"Vitamini C 1000 mg" (effervescent papa) faatonuga mo le faaaogāina, fua faatatau, faamatalaga, tau

e le mafai ona faagaoioia e masani lava o le tino o le tagata e aunoa ma le mea biologically toaaga, lea tatou te valaau vaitamini. Latou matafaioi i le faagasologa metabolic o taua. Latou galulue ai e pei accelerators o le tele o tali biochemical, e aunoa ma lea e le na o faigata i le tuputupu ae ma le atiina ae o le tino e mafaufauina ai. Mo vaitamini soluble i le vai po o le gaʻo, ua vaevaeina i latou i le vai-soluble ma gaʻo-soluble. I totonu o le vai-soluble vaitamini maua lauiloa silisili vaitamini vaega G.

O le a le vitamini C?

I le natura, tuuina acid ascorbic vitamini C ma ona pogai: dehydroascorbic acid ma askorbigenom. O le afua mai i isi muamua ua faia e ala i le toe faaolaina mai o tuufaatasi acid ascorbic aofia ai noataga sulfhydryl. Ascorbigen faia e auai acid amino e ascorbic acid po substrates porotini. o nei suiga uma o vitamini C ua faigofie soluble i le vai ma fai le gaoioiga moni.

Ua tuuina faapitoa i laau mai suka, o le tele o vaega sui askorbigenom, talu ai o lona itiiti e lilifa atu i oxidative faagasologa. O nisi manu e mafai foi ona tutoatasi tuuina atu i latou lava i lenei vitamini, ae o le tino o le tagata ua ia maua mai fafo. E tusa ai, o le punaoa faalenatura o lenei vitamini le a totoina meaai ma nisi oloa manu e pei o ate ma fatugaʻo, oloa susu.

inumaga ituaiga

O le manaoga o le tino i acid ascorbic tele e sili atu i isi vaitamini o se aso e uiga i 0,1 g le o taimi uma e mafai ai e faia aʻe ai se pulega le gata i le totogi o oloa e masani ai, lea ua tatou masani i ai. Ina ia taofia vitamini faaletonu, faaaoga fualaau faasaina, o loo i ai i lona tuufaatasiga acid ascorbic. E mafai ona avea a complexes po monopreparations multivitamin. E tasi le vaega o loo i ai vailaau vaitamini C, o loo maua i ituaiga inumaga eseese. Atonu o se efuefu i sachets ua faataapeina i luma o le faaaogaina i le vai mafanafana. E tatau ona avea o se pepa e pei o le 12 rubles.

E i ai se C vitamini suavai i le ipu, ua matuā faaaogaina e beauticians mo paʻu o fofoga, ua ma fatafata. Talu ai e ufimata atoatoa e faaitiitia pigmentation, pores vaapiapi, latou sao i le tuuina atu o alava collagen. o loo aofia ai F vitamini i le metabolism o sela paʻu, tuuina atu o se faatumau tele o le okesene. Ina ua uma nei taualumaga, o le a foliga susulu le paʻu.

e mafai ona faaopoopo vitamini ampoules C i le moli mo lauulu e fufulu ou lauulu po o le faia o ufimata. Ina ua uma ona faaaogaina masani toefuatai le faatulagaga o lauulu, avea i latou ma le soifua maloloina ma le malosi. C vitamini suavai, o lona tau i le teu e sefulu o ipu o le 38 rubles, e mafai ona faatau i pharmacies faapitoa. Taitasi ampoule loo 2 e vitamini ml o le 5% fofo o acid ascorbic.

Ae sili ona soo inumaga pepa faatumu - a vitamini C papa. Atonu o le papa chewable i se inumaga e 500 mg, ua aveina ina ua uma meaai.

Se isi ituaiga o fualaau - a vitamini effervescent C. o le faatusa o le maketi o fualaau oona mo vailaau i Rusia e "Multivita" i lalo o le igoa tau fefaatauaiga "Multivita vitamini C 1000 mg" ma le "Multivita vitamini C 250 mg." A o mafai ona vaaia, papa effervescent loo i inumaga e lua o le 250 mg ma le 1000 mg. E faaaoga e le manaomia i pharmacies sili vitamini C 1000 mg. ua filifilia le inumaga i luga o le faavae o lona manaoga i aso taitasi o le tino o le tagata. Vitamini C, o lona tau e tusa ma le 200 rubles, faatauina atu i tubes palasitika o le 20 papa.

Aisea e manaomia ai vitamini C

O le aafiaga o vitamini C i le tino o eseese, e aunoa ma lona afioaga faalavelaveina le galuega o le tele o totoga ma faiga.

Sauniuniga "vitamini C effervescent" (1000 mg) e aafia ai metabolism lipid, porotini ma metabolism carbohydrate. O lea, faatasi ai ma lona auai, ma prokollagenovye synthesized molecules collagen, e aunoa ma lea e le mafai ona faagaoioia e masani pepa solo connective. E aofia ai collagen mea sooga uaua i soʻoga, paʻu, alava uaua i soʻoga, ivi, nifo ma aano o ivi e pei ona ulufale atu i le puipui vaa. E mafai ona e vave ona toe faaputuina faaleagaina aano o le tino paʻu ma ivi.

Vitamini C (1000 mg) e faateleina ai le tuuina atu o antitoxin e nafa mo le faamalosia o le faiga sao, e faateleina ai le toto meatotino antiagregatnye platelet. I lalo o le aafiaga o le acid acetylsalicylic o le faavaega o erythrocytes ma leukocytes, faalauteleina gaoioiga o phagocytic sela ma le tuuina atu o polotini faapitoa interferon o gaoioiga antiviral. Gata i lea, e pei polotini e le o faatagaina e mutate sela, lea e faaleagaina ai le atinae o neoplasms. Ina ua tuu i lalo manaomia tuputupu tino puipuiga mausali e faaalu le sili atu o acid ascorbic.

I ai i le pepa solo sela o totoga eseese, malosi faatonutonu latou metabolism. Faatasi ai ma lona auai, faaitiitia tulaga kulukose plasma i lona liua i glycogen ma umia foi i lalo le fuainumera cholesterol. O lea, vitamini C uunaia le tuufaatasia o le cholesterol i ate sela mai ai le mulimuli ane tuuina acids bile faaleleia le secretion o nafa matagaluega bile ma galuega pancreatic mo secretion fafo.

I le faaopoopo atu, vitamini C «Multivita 1000 mg" ei meatotino antioxidant lea taofiofia tali oxidative i le tino e neutralizing fasimea molia e matua malolosi. O lenei vaega e taofia ai le soifua matua o le sela ma le atinaega o faamaʻi eseese.

Ona o le gaioiga a ascorbic acid o se suiga o le lumen o vaa laiti le toto, lea e taitai atu i lalo le toto, e masani ona amata ai le maso loto e tuumuli, e faaitiitia tui o mea e ala i le puipui vascular.

Vitamini C o lona aafia ai i le tuufaatasia o adrenal homone ma isi homone steroid fausaga, faapea le popole o lona faateleina manaomia o lenei vitamini.

O le sela o le faiai o lona uiga o "vitamini C 1000 mg effervescent" faatonutonu ai le gaoioiga o neurotransmitters lea auina uunaiga neural. Faatasi ai ma lona auai tupu faaliliuina tryptophan e serotonin neurotransmitter, ma lona dopamine adrenolinovy hydroxylation ma avetaavale tyrosine ma neurotransmitters.

Aofia ai i le faiga e aofia ai phenylalanine, norepinephrine, histamine, L-carnitine, acid folic, e faaleleia ai o le mitiia uʻamea mai le polotini unbound. Pe a faasalaga lava o vitamini C i le tino e faaitiitia ai le taumafaina o thiamine, riboflavin, acid folic, tocopherol, retinol, acid pantothenic.

Faailoga o le leai o se vitamini C

E pei ona iloa, e le maua acid ascorbic e le tino o le tagata, ma e le o faia le oloa o lenei mea i le tino, so o se galuega faatino faasili a le faiga urinary i le tuufaatasiga o miaga. e tatau ona oo mai i taimi uma F vitamini mai meaai, vitamini faaopoopo ma fualaau e tausia ana mataupu i se tulaga lava i le aano o le tino.

Leai o acid ascorbic ua mafua ona o le pulega faaitiitia i meaai i le tino. E i ai tagata ua puipuia i lenei mea. e faafaigofieina lenei e vala endogenous e pei o absorbability o acid solia vitamini ona o le faamaʻi o le faiga digestive.

E toatele tagata na te le malamalama pe aisea ua le sili atu vaivai, faaitiitia a latou faaeleeleaga. O tagata e sili atu ona aafia i le tau malulu, e faaitiitia ai lo latou puipuiga, o le tele o tulaga e masani ai, o le faamai e fesootai ma hypothermia, e pei o rhinitis, pupuga nasopharyngeal, o siama matuitui viral. O se fofo mo o latou faafitauli, e mautinoa lava, o loo taoto i le leai o se taua mo le tino o vitamini C.

E toatele e le iloa e le maua le vevela-tagofia fualaau aina ma fua o le tele o lenei vitamini ona o lona decomposition pe faamafanafana. O le mea lea, e na o le fua fou ma oloa fualaau faisua e mafai ona suitulaga i le le lava o lenei mea. E mafai foi ona faaaoga vitamini papa C, i le pusa o gafa, i se faiga le efuefu.

e tau faaletonu o acid ascorbic i le tino i faamaʻi le lelei e pei o scurvy, lea o loo tuuina atu faatasi ma tafetotoi tāinifo, ma o nisi taimi leiloa o nifo, anemia, pupuga o le sooga. o nei faailoga uma ua e fesootai ma faaletonu le tuufaatasia collagen. O le alava o le mea o lo o aofia i totonu o le vaa puipui, ma le leai o sa taitaia e a thinning o le membrane capillaries ma isi conductive elemene o le circulatory faiga. Tafetotoi apa ma paʻu, ua matauina foi le leai o se collagen.

I le laitiiti, e matua matautia lava o vitamini C faapea foi ma le le lava o le tuuina atu o collagen alava tau atu i le underdevelopment o le ivi ma le auivi i le aoao. O fanau rickets.

Anemia o hypovitaminosis ascorbic acid ua fesootai ma malabsorption o vitamini B9 ma ions uamea mai le mataupu intestinal.

faailoga

Vitamini C o se effervescent faafoeina e avea o se puipuiga fua atu i le tuatusi o lona le masani malulu faatasi ma le fiva, maitaga ma lactating fafine, o talavou, o tagata auai i le mafaufau ma le faaletino galulue, smokers ma i latou oe faasaunoa i le ava malosi. Tagata o loo i se tulaga o le popole, e faapea foi aveina lē steroidal aneti-inflammatory, aneti-siama po hormonal sui manaomia e tausia o ia toe faatumu o vitamini C i le tino.

Mo le togafitia o le leai o ascorbic acid i le tino o loo faaaogaina fualaau faasaina "vitamini C effervescent" (1000 mg). O le meafaigaluega ona faaalia mo le togafitia o lavelave asthenic tulaga, toto, scurvy, ona i tino, hepatitis, umi faamalologa manua, faaletonu o ivi faamaoni, uʻamea faaletonu anemia.

Dosing ma dosing

Mo le togafitia o faamai ua taʻua i luga e faaaoga vitamini C (1000 mg), e faapipiiina i ai faatonuga mo le faaaogaina o lenei fualaau faasaina i le pepa. E taua tele le iloa o le 1,000 mg - o se inumaga i aso taitasi togafitiga. E aveesea ina ua mavae le aina o le meaai. Mo lenei effervescent laupapa e tatau ona faamaapeina i le vai 200 ml, tutusa o le tasi i le tioata. E le faatagaina le lamuina po resorption, ma e sili atu lea i faaumatia papa.

O le prophylactic faaaogaina o vitamini C hypovitaminosis maualalo inumaga o le 250 mg. Ia e papa o le faatasi pe faalua i le aso, ma le faataapeina i mafanafana vai.

O le faaaogaina o fualaau effervescent

papa Effervescent ai ei ai ni tulaga lelei i luga o isi ituaiga inumaga o loo vitamini tali C. faaalia ai le faafaigofieina tagata e faaaogāina le mauaina o se sauniuniga. O lenei ituaiga o le vitamini e faaititia ai le aafiaga i luga o le enamel o le nifo ma le tamaitusi digestive. I le faataapeina o le laupapa i le vai faamalolo carbon karaponi, lea maximizes bioavailability o ascorbic acid i le tino.

Le faasiliga leaga o le vitamini C

E le pei o le saogalemu e pei ona foliga mai i le taimi muamua tepa, o le faaaogaina o le vitamini C i luga o le meafaigaluega taiala o loo aofia ai faamatalaga i le mafai itu aafiaga i le tulaga o le silia le aso taitasi inumaga.

Afai e umi vitamini C i inumaga soona fai, o loo i ai se tulaga o le hypervitaminosis, faatasi ai faafaufau, manava tatā, bloating, manava tīgā, itaitagofie o le manava, cramping tiga i le manava, urination soo, fatugao maa, faaitiitia le toto maualuga suka, le mautonu, faasoesa moe.

Togafitiga o overdoses o le aveesea o le faailoga, o le foia le tele o vitamini C i le miaga faaaogaina o fualaau faasaina diuretic. E le toe faia o le fualaau faasaina vave ma feutagai se fomai.

A e le tatau ona ave vitamini C

O nisi tagata ua contraindicated i vitamini C. gasegase faamatalaga e uiga i lenei fualaau faasaina fautuaina atu se lagona alofa faateleina i acid ascorbic.

Vitamini C i se inumaga o le 1000 mg ua contraindicated i tamaiti i lalo o le sefulu ma le valu o ona tausaga, maitaga ma tamaitai faatausimai. e lē talafeagai lenei inumaga vitamini mo tagata i le maʻi suka, nephrolithiasis ma isi faamai fatugao, abnormalities tau kenera e fesootai ma le solia o le tuufaatasia o le filifili polypeptide e faia aʻe ai subunit hemoglobin, faaputuga tele o uamea i le aano o le tino ma totoga. Solia o fesuiaiga o glycine i le tino, Deposition o le masima o le acid oxalic i le fatugaʻo ma isi totoga o le mafuaaga mo le faalēaogāina o vitamini C.

Fegalegaleaiga ma isi fualaau faasaina

Ascorbic acid o le toaga mea, ina lona tuufaatasiga ma isi fualaau e mafai ona aafia le togafitiga gaoioiga o na vaega MOLIA fualaau faasaina po o le suia o le gaoioiga o le acid lava ia.

FAAAOGAINA vitamini C (1000 mg i aso taitasi) ma mea benzilpenitsillinovogo ma tetracycline, e faateleina lo latou tulaga i le toto plasma. O lenei mea tomai bladaet e faaleleia ai le aafiaga o le mea toaga e auai i le papa puipui, ma i latou i le taimi e faaitiitia ai le tafe o le vitamini i le toto.

Faatasi ai ma le tuufaatasiga o ascorbic acid ma acetylsalicylic faagasologa faaletonu tupe maua vitamini C mai e suʻia i le toto, ma e le o metabolized, excreted e le fatugaʻo. O lea, faaitiitia vitamini C excretion urinary o asipirini.

Mauaina o sauniuniga uʻamea ma acid ascorbic tau atu i le lelei mitiia o ions uʻamea, talu vitamini siitia ai le toefuataiga o le ferric e ferrous. Ae mauaina o deferoxamine i le tuufaatasiga ma le vitamini C, i luga o le ese mai ai, faaitiitia le intake o le uamea i le faasalalauina faiga.

ava malosi Ethyl, sua, fualaau aina fou ma fualaau faisua, faapea foi ma inu faatasi ai ma se mataupu maualuga o ions alkali faaitiitia o le mitiia o le vitamini.

tuufaatasiga lava lena e le manaomia o le acid ascorbic ma le salicylates, sulfonamides, e pei ona tau atu i le aveesea o le masima i le miaga.

Vitamini C aafia ai le excretion o alkaline sui, e pei o alkaloids, faaititia ai le togafitiga aafiaga o heparin ma isi fualaau mafuaaga toto clotting, faapea foi neuroleptic sooupu ma mexiletine.

Le aofaiga o le vitamini C ua matua faaitiitia e pei o se taunuuga o le mauaina o chloride kalisiu, masima acid salicylic, corticosteroids, barbiturates ma primidone.

Pe a fegalegaleai ma vitamini C faaitiitia tomai fualaau faasaina chronotropic, e pei o isoprenaline, atropine, faateleina le fua faatatau loto.