E faapefea e kuka kapisi ma eggplant?

Braised kapisi ma eggplant - a tele ipu itu mo iʻa, aano o manu po o sausages. E mafai, i le faaaogaina recipes eseese. Sili ona taugofie ma saoasaoa ai i latou o le a faamatalaina i le mea o lenei tusiga.

Braised kapisi ma eggplant: kuka fua

Sauniaina o se itu ipu e matua vave ma faigofie. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e saunia ai:

• Eggplant e le tele tele - 2 pcs.
• kapisi sinasina fou - 1/3 tui;
• kero tele - 1 pc;.
• aniani suamalie tele - 1 pc;.
• suauu fualaau faisua - pe tusa o le 45 ml;
• masima, laau, faamamago mea manogi, pepa uliuli - i le tofo;
• vai inu - 1 ipu.

Taulimaina ai fualaau faisua fou

Braised kapisi ma eggplant laasaga sauniuni. faia muamua fualaau faisua. eggplants fou mulumulu, vavae ese o le au, ona tataina i cubes. Mulimuli ane latou tele seia sausauina i le masima (chloride sodium), ma tuua ese mo le 35 minute. Ina ua mavae se taimi o loo mulumuluina fualaau faisua i se colander ma talo.

Foi faatatauina eseese ma isi vaega: fou kapisi tipi fasi pepa manifinifi, aniani - afa rubbed mama ma carrots i le grater Korea.

gaosi vevela o fualaau faisua

Ina ia kapisi ma liliu maualuga momose eggplant, o mea o loo noatia i roasting. Mo lenei faamoemoe, i se vevela loloto suauu skillet ma faasalalau atu le cubes aniani ma eggplant. Faafefiloi fualaau lelei, kuka latou seia enaena. Ina ua mavae lena, faasalalau atu le vaega i totonu o se ipu eseese ma tuu i totonu o se kapisi apa ma carrots grated. Faaopoopo atu i ai se tamai vai ma le masima, o latou stew i lalo o se tapuni mo le 42 minute.

A o faasolo taimi, o le fualaau o loo faaopoopo i luma o le eggplant falai ma aniani. Ma o latou gata i le masima, pepa ma flavored i laau-afu mago. Faafefiloi le oloa, ua latou tapunia toe ma kuka mo le tusa o le 8 minute.

fafagaina tatau i le laulau aiga

Braised kapisi ma eggplant auauna atu le gata i le laulau pe a vevela. teuteuina ai fualaau faisua saunia faataatia mai i luga o papatusi, ma le isi o se fasi aano o manu, iʻa po o se sosisi.

O nisi housewives tuuina le ipu i le laulau o se appetizer. Mo lenei faamoemoe, e muai cooled.

E faapefea e kuka kapisi ma eggplant ma zucchini i multivarka?

I le saunia o lenei ipu o fualaau faisua e leai se mea faigata. E mafai ona faia ma le mea e 'ai ma pulou aitu, ma e oo lava sausages. Ae peitai, tatou te filifili ai e tuu mai le fualaau faisua e aunoa ma le faaaogaina o nei vaega uma, ma auauna atu e pei o se ipu itu.

O lea, mo le malologa, tatou te manaomia:

• lanu moana eggplant fou - 2 pcs;.
• kapisi fou - 1/3 tui;
• kero tele - 1 pc;.
• zucchini talavou - 2 pcs;.
• aniani tele - 1 pc;.
• mayonnaise kalori - tusa o le 50 g;
• masima, laau, faamamago mea manogi, pepa uliuli - i le tofo;
• vai inu - 1/2 ipu
• tamato matua, suamalie - 2 pcs.

sauniuniga o vaega

Fualaau faisua mo lenei ipu o loo faagasolo vave ma faigofie. I latou o se faamama lelei, aveese le paʻu ma isi mea inedible. Ina ua mavae lena faaauau ona latou faamamaina. vavae kapisi i ni oga tele ma carrots, zucchini, aniani ma eggplant - sliced. Faafuasei, o le vaega mulimuli o le muai masima ma tausia i lenei tulaga mo le tasi le itula (le lelei rinsed). O togafitiga a mafai ai ona e aveesea le oona, lea e fananau mai i le oloa.

A o le tamato meaty, ona blanch i latou ma aveesea ai le paʻu. I le lumanai, palu e ala i se blender.

O le faagasologa o le faia o ipu

Ina ia avea o se ipu fualaau faisua e saʻo i le tulaga Multivarki. I lona pito i lalo faamuamua fasi kero ua, ona fesuisuiaʻi - kapisi, mama aniani, zucchini, eggplant. Ina ua mavae lena, vaega uma o le masima, pepa ma flavored i laau-afu.

I le faaiuga o le fualaau faisua ufiufi i se mesh o mayonnaise, ma sasaa lea o le faapipii masani vai ma tamato.

E faapefea e kuka lelei?

Braised kapisi ma eggplant i multivarka vela vave lava. Tuu vaega uma i totonu o se pesini, faavaa ma tuu atu o latou faiga le tineia. O meaai e tatau ona languish mo itula. I lenei taimi, fualaau faisua e tatau ona vaivai ma ua avea o se vaega toaitiiti o broth mauoa.

Auauna atu i lou aiga o le afiafi faaleaiga

'Aina se fualaau faisua ipu kapisi, eggplant, zucchini, faapea foi ma isi vaega e tatau ona vevela. Le faasalalauina i se ipu loloto ma tuuina atu i le laulau faatasi ai ma le patties aano o manu, iʻa, po o isi oloa. Foi e saunia ai meaai e mafai ona fafagaina fualaau faisua se fasi falaoa paʻepaʻe fou ma Piko fale.

e aotele

I le taimi nei e te iloa le faigofie metotia o kuka fualaau faisua stewed. Le faaaogaina o nei recipes, e diversify outou meaai ma faia ia sili atu ona aoga ma le soifua maloloina.