Faavasegaina gaoioiga faasee. Aʻe ma tupuga mai i faasee

ua matuai taatele faasee i le alolofa o fale mauga. I aso nei, ae peitai, e le na o se tosina atu i turisi, ae o se galuega moni foi mo tagata tomai faapitoa. Le aoaoina o le taaloga o se faagasologa alu ai le taimi o le faaleleia o le tekinolosi o gaoioiga. E aofia ai downhill faasee ma lalō, ma le femilosaʻiga ma feliuaʻiga ma braking. E ui i lea, o le elemene autu o le siitia o tagata taaalo faapolofesa gauai.

faavae malifa

laufanua talatala i se malifa e manaomia le tomai e faamasani vave i latou i lenei tulaga. I le ala e mafai ona feiloai ma patupatu ma faafitauli o loo manaomia ina ia maua ai. E taua le matauina e faapea o le malifa i faasee feiloai le faavae o biomechanics, o lea e tatau lava ona e mulimuli i le tulafono patino mo le gaoioiga saogalemu.

Afai e te agai i lalo o le malifa i le tagata taalo ua aafia i malosiaga eseese, e aofia ai i totonu. So o se tupuga e manaomia ai le malosi ma le vaega tele muscular o le malosi faaaluina e tausia le paleni saʻo ma gaoioiga trajectory. O le malosi taua o le kalave, lea e faalagolago i le tele o vaega. E pea faatonuina ifo agai i lalo i le perpendicular. Masani gaoioiga faasee aofia faapaleniina le ogatotonu o le kalave ma le malosiaga o le tali. Afai latou te tutusa, e vave ona o le a tele o le gaoioiga. I le taimi faaopoopo ae afe ese le tupuaga ma le malosi o le aiga.

O le tele o le malifa, o le pito i lalo o le uunaiga i le tamoʻe faasee. Foi, e faaitiitia tele o le malosi eseesega. O le mafuaaga lena mo le gaosia o le faasee faaaoga mea e pei o le palasitika ma laau mautu. E aunoa roughness ma alafua luga avea o se eseesega sliding-paleni atoatoa. Mo faaleleia fegalegaleaiga i le faavaa o le kiona masani ona faaaoga e uʻu faapitoa.
I le taimi o le alu ifo ai e taua ina ia mafai ona faatautaia i le tau. I se vevela o -4 e -6 tikeri sliding i le faateleina poloaiga. O le mafuaaga e faapea o le kiona, o se ata tifaga mafiafia o le vai, lea e taofia ai eseesega. Le saosaoa shutter liusuāvai e faalagolago i luga o le meatotino hydrophobic o le faitotoa ufiufi. O le matafaioi taua taaalo e le rigidity o le meafaigaluega. Afai o le auala e le ofuvae, o le a faaitiitia maneuverability i se tulaga maualalo, ma e faatumulia i le manua. I le taimi o le e tatau ona tupuga mai i tala o le aafiaga o le tetee ea, e leai se manatu leaga e uiga i le paʻu-mau sili ona suti.

Ina ia aso, o le talafaamaumau o le saoasaoa i luga o le malifa saunia e 212 km / h. Ae peitai, mo le amataina, e le tatau ona sili atu le ata lenei i se faitotoa o le 60 km / h.

vala o le tulaga mautu

So o se ituaiga o le vasega faasee manaomia ai le paleni lelei o feoai. E faatatau i le aiaiga o le tino, lala, fesuiaiga lagolago, ma isi nuances. I se malifa maai o le tulaga lamatia o ni manuʻaga e faalagolago i le tele o iloa e le tagata le faamatalaga o le vasega faasee, o lona uiga, o lo latou aoaoga.

E le tatau lea ona malamalama e faapea i le taimi o le tupuga o le tulaga mautu e amata i teori o se seti o vaega nei: le eria o lagolago, i le tulaga o le tino, itutino feoai, topography auala, o le dynamics tulimanu equilibrium o le saoasaoa e mafai ai. e taua o nei vaega taitasi i le paleni atoa i le taimi o gaoioiga.

E ui i lea, o le a le paleni le fuafuaina o le laau. E faia mai i le ogatotonu o le kalave perpendicular i le luga o le auala ma le laina lea ua sosoo ai le tuluiga o le faasee DH. O lea la, e ese luma ma tulimanu pito i tua o le tulaga mautu. faaalia mulimuli ane o latou aofaiga le tulaga paleni e taʻua e. o se taua maoae lenei o le tulaga muamua e faalagolago i le umi ma le maualuga o le tagata taalo faitotoa.

Ao aveina le taavale e taua ai le tausia o le tulaga mautu. E mafai ona e ausia lenei paleni i le faia uma i le au taalo ma faasee. O le mea lea, gauai e tatau ona totogi atu i le perpendicular mai i le ogatotonu o le kalave sa faia i se lagolago i se laau talafeagai. Mo tagata taitasi e eseese, ina ia le taua o se ituaiga o tagata. Ina ua le osofaʻiga taua o le malosiaga i totonu ma fafo o le suiga, o lea e tatau ai e agai i le faasee ma vaega o le tino ina ia faatumauina le paleni. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona lelei atiina ae o le tagata taalo faiga muscular. O le maualuga o le fua faatatau o le tupuaga ma osofaʻiga steeper, o le tele e tatau ona e faia se taumafaiga. I lenei tulaga, ua fautuaina e faateleina ai le tausiga o faasee pe faaaoga se osofaiga laiti i le vae e tasi i luma. Ina ia faaleleia atili amortization e talafeagai ina ia loloʻu le vae, punou ma faia le lima taupega. ua tuuina atu le faatagaga e faaaoga le fata. Afai, i le taimi o le tupuga malosi faatosina tau atu i le itu, e manaomia e faataunuu ai le fale sasau faafeagai.

Faavasegaina o le vasega faasee

e mafai ona tauaveina gaoioiga i luga o le kiona i fafo i le laufanua talatala, o le fanua laugatasi, o le malifa pe tulai mai. o nei ituaiga eseese taitasi o le aofai o laasaga i le taamilosaga, o le variability o le galuega a lima, tino tulaga ma le mautu laau.

Le faavasegaina masani o vasega faasee e aofia ai na o le vaega 2: feagai ma feauauai. I le tulaga muamua o le tulei e tatau ona faia i lima uma e lua i le taimi e tasi. O le alternating gaoioiga o le lala o loo faatinoina fesuisuiaʻi.

O loo i ai le faavasegaina sili saʻo foi o vasega faasee: besshazhnye, tasi-, lua, tolu ma chetyrehshazhnye. Le gata e lua e le lautele faaaogaina ona o lona lavelave. O lenei faavasegaga e amanaia le aofai o faasee auauai sliding laasaga o le tasi laau tulei, o, le tulaga o le taamilosaga.

E tatau ona matauina e fesootai uma ai le uiga ua taua i luga o le mea moni. Mo se faataitaiga, ei ai dvuhshazhnye taga e tosina lava lena ma feauauai i le faasee, ma isi o nei ituaiga taitasi ei ai lona lava faavae foliga ma eseesega. E tatau ona matauina ai, ina odnoshazhnoe gaoioiga e mafai ona avea o se saosaoa-maualuga faavae ma. O le embodiment muamua e faasino i se mamao. Ua iloa lona lua e pei o le amataga, o le taimi lena o le mauaina o le tagata taalo i malosiaga fou malosiaga.

I tausaga talu ai nei, o le satauro-atunuu faaseʻe i ai se isi ituaiga o le ta - o le tuasivi. E faaaoga i na o taitai sprinters i le lelei sliding i luga o le kiona teu. O lenei manatu e mafai ai ona tatou atiina ae ai se saosaoa maoae i sekone. ua vaevaeina gaoioiga tuasivi i feauauaʻii, ma le Peraimeri lava lena. Ua filifilia fetuunaiga e manaomia e fuafua lava i le tulaga o le sliding auala, faasee mapusaga uu laau tulaga tupuga fanauina, sportsmen tulaga malosi. ua fautuaina e amataina i ituaiga sui o gaoioiga ina ia faaolaina ai le mana, e tusa lava pe o le a aveesea o taimi sili atu. I polofesa o le sini autu o le saoasaoa maualuga, o le tele o latou e mananao e faaaoga ituaiga sui dvuhshazhnym o gaoioiga. E tele faasaoina le taimi e faaalu i le gasologa o le ala.

Ioe fesuisuiaʻi dvuhshazhny

o le lomiga e sili ona lauiloa ma aulelei lenei o le gaoioiga i le ala i ufitia i le kiona. I lona faigofie ua taʻua o le ala sui tala masani. gaoioiga Taamilosaga iinei e aofia ai laasaga sliding lua. Tetee i le taimi lava lea e tasi e tatau ona faafesootai faitotoa taitasi i le kiona. Polofesa iloa 5 vaega autu o ta:

1. Ina ia faaitiitia e mafai i le toesea o le saosaoa ona o le a saoloto sliding. Ina ia faia lenei mea, o le faaitiitia o le malosi eseesega o le laualuga faitotoa, ma faatagaina le maso e malolo. O le sese autu i lenei vaega ua tightening taimi. Ina ua uma ona tulei ma le vae e tasi o ata faasolo tagata taalo i luga o le faasee lona lua. I lenei tulaga, e le paʻi uma e lua o le laau o le lagolago. Agai i so o se vaega o le tino o le a faateleina ai le uunaiga ma le malosi frictional, le solia o le paleni.

2. I lenei tulaga, ua faateleina le saoasaoa e sliding le vae lagolago ma tu sao. I lenei taimi e aofia ai uma maso tua. E taua ina ia mautinoa ai le auina atu e sili ona maumaututū o le lagolago malosi. I le amata e tatau ona faataatia i luma vaega o le laau i se tulimanu o le 70 tikeri. I lenei tulaga, o piʻo le lima, ma ua aveina le tulilima teisi i le itu. 3. Sliding e lea lava taimi ma podsedaniem. Iinei le mea taua o le taofia vave taavale auala. Ona sosoo lea ma malosi faatelevaveina podsedaniya vaega ma le lisi mulimuli ane ai. Fesoasoani e atiina ae se saoasaoa o flapping lima.

4. I le taimi o lenei tulaga e taua ina ia mautinoa le saosaoa aupito maualuga o le lunge. Vaega podsedaniya tuluiga vae repulsion. I le taimi lea, ia taofi faasee, unbend puimanava, faalagolago teisi i luma suilapalapa. maso avega i le tulei fesoasoani le seti mamana repulsion ma saosaoa.

5. O le vaega mulimuli o le "ave ese". Repulsion tulai mai le taimi e tasi ma e faasaosao vae lulu. I lenei tulaga, o le saosaoa o gaoioiga e faalagolago i le lunge saʻo. O le suilapalapa e tatau ona avea e pei o tūsaʻo ma ua aumaia i luma vae centrifugal e 40-50 cm.

moni lava lena besshazhny

O lenei auala o le gaoioiga e faaaoga pe a le atoatoa sliding. O le a manaomia ai se lagolago malosi mo le laau. O lenei ituaiga o ala o talafeagai mo le amataina ma tagata taaalo. Ui i lea, tagata tomai faapitoa e faaaogaina lenei auala o feoaiga ma le a feololo, ma i lisiti maualalo tulaga, ae na i luga o le malifa ogatotonu.

O gaoioiga masani faasee talafeagai e faaaoga i ledenistyh po o, fuli vaega o le auala, lea e oo lava i taunuuga aupito maualalo laasaga i a leiloa taua o paleni. lisiti Optimum i ia tuutuuga e mafai ona o le fasi laau lava lena jerk. I tauvaga besshazhny moni e taua tele aua e mafai ai ona e taunuu i le saosaoa aupito maualuga i le kiona, ma i le taimi lava lea e tasi ma laveai skier mana. I le taimi o lenei ituaiga o pepa i luga o le tupuga o le avega autu e pau i luga o le faiga muscular o le tino ma le lima, ae o le pito i lalo o le aiga atoa.

I besshazhnogo moni ei ai lona lava auala faatinoga:

1. E i tua o le ata faasolo i luga o tagata taalo lima repulsion piʻo vae ma lona ulu teisi ola aʻe ai.

2. Faagaioiga o faaauau pea ma amata ona faalauteleina malie le skier ma faia lemu laau luma. 3. Sauniuniga mo le tulei. atoatoa toe faatulagaina Skier ina sa atoatoa siitia le vaega tele o le tino i le totini. Vae teisi faapiʻo, laau maua mo le tuuina i luga o le kiona.

4. E repulsion mai le laualuga ala. laau seʻega mana ausia tulaga o le flexion ma fale tulilima. Ona ua tu sao i le lima.

5. lisiti tupu e inertia. Skier tumau pea teisi piʻo ma umia le paleni.

O lenei faataamilosaga o le mafai ona toe faia le tele o taimi, pe afai ua faatagaina e le malifa.

moni lava lena odnoshazhny

O lenei auala o loo faaaogaina e tagata taaalo ina ia maua ona faatusa i le manino i le tulaga masani o le lisiti. I le taimi lava e tasi, odnoshazhny ala faasee mafai ai ona tatou atiina ae i luga faatinoga saosaoa-maualuga e 30 km / h. O nisi tagata taaalo e faaaogaina lenei auala e oo lava i inclines agamalu. ta taamilosaga e faavae i luga o le faasolosolo ina ua mavae se tasi laasaga repulsion feagai ma laau.

Ina ia aso, E lua fesuiaiga o lenei siitia auala. O le auala autu - o lenei le faaeeina atu o lima ma laau i luma i luma o le mea taua. Ona, mavae le repulsion vae tupu lagolago uunaʻi ai. Amata manatu - o se mea taua ma le laau - o loo tauaveina nisi taimi ina ua mavae le taavale vae. faaaoga tagata taaalo faapolofesa na o le embodiment faavae odnoshazhnogo ta, talu ai o le tele maualalo le taimi o gaoioiga. O lenei auala e aofia ai le laasaga nei:

1. Ina ua uma ona amata e momono skier lima repulsion, lemu faasaʻo i luga ma aumai i luma o le laau.

2. Pule mamafa ua faaliliuina atu i tamoemoe saoasaoa. Alu toso tamoʻe faasee.

3. O le taimi lava ina ua mavae le fasi laau lava lena tulei e amata i le faaiuga o vae repulsion.

Skimming ua faia i itu uma e faasee.

moni lava lena dvuhshazhny

O lenei auala e masani lava ona faaaogaina i le vaega mafolafola o le auala i se lelei sliding. O se faiga e mafai ona ausia se saoasaoa maualuga matua, ae e tatau ona totogi i taimi e sili o gaoioiga i totonu o tagata tomai faapitoa e le o lava lauiloa. Ae fanau faasee na faavae i luga o le suesuega o le faiga lava lena dvuhshazhnogo lafo i luga ufitia i le kiona.

Mo se gaoioiga e manaomia le lagolago malosi. Ona laasaga faasolosolo lua ma laau jerk lava lena oo lava i tamaiti ma faiga muscular matitiva e aunoa ma se faafitauli e mafai ona e ausia malaga maualuga saosaoa. I se tasi o taamilosaga e mafai ona ausia le sini o le 20 km / h. Auala e aofia ai mea nei:

1. Muamua, o le lima lava lena repulsion. tupu lisiti i faasee e lua. toe faatulagaina o fale.

2. Ina ua uma ona tulei ese le vae taumatau sliding o loo faatinoina i luga o le tuua o le ala. Ona o le puna ifo lava i suiga vae.

3. Laau o loo faaalia i luma. o faagasolo sauniuniga mo le isi lima tulei.

tuasivi moni

O lenei auala o le gaoioiga o loo faatatau i malifa teuteu faalelei malosi ma le tulaga maualuga lisiti. E mafai ona e oo atu i le saoasaoa maualuga pe a tulaga faigata. Dvuhshazhny skating ala o le filifiliga sili ona lelei i luga o le malifa agamalu, e pei ona mafai ai e le skier e faatumauina le paleni. E tatau ona matauina e le fetaui lenei auala mo mamao.

I aso nei ona e iloa le eseesega i le va o le mea moni sui tuasivi, lava lena Makhov, tasi- ma dvuhshazhny. Taitasi o nei e talafeagai mo le vaega faapitoa o le auala. I malifa faatafato, i le faaaogaina embodiment sui, o le manino - lava lena, cornering - makhovaya isi Ae peitai, o tagata taalo taitasi le tagata lava ia-E filifilia mo ia lava auala o le a agai i lalo o tuutuuga faapitoa.

Auala e aoao ai e agai i le tuasivi? E taua tele le malamalama o le gaoioiga o le skier i le taimi o le gaoioiga o se auala faamanatu o skating aisa. faatinoina pito i totonu Repulsion. Ona o le tino mamafa i luga o le isi vae, ma a spurt faapena tupu faasee lona lua. ua faia vave ona matua mai le taamilosaga, i skating saosaoa. Ina ua siitia atu e tatau ona galulue malosi lima ma vae, ma le tino. Faatagaina e tuufaatasi fesuiaiga ta, mo se faataitaiga fesuisuiaʻi po o taimi e tasi. I nisi tulaga, e mafai ona e faia e aunoa ma laau repulsion.

braking meafaigaluega

Taofi lafo - o se elemene faavae o le faasee. Braking masani ona manaomia e le faaitiitia o le saoasaoa i luga o le descents. O lenei gaoioiga tele slows i lalo, ae e mafai ai ona e alo o so o se faafitauli ma atoatoa e talafeagai i le vaega tifato o le ala.

O se tasi o ituaiga taatele o le inhibition o le "suatia". E talafeagai lelei mo descents tifato. I le taimi o braking, straightens le skier ona vae, bouncing teisi maai ma le malosi taape solo uunaiga i le itu mulivae. Tulivae ua aumaia faatasi, o teisi tauau tua le tino. O le lona lua sili ona lauiloa o le taofia deceleration. Faaaogaina faapitoa i inclines obliquely. Ina ua tauaveina braking tagata taalo le mamafa tino i luga o le sliding faasee pe tua o loo i le taofia tulaga. o loo aumaia faatasi totini. ua tuuina ala faasee i tua i luga o le pito i totonu.

e faavae inhibition Lateral i luga o le faasee salalau i le taimi o sliding. Taumafai i le malifa i le tulaga e faapea e tatau ona e tuua vave pe a cornering. Braking e faatinoina i le taimi e tasi raskantovki faasee e lua i le itu lava e tasi.

faaleleia Tekonolosi

E tele ni auala e manumalo i le faasipa maualuga-maualuga: sliding fesuisuiaʻi, apefai, herringbone. O le filifiliga o auala e faalagolago i le ituaiga o ala (saʻo, fepiʻopiʻoaʻi, po diagonally). O le tulai mai o faasee manaomia ogaoga sauniuniga faaletino o le tagata taalo. Luga o auala o le kiona i le tele e mafai ai vaega galulue musele uma. Ina ia agai faavave le fuaitau o skiers ituaiga o le toe faaleleia. Mo sili talafeagai le maualuga vaega umi auala sui. A e filifili se filifiliga le toe faaleleia, e tatau ona amanaia le tulaga o le coupling faasee i luga o le kiona.