Tamato Green i lalo o se faavaa nylon - recipes kuka

Faatasi ai ma matua, tamato matua, o le tele housewives o tamato lauiloa ma lanumeamata. I latou o ni fou ma maua ai se seti atoa o elemene aoga ma vaitamini. O le a sili ona taua i latou - antioxidant likotin, lea e fesoasoani e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le faamai o le pancreas, faaleleia le tulaga o le loto. Iloa ma quercetin - se vailāʻau. O le mea lea, o le a tatou kuka i aso nei tamato green e se faavaa nylon - o se tasi o le aoga tele ma ipu faigofie.

Fua tamato green ma kaliki

Sei o tatou amata i lenei fua. Ua fuafuaina mo sefulu servings.

Vaega e lua kilokalama o green tamato, o ni nai cloves o kaliki, o le afa a kero, i le tele o laau feu pepa chili, tolu kalama o Koriano ma cilantro, se vaega o pasili, o se sprig o seleri, i le 100 kalama o le masima.

green tamato faasaoina e se a faavaa nylon i fagu tolu lita. Ave se tamato auala-tele, e tuu i le ulo teisi atu, ma vavae loʻu ogatotonu. Ae tatou te le faia ai seia oo i le iuga, ma o foliga tatalaina faisua. Fai se fatuālavai. E lua filifiliga: o le uluai pepa mince, carrots, kaliki ma laau, o le lona lua soni naifi lenei uma i fasi - kaliki i ni fasiie - a kero, shred pepa vevela ma laau-afu. Utu i vavae, tamato ma lenei tuufaatasiga ma le faaeteete faataatia i totonu o le fagu, moe masima ma faatumu masani vai malulu. Moeiini le tapuni ma se vaa nylon e teu i se nofoaga malu. tamato Green i lalo o se faavaa nylon ua saunia, e mafai ona aveesea ai le faataitaiga i le tolu vaiaso.

Salati o green tamato

e le lava fetaui lenei fua le autu o le mataupu, ae le mafai ona tatou fesoasoani ae faasoa atu lenei salati, o se trove oa moni o le vaitamini. Aemaise ai lava e faigofie. Ma afai e te manao i se ipu e mafai foi ona tuua i le faletupe. I se tulaga lautele, tatou faagasolo. Oti le tamato i le afa, ona - sliced e se tasi senitimita. Tuu se spoonful o le suka i le lita o le vai, e lua cloves kaliki, ui atu i spadefoot, vineka - 200 mg, ma pepa lanu meamata oona - tasi fasi. Tuu le tamato i totonu o se pesini, sasaa le marinade ma palu lelei. Tatou sui i totonu o se fagu, o se tapuni nylon tapunia ma tuu i le pusaaisa. Ina ua mavae aso e tolu, lanu meamata tamato, solo le manogi, lava momose ma maloloina, e mafai ona aai ai. Ua fautuaina i luma o le auauna atu, vaitau ma aniani ma le suauu o fualaau aina.

salati matuitui tamato green

Mo lenei salati e le tatau ona e mafai ona avea e samasama po pinkish le tamato lanu meamata, ae e tatau ona latou mausali. Tatou te manaomia se tasi kilo o tamato, ma mo se tuufaatasiga o le fitu cloves o kaliki, o se maʻai pepa mumu, pasili, e lua sipuni o le suauu o fualaau aina, mo le lava le aofaiga o le 9% vineka ma le suka oneone, o se tasi sipuni ti o le masima. I se ipu, palu suka, masima, vineka, suauu, pepa, kaliki ma mamanuina lelei tataina, ui atu i spadefoot. e O mea uma lenei palu seia atoatoa faataapeina suka ma le masima. Tatou vavae tatou fasi o tamato, vaa i totonu o se pusa i se tapuni ma faatumuina i le paluga. Faaoso lenei foi, e aofia ai mau ma se tapuni ma tuu i se po i le pusa aisa. O le ala lena anapogi tatou faia tamato lanu meamata, e maamaai, faatasi ai ma pepa ma kaliki. Auauna atu i so o se teuteuina e pei sālaki. O loo i ai foi se filifiliga e tuu i totonu o fagu ma moeiini o le tapuni, mo le teuina umi.

Vave tamato faamasima

a tamato saunia lenei fua se meaai mama lelei, e oo lava i luga o le laulau faigaʻai, ae le taʻua le tausamiga masani ai. Ono servings, tatou te manaomia: tamato - tasi ma le afa kilokalama o le suavai - o se lita afa, suka - lua spoonfuls masima - sipuni tolu 9% vineka - ipu e lua, o se laulaau faga, allspice - ni nai pi, kaliki - cloves tolu, fennel fou. O lenei kuka tamato green, anapogi. Fufulu le tamato, obsushivayut, faia se incision crosswise i luga. Ona saunia se lita afa maʻisua marinade o le vai i le masima ma le suka, faaopoopo pepa, vineka, faga laulaau, ia aumai i le pupuna, aveesea mai le vevela - ia malu teisi. Mamanuina lelei soni le taimi kaliki ma aneto. Uma tamato taoto i se ipu po o pesini, pito i luga - kaliki ma aneto. Faatumu e le marinade vevela foi. Tatou te tuuina i aso e lua i totonu o le pusaaisa mo salting.

green tamato Farshiruem i fua Georgian

A o tatou iloa, tamato le mafai na pickling, ae faapea foi le masima. Ma solia i lalo lenei metotia solanine glycoside oona loo i ai i latou. Mafaufau i se isi fua mo tamato green tuu fagu e se pulou nylon. O lenei lomiga o mai ia i tatou mai Georgia.

mea taua e tatau: a kilo o tamato, 200 kalama o lau o seleri, 50 kalama o kaliki, o se tasi kero ma se tasi pod o pepa vevela mumu.

Brine, tatou te manaomia: a lita o le vai, fefete, 60 kalama o mamago fatu fennel, lau faga tolu, e valu pi allspice.

Tatou filifili tamato laiti mautu, taitasi incision i le ogatotonu ma faatumu ma fatuālavai, soni i se tele green, thinly sliced kaliki, e pei pilaf, shinkuem mama kero vavae pepa vevela. o lenei fefiloi uma.

O le isi tulaga - le brine. Maʻisua vai, tuu i ai i totonu allspice, fasi laau aneto matutu, faga lau ma le masima. Maʻisua mo le lima minute, ona atoatoa malu mo togi lau faga. Faasaoina tamato green faauma auala malulu. Densely tuu i latou i se ulo, ma le suiga le aneto, aveesea mai le brine. Faatumuina i brine, togitasi faʻafitafita ipu luga laupapa po o le lio, ona - o le amo. Ufiufi ma se tapuni ma e oo lava tuu i se nofoaga malu. I ni nai aso mulimuli ane tatou sui le saunia tamato i faletupe, e le faagaloina o le fennel, faavaa latalata kapron - ma i le pusaaisa. Manuia le taumafataga!