E aogā le cranberry ma o ia lea?

O nisi o oloa e sili ona aoga, foai atu i tagata e ala i le natura, fomai valaau cranberries. Mulimuli ia latou fautuaga, e leai se tasi fesili pe cranberries aoga. Seʻio tatou vaai pe aisea.

faamaʻi Puipuiga

Spring - o se taimi taufaasese o tausaga. A itiiti mafanafana, ma mea uma i le taimi e tasi faamaligiina le ofu o le taumalulu. Ma i le aoga! Ma latalata atu i le masani malulu, colds, fulū (e le mo mea e tapunia le aoga mo le puipuiga i le tautotogo). Spring - o le taimi lea e talanoa e uiga i le faamalosia o le faiga sao ma le manaomia o le taumafaina o le vitamini C mo le puipuiga o colds. Le oloa uma (fua, vine) faatagaina ina ia ausia e lua o nei galuega. Ae o le mana o cranberries e le o le aoga fomai iloa ana oloa e sili ona aoga, ona o loo i ai, ma vitamini C, ma antioxidants.

E aogā le cranberry, e faaopoopo i le puipuiga o SARS? e tatau ona inu le sua Cranberry i aso uma ina ia taofia ai faamaʻi e pei o cystitis, ulcers, kanesa o le manava. Ma mea uma ona o le mea o lo o aofia i le cranberry (benzoic acid ma proanthocyanidins) e mafai ona suia i lona aafiaga i le tino o le tagata, e oo lava fualaau. E ala i le sua o le cranberry inu se siosiomaga faapena ua foafoaina i le tino, lea o le siama e mafua ai le faamai valaauina, na te le ola.

fesoasoani Faalavelave Tutupu Faafuasei

Cranberry faamamaluina aneti-inflammatory, aafiaga antibacterial, faaitiitia ai le vevela. Ona o nei meatotino a cranberry taumafaina e uunaia ai le toe faaleleia vave i le tele o faamaʻi. e mafai ona fesoasoani Cranberry ma i latou oe ua oo ona o siama i le gutu. Faapea foi i latou o loo mafatia mai faamai urinary tamaitusi.

A e sili ona vaivai le tino ...

O le mea moni, i le sua o vine faaolaina meaai uma. Ae Morse, e le tatau ona itiiti ifo ona o le aofaiga tele o le vai. Ae le sua o susunuina e pei o le tele o taimi le sua cranberry. Ae le na ona e faigofie e inu ai (e suamalie). Aoga nai lo le sua cranberry? e lipoti Suesuega fomai o le sua o le mafanafana lelei mo tamaitai maitaga. taofia Morse vaitamini uma (vaega B, P, H, ma, o le mea moni, C) manaomia o se tino o le tina, ma tuputupu ae ai i le pepe. Le masima minerale oi ai i le sua o le cranberry (o uʻamea, kalisiu, phosphorus) faamalosia ivi fetus maʻaleʻale ma le tina lava ia. E iloa i le taimi o maitaga e manaomia e le tino o se tamaitai kalisiu sili, aemaise lava i le nifo. manaomia i totonu o so o se auala le taumafaina o cranberry e tuuina atu le tino o lenei elemene (nifo taofia pea le taimi ma le maea maitaga). Ma o le mea uma aoga e cranberry i le taimi o maitaga. O lona aafiaga i le tino e mafai ai maitaga feagai ma auga lē lelei e pei o le faafaufau, differentials uunaiga, kalave i le tagāmimi.

gaoioiga e toe faafoʻisia ai

faafitauli taua i luga o mea uma e le aofia ai le tusiga lenei mea uma e cranberry aoga. e mafai i nisi taimi lenei fua vavega fesoasoani e gasegase sili atu nai lo fualaau. Lona eseese faceted meatotino i ai se aafiaga e toe faafoʻisia ai i luga o le tino. O loo faaalia i le faauiina i tua o toxins, faateleina le lelei ma le faatinoga o le mafaufau, faaleleia faʻamalūga, neutralization gaoioiga o toxins i luga o le tino ma le faamalosia o le faiga sao.

inumaga

O lea, o le a cranberry aoga, tatou te malamalama i ai, pe faapefea ona e faaaogaina, le tele o mea? O lenei, o le mea moni, e faalagolago i lau sini ma le tulaga o le tino. Mo se faataitaiga, pe a mafai ona faaaoga a leai o vitamini cranberries C i le aofaiga tele mo se vaitaimi faapitoa o le taimi, i se mea i le masina (e faalagolago i le tele o manaomia lou tino lenei vitamini). O le averesi (noatia i le tulaga o le soifua maloloina lelei) e mafai ona taʻua o se fua faatatau i aso taitasi: sua Cranberry inuina se ipu ma le vaiinu i taimi e sili atu (e uiga i se lita). Ae o le vine i latou lava, nai le a mafai ona tagata e aai ai i lava aofaiga, ae o le 300 kalama o le suka ua lava mo se aafiaga e toe faafoʻisia ai.