Moa i Aerogrill: fua faigofie

Aerogrill moa, le fua o lea o le a tuuina atu i lenei mataupu, o le liliu mai e leai se leaga nai lo o le fua lava lea e tasi faatauina atu i le tele o stalls ma faleoloa. I le faaopoopo, e pei o se ipu e saogalemu, e pei ona faia i le aiga o le vaega ua faamaonia.

Moa i Aerogrill: fua mo se taumafataga povi suamalie

vaega:

• moa Broiler (manulele atoa) - 1 pc;.
• averesi kaliki fou - 2 cloves;
• adjika matuitui - 2 sipuni tele atoa;
• mayonnaise mataupu gaʻo averesi - 170 g;
• fualaau faisua fou (tamato, olive, kukama, ma isi) - mo teuteuina;
• meli fou - 20 g;
• suauu Olive - 20 ml;
• mago aneto, ma pasili - e sipuni meaai suamalie;
• seasonings manogi ma mea manogi - e tofo;
• masima iodized - sipuni laiti atoatoa;
• laau fou - e teuteu ai ma auauna atu i le laulau.

Gaosi o aano o manu

I luma o moa tao i Aerogrill, e manaomia ai e faamama faaeteete (i totonu ma fafo), e faapea foi e aveese elemene le talafeagai uma (motugaafa o le apaau, iʻu, ua, ma isi). E tatau ona matauina e le tatau ona tasi vavae le manulele i le fasi, e pei ona lelei vela ma i se auala holistic.

Faagasologa o le sauniuniga o marinade

Aerogrill moa, o le fua lea o tatou mafaufau i lenei mataupu, o le liliu faafetai manogi ma momose i le mea moni e faapea o lona muai coated ma se sosi faapitoa. A o iloa, i le faleoloa, ma anapogi kiosks meaai mo lenei, faaaoga i ituaiga uma o mea manogi e aofia ai vailaau e mafai ona tuuina atu e oo lava i vaai vetea mea e 'ai ma tofo fou. Matou te fautuaina le faaaogaina na o vaega o le lalolagi ma le saogalemu mo le sauniuniga o le marinade. O lea la, o se tasi itu e tatau ona fefiloi adjika matuitui, kaliki grated, meli mata, suauu olive, mago aneto, ma pasili, iodized masima, ma meaai eseese foi ona tofo. le vaega uma manaomia fefiloi lelei ma se sipuni, ona latou nini le moa i totonu ma fafo. Foi moa tino fautuaina tu i le vevela o le potu mo le 1 St po o le 2-itula. Ae afai e te le maua le taimi, ona e mafai ona saunia i le taimi e tasi.

togafitiga vevela

Ina ua uma aano marinate, e tatau ona faatulagaina i le ogatotonu o le masini grate umukuka, le tuuina vevela ma airflow i le taua aupito maualuga. Moa i fua Aerogrill o aemaise faigofie, e tatau ona saunia i totonu o le 45-58 minute (e faalagolago i luga o le meafaigaluega mana). I le taimi lea, o le manulele o le a atoatoa upholstered ma ufiufi i se enaena auro momoi appetizing.

saʻo Auauna Atu

Noatia ma fai fuafua i laasaga i luga o le uma mo le saunia o mea e 'aiga o le aoauli, o le a maua i taimi uma se momose, flavorful ma Aerogrill moa suasua. Ma fualaau faisua e tatau ona aumai i le laulau pe a vevela. Foi, ona o se ipu e mafai ona eseese saunia se ipu itu hearty o pasta, buckwheat, araisa, pateta, pasta ma pi. Ina ia liliu mai matagofie meaai, vevela moa atoa tino fautuaina matagofie faataatia mai i luga o se ipu mafolafola, o le laualuga o lea e mafai ona faaavanoa lau o sālaki, pasili ma aneto.