso nei taaloga faapena. Sili ona lautele volipolo, faamemelo ma mananao e amata ona auai tagata matutua ma tamaiti, ma iloa o le a fesoasoani ai i nei manaoga o le fuaiupu volipolo i Moscow, St. Petersburg ma so o se isi aai.

gaoioiga faifai pea, gauai ma le tomai e fegalegaleai ma isi tagata taaalo i le taimi o le taaloga - o le manaoga autu nei mo so o se tagata taalo volipolo. nei vala uma tuuina atu i le tele faagasologa o le taaloga e sili atu ona manaia ma tosina ai mafaufau o tagata matamata. O nei faamanuiaga ma o loo maua i kalapu volipolo uma i Moscow mo le tupulaga talavou, tamaiti ma tagata matutua. Mea e laki ai, o nei nofoaga e mafai ona e fiafia i lenei taaloga i le laumua o Rusia o loo i ai le toatele. O le mea lea, e mafai ona faigofie lava ona mu ai tagata taitoatasi.

Auala e taalo volipolo

tatau uma tagata taalo aspiring aoao le tulafono autu ma le ute lea o le taaloga i luma o le faamaumauga i le kalapu volipolo i Moscow. Mo tamaiti e ese le manaia o lenei taaloga, ae le o tamaiti uma, aemaise lava oo atu i le 6-7 tausaga, e mafai ona tutoatasi fetuunai lava ia tonu lava e taalo i le tulafono ma ola ai i faatonuga mai o latou pule, ina ia tusi i matua o le fuaiupu o le a maua ni galuega e fai.

amata le taaloga i le faatoai atu o le polo faatasi ma le fesoasoani o le auina atu o le teʻi ina ia sopoia le upega. O le sini autu o tagata taaalo taitoatasi o le fafagaina i le polo ina ia le mafai ona tau le masalomia ese ia te ia. I le taimi e tatau ai se afitusi volipolo e faaaoga lou reflexes, faasalaga, faateleina le malosi o le aafiaga, o le saoasaoa ma agility.

Aoga ma aoaoga i le vaega o

O le vaega autu mo le manuia o le aoaoga sili ona vave ma le pulea o auala volipolo. E tusa ai ma le taua o lenei tulaga i le tulaga e tasi ma se aoaoga faaletino atoatoa. I le faagasologa o le suesuega e mafai ai ona ausia le vaega filifilia taunuuga maoae. gauai atu lava i le faiaoga tuuina atu gaoioiga tonu ao galulue ai i latou po o isi taimi. e le faaaogaina le aoaoina atu o metotia autu taimi tele, ae e tatau ona faia i luga o se faavae tatau, ona e ese le avanoa i le elemene faatauva o le a tapunia aoaoga.

O se vaega tutusa taua e maua ai le taunuuga manao o se tagata lava suesuega o lona lava tekinolosi. E oo lava i sauniga vaega, lea o loo umia le fuaiupu uma o le volipolo i Moscow, aua nei galo e uiga i le faigofie faatinoina lavelave i fafo atu o le faamalositino. O se elemene faapitoa e manaomia i le galuega sili atu, ina ia faia e tusa ai ma le o lo o nofoia tulaga ma le tulaga o taaloga e mafai ai i le taimi o afitusi.

E faapefea e filifili se vaega

So o se vaega o le volipolo i Moscow uunaia ai tulaga lelei mo le aoaoga ma le ausia o taunuuga lelei pe a mavae le uluai aoaoga. Ae i le filifiliga o se tasi po o se isi sportsektsii tatau ona ma le faaeteete mataʻutia.

O le muamua o le uaʻi atu i le faigofie o lona nofoaga e faasino i lona lava fale. O le mea moni, ina ua mavae se toleniga mamafa aemaise te le manao e faaalu se taimi umi i luga o le auala. E tutusa foi le taua o le faamatalaga e uiga i le faiaoga e mafai ona maua tulagalua ala i le asiasi i tagata o le faamalositino. Soo se taimi lava e mafai ai, pe afai e le faasaina ai le pulega, e sili auai i le aoaoga ma o latou lava mata e vaai i le galuega a le faiaoga, o le avega taaalo ma isi.

VolleyMos

Tala ei ai VolleyMos - volipolo fuaiupu e mo teineiti i Moscow, lea o le mea moni e le o le tulaga. O le mea moni, tatalaina atoatoa mo tagata uma i le faitotoa o le aoga: mo teine ma tama o vaitausaga uma. Soo se tasi e mafai ona o mai iinei ina ia maua le tomai e sili ona taua, ma ina ua avea ma se taimi o le tagata e ona le igoa o le sui tauva po o ua uma ona matai o taaloga.

Latou aoaoga aufaigaluega e aofia faapitoa o polofesa agavaa ua i ai le poto masani tele e le gata i volipolo, ae faapea foi i le galulue faatasi ma tamaiti. Ina ia mafai ona le popole matua e uiga i le tuuina atu o le la tama e tausia ai le tausiga i isi tagata. Aoaoina auala e foliga mai e fai si ese ma le masani ai, ae o le a matauina vave lona faatinoga.

Address: fuaitau Izmailovo, 11, itulau 2, fola 2 ... 230 e.

Itula: 10.00-16.00.

volipolo aoga

ei ai le tele o tulaga lelei o lenei fuaiupu volipolo Moscow, o le tagata autu o le:

1. O le taimi e silisili ona lelei mo le aoaoga. O se tasi o sauniga e uiga i le 2 itula, o le avega lelei i le tino o le tagata, ma le malosi o lou toleniga (e fuafua lava i le matua o le tagata taalo) e faatonutonu ai le faiaoga.
2. Le faatulagaga pyramidal. e pei o le tele o le aoga e pei 6 tulaga o vaega, lea e aofia ai tagata taaalo mai e amataina i le polofesa. I le taunuu mai i lenei fuaiupu iloiloina le faiaoga tomai o le tagata taalo ma filifili se vaega talafeagai.
3. tauvaga masani. Ausia o le tulaga tolu, e mafai ona amata e auai i le tauvaga eseese, faaleleia o latou lava tomai ma malosiaga.
4. Faailoga. Faatosina e faateleina ai o faailoga e maualuga le tomai ua tuuina atu pea i le manumalo i se tauvaga i le aoga ma ona talaatu.
5. So o se tausaga. Pulega ma faiaoga ua avea ma vaega e le gata e faavae i luga o le tomai o tagata taaalo, ae faapea foi mo latou vaega tausaga. So o se tagata taalo o le o mai iinei e maua ai se vaega o uo i le tulaga lava e tasi o tomai, pe o tamaitiiti e 10 tausaga le matua po o se tomai faapitoa rookie 35-tausaga le matua.
6. lesona muamua saoloto. Ina ia tosina tagata e faaaogāina auaunaga o lo o umia le aoga se lesona faamasinoga i tagata uma e matua saoloto.

Address: St. Ordzhonikidze, 13.

Itula: 09,00 -17,00.

trainers

Ina ia mautinoa galuega maualuga le tulaga lelei o le aufaigaluega latou aoaoga e tatau ona feagai ma i latou o se vaega o le:

• le poto masani o tagata taaalo oe ua maliliu i tua o le tua o le tele o taaloga;
• tomai faapitoa ma se taui-manumalo Rusia faamamaluina faiaoga, aoaoina vaega sinia;
• tagata i aoaoga faapitoa.

Institute of Education Faaletino

O le isi lauiloa fuaiupu faaaloalogia ma volipolo mo tagata matutua i Moscow o se fale o taaloga tulaga faatonuina o loo i le Inisetiute o Faaletino ae ei ai le tele o tulaga lelei. E ui lava i le mea moni e faapea o le fuaiupu o loo i le aoga ma auai i ai e mafai ona na o tagata matutua faatasi ai ma o loo i ai moni lava. E aofia ai:

• . Eria fale Fou e uiga i le 950 sikuea mita, ei ai se soa o tala vaega faatotogaina i se ufiufi faamaonia, lea e matua faaitiitia ai le tulaga lamatia o le manua;
• Taitasi faiaoga ei ai se igoa talafeagai ma o latou lava metotia o le aoao atu, faaleleia le lelei;
• o le a saoloto o le sauniga muamua, e pei ua na o se suega.

isi vaega

I le faaopoopo atu i nei nofoaga o loo i ai isi kalapu e lava lelei mo le volipolo. Faatasi ma i latou:

1. Center "Victoria" (. Itulagi Moscow, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - e faaopoopo atu i gaoioiga ma polokalama masani tuuina atu ai se avanoa e lesitala i se kalapu o le: faʻamālosi tino, soka, karate ma le tele o isi.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Taaloga lavelave "Foafoa" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d 32..) - a volipolo vaega a tamaiti i Moscow, e sili atu nai lo le 40 tausaga ma maua ai tomai faapitoa ma tagata taaalo tulaga maualuga.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Union-taaloga" (Moscow, Akademika Volgin, ma isi 33A ..) - o le a fesoasoani tulaga aoao ma le faiaoga o tomai faapitoa ina ia ausia ai le manuia tele.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Autalavou "Vympel" (Moscow itulagi, Korolev, Oketopa Blvd., 10 ..) - o le fuaiupu saoloto ma aoaoga e tamaiti ma tagata matutua i aoaoga, ia mautinoa e maua ai le tomai ma lagona lelei pe a uma le faatinoga.