Vitamini inu po o papiki stewed

Papiki o oloa lava aoga e tuputupu ae i lo tatou moega. e tele lona pulp meaai ma vaitamini, kalisiu, magnesium, metala paʻepaʻe, apamemea ma isi. E lelei tele mo na tagata o loo i ai faamai digestive. Ipu o lenei fualaau faisua e sili ona lauiloa i le lalolagi atoa. O ia o se tasi o soups, palu pateta, eseese salati ma kuka manogi. Masani ona faaaoga pulp mata ma carrots, laau-afu ma apu. E mafai ona e kuka foi papiki stewed. O le a maua ai se tofo suamalie ma e alu foi i le tele o vine ma fua. Faia lenei inu e le o faigata tele, le gata i lea, e mafai e saunia ai mo le taumalulu, e maua i le vaitamini malulu vaitau, lea e matua tatau ai i le tagata i lenei vaitaimi. Aso nei ua tatou talanoa e uiga i le auala e saunia compote o papiki mo le taumalulu ma ona talaatu.

compote papiki i le taumalulu

Vaega: o le tasi kg o gourd, e fa selau kalama o le suka i le lita o le vai, o se spoonful o le vineka.

sauniuniga

Papiki, muai faatoilaloina ma le oti i ni fasi, tuu i totonu o se ipu, faaopoopo vineka ma le suka, liligi vai ma kuka mo le luasefulu minute. Faatasi ai ma le autoclave e talafeagai e faʻamamā le fagu, lea liligi mulimuli ane roll compote ma papiki. Banks tuua mo le aso e tasi i le vevela o le potu, ma auina atu i latou i se avanoa malulu teuina.

compote papiki ma tipolo

Vaega: e lima selau kalama o papiki, o le tasi le lita o le vai, e lua selau ma le limagafulu kalama o le suka, e lima stud, o se tasi o le tipolo, e lima kalama o le vanilla.

sauniuniga

Papiki, muai faamama, vavae i fasi, ua faatumulia i le suka, faaopoopo se tipolo sua ma se tasi o le vai maʻisua i vevela auala mo le luasefulu minute. I lenei taimi, fualaau faisua e tatau ona filemu. A o faaopoopo le mea manogi o loo maua le taimi e pasia i se ipu ma kuka mo le isi lima minute. compote saunia papiki ma tipolo sasaa i se mama fagu mamā ma roll. flipped Tara ua faafao i lalo ma ostuzhivayut. Ona sui le faasaoina i se nofoaga malu. O le taunuuga o inu le a maua ai se tofo masani ai, o loo aofia ai le tele o minerale, vaitamini ma meaai e fesoasoani ai e normalize le gaoioiga o le ate ma gallbladder, paleni vai. E tusa lava pe kuka papiki faasaoina nei meatotino uma, ina kuka le compote i le taumalulu o se auala lelei e maua inu moni aoga.

Compote o papiki ma apu

Vaega e lua selau kalama o pulp papiki, e lua selau kalama o le suka i le lita o le vai, e tolu o apu, mea manogi e tofo.

sauniuniga

O le tino o papiki ma apu, muai faamama o le fatu ma le paʻu, oti i fasi, liligi pupuna le vai ma ostuzhivayut. A o le taimi e pasia uzvar faaaluese ma tuu i maʻisua, faaopoopo le suka, mea faamanogi meaai. A sua totoʻo pupuna seia suka ua faataapeina. Fasi fualaau aina ma fualaau faisua faataatia mai i fagu mamā, liligi pupuna uzvar pito i luga, lisi ma taavale i luga. A stewed papiki fua lea faatoa tatou iloiloina, cooled, ua aveesea mo le teuina i se nofoaga malu.

papiki compote

Vaega: papiki tofo, ma le limagafulu kalama o le vineka, o le tasi le lita o le vai. Mo sua totoʻo: o le tasi le lita o le vai, e fa selau kalama o le suka, e lima kalama o citric acid po o se fasi o le tipolo, e lua cloves, kināmoni tasi fasi.

sauniuniga

I luma o le auala e kuka compote o papiki mo le taumalulu, e talafeagai ona faamama ma le fufuluina o fualaau faisua. sa vavae ai lea i latou i le fasi, liligi vineka ma fofo vai mo le lua itula. Papiki i le taimi nei ia avea atili oona ma manino. Le aluga o taimi, na sasaa acetic le fofo, fualaau faisua liligi vai ma le suka ma pupuna mo le sefululima minute. Ona faataatia mai fasi papiki i faletupe ma sasaa sua totoʻo faaopoopo muamua acid citric i ai. Pe salalau i le auvai i fasi tipolo ma mea manogi. Sterilized inu luasefulu-lima minute i le apa afa-lita.

compote papiki-moli

Vaega e lua kilokalama o maukeni, e lua lita o le vai, e fitu selau ma le limagafulu kalama o le suka, cloves ono, e lua laau kināmoni, e lua moli.

sauniuniga

I luma o kuka papiki stewed, e tatau ai ina ia saunia ai: Fofoʻe ma vavae. I le suka sausau ipu, liligi vai ma maʻisua le sua totoʻo mo le sefulu minute talu pupuna. ua tuu lenei sua totoʻo fualaau faisua ma mea manogi, naunautai ma le sua o le moli, pupuna mo le sefululima minute. Sauni e inu sasaa i fagu mama ma lisi, inverted ma faatagaina o ia e maalili, ona aveesea i le malulu.

compote papiki ma buckthorn sami

Vaega: e lima selau kalama o papiki, e lua selau ma le limagafulu kalama o sami buckthorn, o se lita le afa o le vai, suka ma maʻila e fa.

sauniuniga

Stewed papiki, fua o tatou mafaufau i le taimi nei, ua saunia e faapea: faatoilaloina ma fualaau faisua diced ma buckthorn sami tuu i fagu mama, liligi pupuna le vai ma tuua mo le sefulu minute. O le vai e liligi ifo lea i totonu o le ulo, ia faaopoopo le suka ma mea manogi, pupuna le sefulu minute ma sasaa lenei fagu sua totoʻo ma fualaau faisua, roll ma liliu ua faafao i lalo. cooled Tara, papiki stewed saunia faaliliuina atu i se nofoaga malu mo le teuina o meaai.

O lea, cucurbit fua compote mafai ona saunia i le faaopoopoga o eseese fua ma vine. E masani lava ua faaopoopo mea manogi eseese ina ia faamamafa ai le tofo uluai ma se manogi le masani ai o le inu. Ina ia saunia compote sili fetaui meaai suamalie eseese o maukeni, ua a pulp moli susulu. Ona inu o le a maua foi se foliga matagofie. Po o, ma inu mai le gourd le a tuuina atu e le gata o se lagona lelei, ae ia aumai foi faamanuiaga e tele i le tino i le vaitau cooler.