Plantain: meatotino togafitiga ma contraindications, recipes, iloiloga. O le fatu o le plantain: meatotino togafitiga ma contraindications

Faatasi ai ma lenei laau matagofie faailoa fanau i le tausaga lona lua o le aoga ogatotonu. O le mea lea, ei ai se tagata tau e le o iloa le mea o le plantain. meatotino ma contraindications faafomai i le faaaogāina o le tele o fualaau oona i luga o le faavae o le suesueina lelei lava lona vailaau aloaia. e matua tulaga ese le tuufaatasiga vailaau o vaega eleele o psyllium o loo faaaogaina lenei mariuana talafeagai i luga o se fua tau alamanuia mo le gaosia o se medicament "plantaglyutsid". Le tele o atunuu ua leva ona faaumatia le laulaau ma le fatu o le plantain mo meaai, o se puipuiga sili ona lelei o le loto, māmā, faamai ma le manava, faatasi ai ma isi mea, fesoasoani e faamalosia ai le tino atoa. I nisi itu o Rusia plantain taʻua maʻi fulafula mutia poreznikom po porannikom, ona o ana meatotino manuʻa-faamalolo.

O lea la, o le aso tatou te vaai i le mea ua Plantain faafomai meatotino ma contraindications. fualaau faasaina talavai faaaogaina e healers masani e faia le tele o faamai, sa latou aumai foi i lou mafaufau (o le iloa, atonu e te aumai ni nai filifiliga talafeagai mo i latou lava). Ae muamua, o se manatu laitiiti.

ituaiga inumaga o plantains

I le lalolagi o loo sili atu ma le 200 ituaiga o laau plantain. meatotino faafomai ma contraindications maua i le na o ni nai o latou. Afai e te maua le faafitauli i le tamaitusi digestive - manava masuasua, manavatatā, colitis ma syndrome metabolic - lelei e fesoasoani Plantago ovata. I ona vaega eleele o loo saponins, slime (i le fatu o le 40%), vitamini C, K, tannins, alkaloids, tiga, acids ma suauu puta. O lenei ituaiga o plantain ua a lau vaapiapi umi se pulepule ma buds ovoid i peduncles maualuga manifinifi. Le lava meatotino vailaau o fatu psyllium o oneone, maualalo vaovao tuputupu ae. O lona nofoaga - o eria o le Caucasus, o le itu i saute ma le latitudes faautauta o Europa. I nisi atunuu, o loo atiina ae lenei laau mo le tuuina atu o vailaau.

E tele ituaiga o plantains (seaside, Staghorned), o le faamaloloina o meatotino a ua le i faamaonia (o le ua feagai laau tofotofoga togafitiga), ae o latou lau mo se tagata taimi umi 'ai ao se faaopoopoga vitamini i salati ma soups, ma le fatu o loo faaaogaina o mea manogi.

plantain lanceolate

Lautele faaaogaina i vailaau o isi ituaiga - plantain lanceolate. meatotino faafomai ma contraindications ua foi lelei lava sailia ma faamaonia. Lau, fatu ma rhizomes o le laau lava ua i ai se oa o vailaau tuufaatasiga e aofia flavonoids, carbohydrates, vavale, cholesterol, gaʻo, ma acids faatulagaina phenolcarbonic, sitosterol, campesterol ma stigmasterol. Faaaoga lanceolate plantain i le faamai o le respiratory, tamaitusi gastrointestinal, faiga urogenital, faamai paʻu, faamai chronic, traumas eseese. Aoao lenei laau e mafai ona avea o mafiafia outlet nai laulaau lanceolate tele ma alatoto longitudinal. ua faapotopotoina ona fugalaau i Spike inflorescence, tuu i luga o le umi, peduncles manifinifi. O le tele o le "taliga" laiti, 3-5 cm, ma le lanu faaefuefu le pāuli, seasea faaefuefu paepae.

waybread

o le ituaiga sili ona lauiloa o lenei, ua matuā faaaogaina e faia, aemaise lava i vailaau mālō. O le tele lava o taimi, e mafai ona maua lenei laau i le ala, ma pe aisea ua faapea ona faaigoa - plantain. Vailaau meatotino ma contraindications o fualaau faasaina mai ia te ia ua faamauina i tofotofoga togafitiga. O le faaaogaina o plantain o le tele naua e faapea ua atiina ae i le tele o atunuu. O le foliga mai o laau iloagofie lava. Tuua lona tele, lautele, stalked. Faapitoa le malosi latou tuuina lelei alatoto longitudinal appreciable o loo i lau lau ma petiole. Peduncles waybread aapa a maualuga o le 50 cm. Ua aoina fugalaau i se Spike vaapiapi mau ua i ai se umi o le 20-25 cm. O le fatu e laiti lava (1 mm) i bolls matua mafiafia. Fuga plantain mai Me ia Setema, o le fatu fua i le vaitaimi fuga. lala Long swaying i le matagi, faataapeapeina i latou e mamao ese mai le laau o le tina. E tatau ona e maua le malamalama ma le poto masani e faapotopoto lelei fatu plantain, ina ua latou fai si taugata.

tuufaatasiga vailaau

I mālō vailaau mo le faitau selau o tausaga faaaogaina plantain laau afu. Vailaau meatotino ma contraindications o le laau fuafuaina lona tuufaatasiga vailaau tulaga ese. Le laulaau ma le fatu o le plantain aofia ai:

• polysaccharides (fibre meaai);
• mucilage (tusa ma le 11%);
• aukubin;
• oona;
• carotenoids;
• choline;
• acid ascorbic;
• vitamini K;
• vala T;
• acids faatulagaina ma puta;
• micronutrients.

Fatu plantain, e faaopoopo, o loo i saponins, tannins, suauu puta, cellulose, acid oxalic, ma vavale lea e uiga i le 44%.

lalolagi o le talosaga

I mālō vailaau, o le e sili ona masani faaaogaina tuua plantain. meatotino ma contraindications faafomai o nei mea mata e pei o le a latou manuia faaaogaina i:

• manua eseese paʻu (lavelavea, totolia, mu, maʻi fulafula, ulcers, papala);
• kanesa o le mama ma tamaitusi gastrointestinal;
• faamai o le faiga urogenital (pupuga o le fatugao, tagāmimi, ovaries);
• faafitauli ma le tamaitusi digestive (manava papala, gastritis, colitis, dyspepsia, papala duodenal);
• faamai chronic (bronchitis, fatafata vaivai, sela);
• tale whooping;
• fiva vao;
• leiloa o le tuinanau;
• moe fiti;
• nisi faamai loto;
• toto maualuga;
• pipisi (Streptococcus, Staphylococcus);
• le mauaina o fanau (ona o gaoioiga hormonal).

Psyllium fatu, vailaau meatotino ma contraindications

Mo faamoemoega togafitiga, ou te faaaogaina le fatu o le plantain Avicenna. ua totogi le gauai atu i lenei vailaau faalenatura ma healers o anamua Saina. Faatasi ai ma le manava masuasua meaai psyllium ma manavatatā, ua latou faaaoga mo tumors, tafetotoi, pupuga o le mata ma totoga o loo i totonu, dysentery. Sili atu nei ona lautele faaaogaina i mālō ma fatu plantain vailaau aloaia. meatotino ma contraindications faafomai o fualaau faasaina e faavae i luga o lenei mea, faatagaina i latou e faaaoga e faamama le tino o toxins, toefuatai mai le microflora o le manava, togafitiga o prostatitis ma o nisi ituaiga o le mauaina o fanau, o le taua e faasaga i sili mamafa ma faamalosia le faiga sao. Foi, sauniuniga o psyllium fesoasoani e aveese maa "leaga" cholesterol i le ipu toto e pulea suka toto, e aveesea hemorrhoids, faaleleia tulaga paʻu.

Plantain i cosmetology

e faaaoga lenei laau afu tulaga ese e le gata mo le togafitia o faamai, ae faapea foi mo le faasaoina o tulaga fou ma lauolaola o le paʻu, faaleleia le tulaga o le lauulu, vaivai vae ma faamalulu o le paʻu o lima. Faia tapu po o le saunia o suauu ma creams, aemaise lava mo le mata, e le gata e tatau ona manatua, e pei o se laau faafomai, plantain ua faafomai meatotino ma contraindications. Finagalo Faaalia mai ia i latou oe ua filifilia lenei oloa e foia ai o latou faafitauli o le soifua maloloina, matuai lelei lava. Plantain ua tele fesoasoani i le avea ma matua, e aveesea gastritis, tale ma mamafa leiloa. I cosmetology, o lenei ituaiga o Flora foi i manaoga. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei healers faalenatura ma beautician tamaitai toe maua le autalavou ma le matagofie. te le pepa faataga e Resort fomai i lona fesoasoani na oi latou o loo i ai fualaau faasaina i luga o le faavae o lenei laau mafua tali allergic.

O nisi recipes:

1. eseesega soloese décolleté ma foliga. E tatau ona saunia se decoction o mago (po fou) psyllium mata ma le vai, faia i le fua faatusatusa 1: 1, infuse, vaevaeina i 2 vaega. O se tasi tuu i le pusaaisa, o se tauagavale lona lua i le vevela o le potu. broth malulu sui ma paʻu mafanafana pe a rubbed.

2. Mo vae vaivai. Saunia tapu, pupuna vai faga plantain (e mafai ona eseese ni vaevaega, e masani ona faia o 30 kalama o mea e masani ona maua i le 1 lita o le vai). Malu teisi. Faia se tapu le itiiti ifo i le 15 minute mo le vae.

3. Lima. Saunia le kulimi o decoction faale-plantain o lau ma le pata. e mafai ona faaaoga Broth ae le o le mea matutu le efuefu.

4. Mo lauulu matutu. A conditioner. Ina ia faia lenei mea, sasaa se ipu pupuna vai a spoonful o plantain mata ma tausisi.

Contraindications

A o ma fualaau po o laau, ei ai vailaau meatotino ma contraindications psyllium. Fanau i lalo o le 2 tausaga le matua ma tamaitai maitaga faaaogaina na maea ona feutagai se fomai. I le tele o pepe pediatricians faatonuina psyllium sua totoʻo (e pei antitussive). O le eseesega i le va o lenei fualaau faasaina o lona faasalaga, lea e mafai ona afaina ai le tamaitusi gastrointestinal o gasegase talavou. I le faaopoopo atu, faia plantain ua le fautuaina mo tagata mafatia mai hyperacidity ma thrombus faavaega, e pei foi i latou o loo i ai se idiosyncrasy o fualaau faasaina mai lenei laau. A o nisi ituaiga o ulcers o le tamaitusi gastrointestinal e faaaoga se vailaau mai psyllium faatoa mafai lava ona faatonuina e se fomai. le tatau ona ave fatu ma sela ma fanau lalo ifo o le 6 tausaga.

ethnoscience

O loo i ai le faitau selau o recipes mai lenei laau. Ia tatou tuuina atu ia i latou se vaega itiiti:

1. Afai o so o se puapuaga paʻu, e aofia ai manuʻa purulent, faaaogaina o le kulimi lau plantain efuefu matutu, lea e fefiloi mea mata ma vaseline po o suauu fualaau faisua i se Fua Faatusatusa o le 1: 9. Ina ua mafai ona chewed ma faaaogaina lau lavea plantain fou i le manua.

2. Mo faamai uma o le māmā, faatasi ai sputum, faapea foi gastritis ma ulcers o le infusion inu psyllium suʻia ai. Ua vela i auala eseese. Tatou te ofoina atu 5-7 kalama o mea matutu (lau, fatu), liligi 200-220 ml o pupuna le vai, faavaa, e finafinau, mafatiaga ma inu i luma o aai a sipuni. O le infusion lava lea e tasi e mafai ona faia laumata inflamed.

3. toto maualuga faaaogaina tincture o plantain, ua saunia i le faaopoopoina i se ipu vodka 20 kalama o mea matutu. ua tuu mea uma i totonu o se pusa faia i tioata pogisa ma infused lē i le pusaaisa mo le 2 vaiaso. Infusion inu, ma faaopoopo e le sili atu le vai i lo le 30 droplets.

4. sua totoʻo plantain inu i le faamai lava lea e tasi e pei o le infusion. E saunia e faapea: i tioata pusa faaputuga stacked o feedstock fou ma le suka (meli) mau mamoe poʻa (lomi) ma tulei i luga i le 2 vaiaso, ina ua mavae lea e tuueseeseina le sua totoʻo mai le toatele o le vaega tele ma tausia i se pusaaisa.

Recipes ma fatu o le plantain

1. Afai manava masuasua i le po e inu se ipu vai mafanafana ma le afa o se sipuni ti o le fatu.

2. Ina ua prostatitis ma lethargy sperm sipuni o mata mea tioata vai ua sasaa, tomyat i vevela maualalo mo le 5 minute ma inu faatolu i le aso mo le sipuni e lua.

3. mauaina o fanau fafine faatolu i le aso e aai ai a spoonful o fatu mago, ia mautinoa e inu tele i le vai, po o le sipuni lava lea e tasi o fatu sasaa se ipu vai pupuna, tantalized i luga o le vevela maualalo mo le 5 minute, tausisi 40 minute ma feinu i lenei infusion le tele o taimi i le aso i luga o se laulau sipuni.

4. husk faaaogaina ma le tele o le vai e faaitiitia ai le manao, ma le mamafa faasaʻoga.