Fua "Zrazy pateta" - o le a le tofo o tagata uma

E kuka keke suamalie, e taʻua "zrazy" faaaogaina sili o le faatumuina o aano o manu. O nisi taimi e faaaoga ai le fatuālavai taligaʻimoa, e liliu atu lava momose foi. Ou te fia tuuina atu ia te oe se fua uluai matua - pateta zrazy. Mo le faatumuina e mafai ona e faaaogaina mea e 'ai po o taligaʻimoa fatuālavai. Muamua e tatau ona e kuka le valu fasi fufuluina ma faamamaina pateta. Faʻatasi maʻi fulafula o le vai, e podsolite ma faaauau pea ona kuka pateta seia oo ina o le a le faigofie ona lavea i se naifi. Ona tafea ese ai le vai ma pateta taualuga, pepa ai e tofo ma, pe afai e tatau ai, e mafai ona avea a si dosolit. Faaopoopo lua fuamoa sasaina ma le 3 sipuni. falaoamata.

Ina ia saunia le faatumuina taligaʻimoa , fufulu ma soni le fulu pulou aitu. Fry i latou i apa suauu sunflower tatau ona preheated. I le faaiuga o kuka, faaopoopo le tataina aniani ma sauté o ni nai faatasi minute.

ua faia faatumuina Meat o aano o manu minced ma faaopoopoga o tunu suauu fualaau faisua, oti i cubes laiti ifo. mince Podsolite ma pepa.

O le faaaogaina o lenei fua, pateta zrazy maua suasua ma lauolaola. A uma ona e lomi paluga pateta, tauaso mai lona polo ma faia panikeke foliga-polo taitasi. I le ogatotonu tuu le faatumuina ma faamauina panikeke, fausia patties. Uma roll Zrazy i falaoamata ma falai i luga o le ulo falai vevela i le suauu sunflower. E liliu mai lava zrazy pateta momose.

Ma ia tuu atu nei o le taumafai e faia zrazy faaaogaina fua "pateta Zrazy", ae e aunoa ma le faaopoopoga o le falaoamata. E manaomia ona tatou faamama fufuluina sefulu pateta ma maʻisua i latou i le vai faamasima e tusa ma lou tofo seia vela. Faia o pateta palu, o le pateta mash ma malu, ina faavaivaia ai le vai uma, lea na i luma o le pateta vela. Lua iʻo fasi e pei ona mamanuina lelei e mafai ai ma sauté i ai le suauu sunflower seia falai aniani. O le taimi lava o auro, aveese le apa mai le vevela. Faafefiloi le afa o le aniani ma pateta. Faaopoopo i le fuamoa moa lua lelei sasaina. Toe faafefiloi lelei. Fausia ai le vaega tele mai o le taunuuga o pateta fasi i le ogatotonu o fasi taitasi, tuu le faatumuina.

Ina ia saunia le falai fatuālavai taligaʻimoa i ai le suauu o fualaau faisua, e lua selau kalama o pulou aitu fou, vavae i cubes laiti. Tuufaatasia le sauteed pulou aitu ma tagata o totoe aniani falai. ua saunia e lo tatou faatumuina.

Taai le fatuālavai i le wafer, fausia zrazy. Afe i latou i breadcrumbs ma falai i itu uma seia oo ina enaena auro.

O le faaaogaina o lenei fua, pateta zrazy manaomia i luma o le auauna atu i sasaa kulimi oona malulu.

O loo i ai le tele o eseese, o le tele recipes uluai ma le ofoofogia mo zrazy pateta. Ma e mafai ona filifilia e matuai ese lava le faatumuina. Mo se faataitaiga, e matua momose ma liliu ipu succulent "pateta Zrazy ma moa." Sei o tatou taumafai e kuka i latou. Fufulu ma faamama le pateta e ono, maʻisua i latou i le vai faamasima seia agamalu ma mash. Ina ua uma ona cooled le mash, faaopoopo atu i ai le lua fuamoa sasaina ma le tolu sipuni o falaoamata. le fefiloi uma.

Mo le faatumuina maʻisua tolu selau kalama o moa. Oti moa laiti ma faaopoopo le falai i aniani suauu sunflower, tataina.

O lenei, ua taʻai i le falaoamata, a itiiti paluga pateta. I le ogatotonu o le keke salalau le faatumuina ma fausia zrazy. Tatou faaumatia i latou i le falaoamata ma le auina atu i se ulo falai vevela i le suauu sunflower e falai. e tatau ona vaega taitasi zrazy redden. Auauna Atu zrazy i le laulau ma greens ma kulimi oona.

O lenei e iloa tonu pe faapefea ona saunia pateta zrazy. Taulimaina ai e lou aiga se meaai manaia po o le taumafataga o le afiafi a faateia i latou i lana ipu matagofie. O le a latou talisapaia au taumafaiga ma o le a na o le fiafia ma le suamalie ma le gutu-faasusu zrazy pateta.