O le a le meaai Skoromniy? Faamamao mai le anapogi meaai

O lenei autu ua faapaiaina i le tu ma aga faaKerisiano o le anapogi. E taua le matauina e le o le tele o se tu masani lenei e pei o le tiute o tagata uma ua manao e mulimuli mai le oti i le malo o le lagi.

So o se meaai, o so o se ituaiga o oloa ua aveesea i le taimi o le Fagafulu, ua taʻua o "meaai-le anapogi".

e faasino atu i lena meaai-le anapogi

silafia uma talitonu Orthodox e le pou le mafai ona 'ai o so o se mea e' ai, inu oloa susu ma le susu, 'ai fuamoa i soo se ituaiga. O le a foliga mai e le mafai ona tasi le aso po o le sili e mafatia ai, e le 'ai moa po o le povi. E leai se mea lilo o le aano o manu-tuupusaina po nei sausages, sausages faia le tele lava mai soy ma isi oloa e moni mea itiiti. Lea sausages - le meaai Skoromniy? I le tasi itu - ioe, i le isi - nu. Mulimuli ane, o le a tatou taumafai e malamalama i le mafuaaga.

Afai tao e faaopoopo atu i le vai, falaoamata ma sunflower suauu o loo faaopoopo atu i le fuamoa, susu, kefir, iokutu, e mafai ona saogalemu tatou te fai atu ai Skoromniy. I le pou e le o faaaogaina.

E faapena foi mo sukalati, mo se faataitaiga. O se tulafono faafoe, e faaopoopo ma tuu matutu, ae susu. A eseese o kuki, falaoa papaʻe - o meaai anapogi-o mea uma.

O le a, 'ai lea

E masani lava, aemaise lava i le amataga o le Fagafulu, o tagata ua amata ona fuss, nai lo le tatalo, o loo latou saili mo i latou o oloa e mafai ona faaumatia ai i le taimi o se taumafataga. o le auala sese lenei. Sili e fausia se meaai, tagai i mea e mafai ona 'ai ma mea e le i totonu o le pou e le o le manatu e uiga i meaai, ma tatalo faatauanau, faaalu se taimi e salamo ai, alu faigofie i luga o le auaunaga i le malumalu. O le a le meaai Skoromniy ma le auala e le tatau ona faafefiloi?

Sei o tatou amata i le areto. O ia o luga o le laulau o lo o auai i Kerisiano uma. faamanuiaina Alii lava Ia le areto. Afai ua e le mautonu areto "Threaded" po o le areto "Borodino", mo se faataitaiga, e mafai ona faatau lavash Armenian: na o le vai, falaoamata, le fefete ma le masima i lona tuufaatasiga. E le o se tasi o polokalama o le susu.

keke i le fale na faia mai i falaoamata, vai, fefete, sunflower suauu ma se tao lelei skoromnaia toe suia. Ina ua maea uma, e pei a faatumuina, e mafai ona faaopoopo vine, tetele, fatu Poppy, kināmoni po o le apu.

Mea e inu

O le mea moni, o le oloa susu i le pou le mafai ona inu ai, o le a le ituaiga o:

• susu;
• iokutu;
• iokutu;
• iokutu;
• susu tao fefete.

E le mafai i le kofe po o le lauti, faaopoopo susu. Ae te faia nei mea inu e mafai ona e inu, ae le aofaiga tele.

meaai Skoromniy: cocktails, uaina, pia, vaiinu suamalie, e pei o "Fanta", "Duchess" ma isi. Ia manatua o le taimi o le anapogi e tatau ona le inu i se vodka po o le uaina. Tulaga e tatau ai, e tatau ona na o le vai, sua, sua, fua compote.

Aisea e le ava malosi, aua e le o le susu, e leai se fua po o aano o manu? E le o se meaai faaletino ae faaleagaga. Ina ua uma ona inu ava malosi, relaxes se tagata, o le a leaga - aveesea lona mafaufau. A onā - o se agasala matuia. Mo faamoemoega o le malologa pe vasodilation i se tulaga le tatau ona faaaogaina mea faapena. E pei ona faamatala mai le Tama: o le faaosoosoga ma le agasala.

le uiga o le Fagafulu

Ma ia tuu atu nei a le talanoa, aisea tatou te manaomia ai le anapogi ma le faafitia mai le anapogi meaai. O loo i ai le faigata ma le faigofie. O le faigofie o loo taoto i le mea moni mai le taimi e tuuina atu i luga o mea e 'ai, susu ma fuamoa e mafai ai, e sili ona taua e te manao. A faigata e faapea o le tagata faaleagaga e malamalama i le uiga o le vave. e le mafai ona ia tuuina atu ai meaai e sili ona fiafia, meaai, meaai suamalie, ona o le Atua, mo le lelei o lo tatou faaolataga ma le malo o le lagi.

E taua le malamalama e mafai ona mafua i-anapogi meaai, ma e fiafia i meaai, vai, e aunoa ma lea e le mafai ona ola atoatoa. Mo se faataitaiga, e matuai fiafia i le kofe, ae te le faaopoopo susu atu i ai. O aoga e tuuina atu ai i luga i le taimi o le anapogi mo ona o le latalata i le Atua. Sei o tatou talanoa e uiga i le uiga o le Fagafulu.

Tagata, o le a faigata faapipii i faalelalolagi oloa e tuuina atu le mea na ia fiafia. Ae ina ua oti o ia, ua faasaolotoina o lona agaga mai i lenei lalolagi. Mea o le a tupu? O le a avea fiaai i taimi uma, ae ona sa latou mananao i se fasi aano o manu po o se kofe (e le o auai le tino), o le a le fia aai faaleagaga. O se finagalo o agaga e toe foi atu le olioli o le olaga i le lalolagi, ma lē e saili le Atua. Ae, paga, o le a leai. O se taunuuga, e pei o se tagata e maua i temoni ina faaosoosoina o ia. A meli - e latalata atili i le Atua ma le vavaeeseina mai le tiapolo.

meaai mo le Fagafulu Isi

Tupulaga e masani ona manao e tuu atu o ia lava indulgences: faatau sausages, soy, chips pateta flavored ma Bacon, marmalade. Le a le mea e mafai ona e fai atu e uiga i lenei mea? Ina ua e anapogi, faia lelei. Ina ua maea uma, e tatau ona e solia le mausa o le lagona alofa, flavors masani. E leai se manaomia o le vaavaai mo se sui. A leai o le a le faapipii i ai ma le taaloga masani taua o le "maua se isi auala." Le lava lea e tasi e faatatau ia i latou oe manatu o le anapogi, ae o le mea moni o loo dieting.

So o se suesuega mo se toe suia, tuusaunoaga, e sili atu o mafuaaga e tuua ma le faamaimauina taimi. O le anapogi e tatau ona mai le loto, o le filifiliga saoloto. O le a le uiga-anapogi meaai i se tagata o le anapogi o se Kerisiano? E masani lava ona ofo mai e tuuina atu i luga o outou e fiafia i meaai mo le lelei o le fesootaiga ma le Atua. O i latou e anapopogi matauina atonu moni lava e avea faigofie ina ua maea se taumafataga, ma le fiafia, e leʻi lagona fia moe, malosiaga mo le tatalo ma isi mea aoga.

Le a le tele e faaaoga

fai pea le Orthodox o le Ekalesia e le moomia ona aai i meaai i le vaega laiti. O loo i ai se agasala o le gluttony. O le, pe a overeat tagata. E masani lava, e avea o faigata, ou te lagona fia moe, ou te fia 'ai e sili atu. E masani lava e faaiuina lenei le tiga manava taumafataga, colic. E mafai ona tatou faapea atu o le tagata i lenei tulaga ia faasalaina.

I se faatusatusaga, ina ua uma ona 'ai na o se vaega itiiti laitiiti, e mafai ona e lagona satiety a mavae ni nai minute talu aiga o le aoauli po o le aiga o le afiafi. Aua le mafaufau-anapogi meaai po o le faalagolago, ae e tatau ona e taumamafa i le fuafua lelei.

E taua le matauina e faapea o le tele o salati fualaau faisua i luga o le laulau, fua ma pateta tunu ma pulou aitu - e le uiga o le laulau le faalagolago. Meaai e tatau ona e matitiva ma le eseese.

Auala e saunia ai mo le anapogi

Tagata masani lava ona fesili le ositaulaga o le faamaoni: "O le a: meaai Skoromniy e aunoa ma mea e 'ai? O le a ai? ". Sei o tatou ave se vaaiga vavalalata i lenei manatu.

E i ai se Meat-pasese vaiaso i luma o le Fagafulu: e mafai ona e 'ai o mea uma vagana ai oloa aano o manu. Ma pe a oo mai le pou, e le mafai ona 'ai ma malolo.

Ia faia lou laulau a pateta tunu, araisa po o buckwheat, Millet po gekrulesovaya porridge luga o le vai. I le taeao e mafai ona e inu lauti / sua, Pita areto po o bun faalagolago.

Mo le malologa taligaʻimoa talafeagai supo, mo se faataitaiga, po o broth o fualaau aina. I le lona lua e mafai ona e inu le sua o le, 'ai pinati po mago fua.

A eseese salati, carrots i Korea, Piko, sauerkraut, laau - o le a avea lenei uma se puna o le vaitamini, malosi taua, faamalosia ai le faiga sao.

Ae paga lea, ua mautu faatoaga po nei faaopoopo nitrates i fualaau aina ma fua, galueaina laau e umi tausia. Faatau oloa uma e sili ona lelei mai faatau faatuatuaina.