Ole uaina e le ova-inu - o se vevela ma le inu

Uaina ua mulilua - ua faaliliuina mai le faaSiamani o lona uiga o le inu o le uaina. O lenei inu o se ava malosi masani inu vevela i le tele o atunuu - i Siamani, Kanata ma le atunuu Scandinavian. I Rusia, foi, i le aluga o taimi, na aoao e faia le uaina uamea, ma fa'aaogaina na'o le taimi malulu ona o lona mafanafana. "O le susunuina o le uaina" e masani lava ona saunia i aso malolo, mo se faataitaiga, i le Kerisimasi po o le Tausaga Fou. E le gata i lea, e sili ia te ia le inu i luga o pasese auala, lea ua fuafua e le tele o atunuu i luga o se fua tele. O le vai inu e le gata o se mafanafana, ae o se a'afiaga fa'aleagaina foi. Ma o nei fa'afetai uma lava i le tele o mea aoga aoga - fualaau aina, vine, almonds, meli, fa'afefe ma mea manogi.

O aso nei, e mafai ona e taumafai e inu le uaina e le inu ava, lea e fautuaina i tagata pe a mavae fa'ama'i pipisi, faapea foi i latou o lo'o mafatia i le vaivai o le mafaufau ma le tino. O le uaina ua mulilua ua i ai se lagona filemu, e aveesea ai le vaivai ma le le mautonu. O le filifiliga o se vaiinu e le o iai le ava malosi o le a talosaga i le tele o tamaiti. E masani ona saunia i luga o le faavae o le uaina, ae o le uaina e le inu ava ua faia mai le sua. E tele mea e faaopoopo i le faavae, ae e ui i lea, o le tekinolosi e tutusa. Sei o tatou mafaufau i nisi o fualaau:

- vine e le o le ava malosi e faavae i luga o le sukalani. O le faia o lenei mea, ave - 1 lita o lenei suasusu, pa'u o le alala'au e lua, tasi le milo o vine tipi, o nisi vanilla, cloves-10 fasipepa, meli - 4 punetēpu, o le paina tele ma le nutmeg. Metotia o sauniuniga: tuu se ipu o le sukalani i luga o le ogaumu, ona tuu lea o le vanilla ma le meli. I sina taimi mulimuli ane i le apa, fa'aopopo i ai ni cloves, vevela, vala'au mamago, sukamonon ma nutmisi. Tuu le afi seia o'o ina amata ona vevela le uaina. Ona aveese lea mai le vevela ma sasaa i luga o tioata;

- o le isi auala - o le uaina e le inu ava malosi i le sua o le vine poo le apu. Mo lenei tatou te - le afa a le lita o le lauti malosi, 150 milikalama o le apu ma sieri sua, o se tasi laau a kināmoni, 50 kalama o le suka, cloves. Fa'afefiloi uma oloa i totonu o se fagu po'o totonu o se fagu, tu'u i le afi ma mafanafana mo le 10 minute. Aua e te aumaia le uaina mulilua e kuka. O le mea e inu ai ua uma ona fufulu ma sasaa i totonu o tioata;

- mo se isi filifiliga e tatau ai - 3 ipu ipu suamalie - apu po o vine vine, afa ipu vai, 2 apa o apu, moli ma lemoni, 2 punetini o vine, cloves, onamamoni, togafiti ma le kata i luga o se pine, faapea foi ma le meli. E fa'apefea ona faia le uaina e le inu ava? E tatau ona liligi le suavai ma le suavai i totonu o se fagu, ona tu'u lea i luga o se afi. O le taimi lava e amata ai ona vevela le vai, e tatau ona faaopoopo isi mea uma. Aua le aumaia i se vevela. Ole taimi e sauniuni ai le inu e le tatau ona silia le 20 minute. Aveese le kesi ma tu'u le uaina uamea i lalo o le tapuni mo le isi 15 minute.

O le tekinolosi e tutusa lelei lava, e faia ai le vai inu suamalie, e mafai ona e tuu le fasi pepa i lalo o ipu (ipu, tioata). I totonu o le uaina paluga ua faaopoopo i ai le tino ma le totino, lea e maua ai le inu o se paolo matagofie ma se manaia lelei.

Tatou te tali atu i le fesili e fesiligia e le tele o tagata tapuai o le masani ai, meaai momose ma maloloina - le ala e faia ai se uaina mulled. O fua ta'itasi e iai ana lava tulafono, o lo'o i ai mea faalilolilo ma tulafono mo le faguina o le uaina. O le mea muamua e le tatau ona saunia se vai i totonu o se apa alumini. O le lona lua e le o le fa'afefeteina. Lona tolu - uaina mulili pe a uma le sauniuniga e tatau ona le itiiti ifo i le 5 minute.

Ole uaina e leai ni inu ua sili ona lelei e pei o se fualaau anti-inflammatory, e mafai ona fufulu i taimi o le taumalulu, i taimi o vavao, pe a iai se avanoa lelei e maua ai se malulu. O le vaiinu e mauoa i vitamini ma e fiafia tele i tamaiti.