Lauti Apple ma moli ma kināmoni: fua

Pe na e taumafai le lauti apu ma moli ma kināmoni? E leai? Ona tatou pepa faataga e faia ai i le taimi nei. Ina ua maea uma, o lenei inu ei ai se tofo unrivaled ma manogi. I le faaopoopo atu, apu lauti ma moli ma kināmoni loo i ai se aofaiga tele o vaitamini ma mataʻituina elemene. Ma ua latou taua i le tino o le tagata.

Tatou te faia i le fale a inu suamalie ma moli

lauti Apple ma moli ma kināmoni o le sili ona lauiloa i atunuu i sasae. O totonu o setete ave e faatulaga le sauniga atoa ai ma le inu.

Ae faapefea pe afai e te manao foi e fiafia i le tofo o fai mai le lauti, ae e te le maua le avanoa e asiasi atu i atunuu i Sasae? Mo lenei, tatou pepa faataga o le faia o le inu oe lava.

O lea la, o le ae manaomia:

• le sua o le apu fou - e uiga i le 100 ml;
• Moli suamalie - 2 e le o lava mafiafia fasi;
• meli Linden po o se isi - 2 ipu meaai suamalie;
• kināmoni i le tulaga o laau - 1 pc.
• uliuli faatoa brewed lauti - e uiga i le 200 ml;
• efuefu niu muscat - o se uga.

faagasologa o le sauniuniga

lauti Apple ma moli ma kināmoni faia i le fale vave lava. Ae e te lei amata le saunia o le inu, ua fautuaina e oomi le sua o le fua suasua ma suamalie matua. Sosoo i ai e talafeagai ina ia faaopoopo 2 lē lava mafiafia fasi moli ma tuu le paluga i luga o le vevela maualalo. Preheat fautuaina vaega mo le 15 minute. Ina ua mavae lena, e tatau ona aveeseina le ipu mai le vevela ma faaopoopo i le mataupu o faatoa brewed lauti uliuli, lime po o se isi meli, nutmeg tataina fatu ma laau kināmoni. I totonu o lenei vaega o le oloa manaomia e aofia ai ma tuu ai i luga mo ¼ itula.

E faapefea ona faatatau i tagata o le aiga?

Aiga-vela apu lauti ma faaaogaina lelei moli ma kināmoni i faamai vaitau (pe a le fulū aotelega, faamaʻi matuitui respiratory, SARS, ma isi). O lenei mea e inu o le a avea o se sooupu faaosofia puipuia lelei, o le a le faatagaina maʻi o outou ma e pele.

Ina ua mavae le apu lauti ma kināmoni, meli ma moli configure i latou lava i lalo o le tapuni tapunia, e talafeagai ona liligi totonu o se ipu loloto ma uo vevela nei.

Afai o le taimi o le sauniuniga o lenei inu ae tausisia so o se manaoga talavai, ona e maua lea e maua ai le aoga ma le lauti manogi, e ono talosaga atu i matua o tagata uma o lou aiga.

Manaia apu mili le lauti ma le kināmoni: laasaga fua

O loo i ai le tele o filifiliga mo le sauniaina o se meainu. Ae peitai, e faaaoga e le o sili ona lauiloa i latou se tasi e fatu ai e faaaoga e mili. O lenei mea moni ua tatau ona totogi i le mea moni ua tuuina mai lenei lauti a lava momose ma manogi, ma lelei tones ma faafouina.

O lea la, tatou te manaomia e saunia ai le ava:

• suasua fou apu suamalie - 1 pc;.
• ogatotonu suamalie moli - ½ i le fua;
• meli Linden po o se isi - 2 ipu meaai suamalie;
• kināmoni, tataina - o se uga;
• Mago mili - 2 ipu laitiiti;
• kelove ituaiga laau manogi - 2 pcs;.
• malu vai pupuna - faaaogaina o le pule faitalia.

gaosi vaega

Apple lauti, o le fua lea e aofia ai le faaaogaina o mago mili ua saunia e fai si faigofie. Auala e faʻatū a inu? E amata ai ona faagaoioia oloa uma. E tatau ona fufuluina o apu ma moli, faamama ma vavae ai lea i le tino e aunoa ma le fatu ma ata tifaga i cubes laiti. I le lumanai, e mafai ona tatou saogalemu faagasolo i le sauniuniga o le lauti momose ma faafouina.

auala o le sauniuniga

Ina ia faia lenei inu i le fale, e tatau ona ave se thermos, tuu saesae apu ma moli, ona faaopoopo lime po o se isi meli, mago mili, nutimomoia kināmoni ma kelove manogi. O le taimi lava vaega uma faatasi i se tasi o pusa, e tatau ona latou sasaa le vai pupuna, e latalata mau ma infuse mo 1,5-2 itula.

Auauna atu i le inu e tagata o le aiga

Ina ua mavae lenei taimi le inu e tatau ona saunia atoatoa. E tatau ona faaalu e ala i se faamama, liligi totonu o se ipu tele ma auauna atu vevela. Olioli i lou lauti!

Faia o mea inu lauti faia mai mago apu paʻu tipolo ma

Afai e te le maua fua fou, ma e le manao i le faleoloa e alu i latou, matou te fautua atu e fai se inu manogi ma suamalie e maua i le fale o vaega. Mo lenei tatou te manaomia:

• apu mago - e uiga i le 100 g;
• paʻu moli - 2 ipu meaai suamalie;
• sua o le tipolo fou - Mataupu 1.5. l.
• Meli, po o so o se isi - 2 sipuni tele;
• uliuli lauti (lau lauti) - o se sipuni laitiiti;
• vai inu malulu - faaaogaina o le pule faitalia.

Tapenaina laasaga

O se inu faigofie lava. e tatau ona lelei fufuluina apu mago, gaugau i se ulo, faaopoopo saesae moli paʻu ma faaopoopo vai malulu (tusa ma le 200 mL). Ina ua uma ona o nei vaega uma o le a avea ma ua manaomia se pusa atoa e tuu i luga o le ogaumu. Ina ua mavae pupuna inu lauti tatau maʻisua i luga o le vevela auala mo le tusa ma le 20 minute.

E faapefea e aumai i le laulau?

Maua se broth momose ma manogi, ua manaomia e faamama e ala i se strainer, ona faaopoopo le meli lime, sua fou tipolo ma palu le faaeteete. Ina ia tofo i le maeʻa meainu e mafai ona atili faavaivaia ma le lauti uliuli vevela.

Faamatalaga i le auala e faʻatū lauti apu Take

lauti Take - o se matua manogi ma meainu suamalie i ai o se lanu pogisa. O se tulafono faafoe, ua auauna atu i malo i le matatioata faapitoa, o le foliga o lea e tele pei o se fugalaau tūlipe. E masani lava, e pei o le lauti tuuina atu e aunoa ma le susu vevela.

e mafai ona faaloaloa Taualumaga sauniga lauti i Turkey i le tele o itula. O le mafuaaga lena e masani lava ona tuuina atu lenei inu i le laulau i le teapot.

E faapefea la ona e faʻatū lauti Take? O lenei o le a talanoaina i le taimi nei.

O le sauniuniga laasaga faagasologa

Ina ia saunia se inu momose tatau ona ulo lea e maʻisua o le vai i luma. Sosoo ai, e tatau ona tatou sasaa se lauti apu Take i se teapot poselane ma sasaa vai pupuna i ona luga. O lea, o le meainu e tatau ona faaauau pea ona faalavelave i se sipuni tele mo le 10 minute. Ina ua mavae lena, ua manaomia e tuu i luga o le ulo. e tatau ona faaeteete faatulaga fausaga lenei i luga o le ogaumu ma liliu mai i luga o le afi itiiti.

Faʻatū ina vaiinu ua fautuaina mai mo le ¼ itula. I lenei taimi, atoatoa fofola le tofo ma le tofo o le lauti.

inu Touted aiga

O lenei e inu e mafai ona faia e le gata mai le apu maopoopo, ae faapea foi isi teas Take. Ae peitai, e tatau ona taʻua e faapea o le lauti saunia e ala i le auala o loo faamatalaina i luga, maua e maualuga taulai. O le mafuaaga lena ua fautuaina e faatumu ai le ipu e ½ po ¾ o se vaega, ma i luga o se tifato vai pupuna e toe fao.

e aotele

A e mafai ona e iloa, e a le vave e faia ai le lauti apu i le fale. Ae afai e leai se taimi e kuka a inu umi, tatou te tuuina atu e faatau mai se tuufaatasiga saunia-faia. O lea, e fatu ai se lauti momose ma ituaiga laau manogi e na maua e faatumuina se oloa i se teapot ma sasaa vai pupuna i ona luga.

le mafai ona tatou faapea atu o le mea inu ua faia i luga o le faavae o fua ma vine ua le fautuaina e aumai i le laulau faatasi ai ma le susu. A leai, e mafai e le oloa curdle ma vete e sauniga o le lauti uma.