E pei o le susu moa utu i vavae: kuka filifiliga eseese

moa utu i vavae, e mafai ona eseese o le susu. Aso nei ua tatou vaai i le lua filifiliga, o se tasi lea ua tao i le umu, ma le isi ua falai i totonu o se apa. E taua le matauina faapea o ipu tuuina tele momose, suasua ma alofa.

Moa fatafata utu i vavae, ma: recipes mo ipu eseese

1. appetizer momose ma sisi ma Bacon

vaega e tatau ai:

• moa maalilili - 1 fasi atoa;
• sisi - 150 g;
• pata - 125 g;
• aniani green fou - 1 utupoto auala;
• masima lelei - faaopoopo e tofo;
• allspice pepa uliuli - faaopoopo e tofo;
• Bacon - 3 fasi tele.

Gaosi elemene autu

I luma o utu i vavae fatafata moa, sisi ma Bacon, e tatau ona taulimaina ma le faaeteete. Mo lenei fillets maalilili atoa manaomia e fufulu ma matutu tap¯e ma vavae ese lemu le paʻu ina i le pito e le oo mai mai le mea e 'ai. O se taunuuga o nei gaoioiga, e tatau ona e maua se ituaiga o "taga". Ina ua mavae lena e tatau ona e maio pepa, masima ma tuu ese.

Gaosia o faatumuina

Ua fautuaina fatafata moa utu i vavae, na o meaai manogi ma hearty. I lenei iuga, tatou te filifili e faatau le Bacon e shred i fasi ma falai manifinifi i se apa. Sosoo ai, e tatau ona tatou tuu i se sisi vaivai ese ipu ma mash ai i le tui ma le pata liusuavai. Ina ua mavae lena oloa susu manaomia e sasaa le green aniani tataina mamanuina lelei ma Bacon.

Mamanuina ma tao ipu

O le taunuuga o fatuālavai manogi e tatau ona tuu ma le faaeteete i se "taga" o le susu moa, ona tuu i luga o se apa tao faagaʻoina ma tao i le umu mo le 40 minute. Ina ua mavae le vevela e tatau ona vavae togafitiga mea e 'ai moa sinasina i vaega ma auauna atu ma le a teuteuina.

2. fua mo utu i vavae, moa fatafata i sisi, laau-afu ma kaliki

vaega e tatau ai:

• aneto fou ma pasili - e fusi laitiiti;
• sisi - 175 g;
• moa fatafata - 600 g;
• mayonnaise maualalo gaʻo - 145 g;
• kaliki fou tele - 2 cloves;
• masima, uliuli pepa, paprika ma mago Basil - faaopoopo e tofo;
• suauu sunflower faamamaina - roasting ipu;
• breadcrumbs - ½ ipu.

mea gaosi

Mo le sauniuniga o le ipu e mulumulu moa aveesea lemu le paʻu ma ivi aveesea, ona vavae i fasi tele ma sosola ese i latou i se samala e fausia faaputuga manifinifi. Mulimuli ane, o le aano o manu paprika nini manaomia, pepa uliuli, mago Basil, masima ma ese.

Sauniuniga o le faatumuina faagasologa ma fatuālavai

Filler mo mataupu e tatau ona faia o se tuufaatasiga o tataina laau fou, grated sisi, kaliki mayonnaise ma maualalo gaʻo. Sosoo ai, e tatau ona tatou amata filet utu i vavae. E taua le matauina e faapea o le utu i vavae, moa fatafata faigofie tele. Ina ia faia lenei mea i le ogatotonu o le a tatau ona tuu faatanoa chipped se paluga manogi, afifi teutusi ma lisi i breadcrumbs. E ala i le tala faatusa tosina ma le isi oloa uma.

togafitiga vevela

O lenei ipu tatau Fry i se ulo falai i le suauu sunflower. O le kuka taimi o le oloa i luga o le ogaumu kesi e uiga i le 10-13 minute i le itu.

Auauna Atu fatafata, tumu i vaega manogi, o le laulau e tatau ona teuteuina ma le vevela.