Yogurt aisakulimi: Recipes meaai e sili ona fiafia

aisakulimi yogurt fale - a goodies isi tele faatau i le faleoloa. Muamua, e mafai ona sii i luga le vaega e te fiafia i. Lona lua, vagana tupe. Lona tolu, tatala le tomai o le kuka. O le mataupu faavae e maua ai ni nai recipes aisa kulimi e faavae i luga yogurt. Matou te mananaʻo ia te outou le manuia i le umukuka!

faamatalaga lautele

meaai suamalie suamalie ma maloloina - yogurt uma aisa kulimi. Caloric e faalagolago i luga o le vaega. E faasalalau atu mai le 80 i le 150 i le 100 kcal g Mo i latou oe mulimuli i le fuainumera, tatou pepa faataga o le faaaogaina o le vine (blueberries, raspberries, blackberries, ma isi). Afai e te le fefe o le malosi, e mafai ona faaopoopo i le meaai suamalie faʻi ma vine. O loo i lalo le recipes. Filifili se tasi oi latou ma agai i luma i le vaega talafeagai.

yogurt fale aisakulimi: a fua i le faʻi

vaega e tatau ai:

• 30 ml vai moli;
• 3 g vanillin;
• Faʻi - 2 pcs;.
• iokutu - ½ ipu.

sauniuniga

1. O fea tatou te amata ai? Aveese le paʻu mai faʻi. Le tino oti i fasi.
2. I se blender sasaa le iokutu i le aofaiga saʻo. E auina atu foi ni faʻi. Tatou olo nei vaega e puree. Faaopoopo le vanilla ma le vaiinu. Toe, liliu le blender.
3. Ua tumu le vaega tele e mafua i le shaper. I le ogatotonu faaofi laau laupapa. O le isi a? Foafoaina i le mataupu auina atu i totonu o le pusa 'aisa. Ina ua mavae le 4 itula tatou maua yogurt aisa kulimi. E pupula ma tulagaese suamalie. e mafai ona e tagai i ai mo oe lava.

filifiliga aisa kulimi i luga o le faavae o iokutu seropeli

seti meaai:

• meli suavai - 8 lava ata. l.
• 200-300 g o sitolōperi fou;
• sua mai le tasi lime;
• 0.4 kg o apa peaches i sua totoʻo ;
• 1 lita o iokutu ma le 450 g o seropeli;
• sukalati papaʻe - '25

O le vaega talafeagai

1. Ave se apa keke faatafafā lē tutusa. Ufitia ai ma pipii ata ina ia le pito a ifo i itiiti mai le ledges. Liligi seropeli iokutu, faalaugatasi le laualuga. Aveese le foliga o le afa itula i totonu o le pusa 'aisa.
2. O le processor ipu faaee peaches tuuapa (na e aunoa ma sua totoʻo), 3 tbsp. l. 400 g o le meli ma iokutu. O loo i ai foi ola o le sua mai le lime. Le kilikiina o le "Amata" ki, e olo vaega.
3. Tatou te maua le pepa mai le pusa 'aisa. I luga o le iokutu seropeli sasaa vaega tele muamua maua. Papa. le o na mea uma. E tatau ona tatou faaaogaina le oloa totoe.
4. I se ipu, tuufaatasia le 600 kalama o iokutu ma le meli. Liligi i apa keke. O le a le vaega lona tolu. e tatau ona 2-3 itula tatou meaai suamalie e tu i totonu o se pusa 'aisa.
5. Mo le 20 minute ao lei auauna atu gat yogurt aisa kulimi, liliu faafao i lalo i luga o se ipu mafolafola. Aveese le foliga muamua, ma lea o le ata tifaga.
6. sukalati White tatau ona liusuavai i se tapu vai.
7. Vela ua silasila tatou aisakulimi appetizing. Ae peitai, ua fautuaina e teuteu sitolōperi. Ma i luga Liligi sukalati liusuavai. Maua na o meaai suamalie ofoofogia.

aisakulimi yogurt sukalati i le fale

Lisi o oloa:

• 2 tbsp. l. efuefu koko unsweetened;
• ¼ h. L. upu sii vanilla;
• 100g nofoa faamasino o le sukalati (koko mataupu i totonu o le 70%);
• sami masima - lava le uga;
• ½ ipu kulimi oona 15% gaʻo;
• 300 kalama o iokutu.

auiliili faatonuga

Laasaga №1. Ina ia amata, liusuavai le sukalati i se tapu vai.

Laasaga №2. I se ipu eseese tuufaatasia koko i le masima sami i se faiga le efuefu.

Laasaga №3. sukalati muamua liusuavai, sasa kulimi oona. Le taimi lava e avea homogeneous le vaega tele, faaopoopo atu i ai o se tuufaatasiga o le masima ma le koko. Faaopoopo i ai le upu sii vanilla. lenei vaega tele uma tatou sui i se blender mo olo mulimuli ane ai.

Laasaga №4. ua tuu yogurt paluga sukalati i totonu o se ipu. I le itula seti i le pusa 'aisa. O lenei foi, na taia le vaega tele i se blender. O lenei ua tatou tufatufa i se shaper lapotopoto. Ina ua mavae 4-5 itula aisakulimi yogurt sukalati saunia. Tatou te mananao appetit isi Bon taitasi!

O le fua mo vegetarians

vaega:

• Koko efuefu - uga;
• vaega o nati (tuu i le faitalia);
• 2 tbsp. l. susu sekati (vai manino e manaia foi);
• Faʻi - 2 pcs.

kuka

Mea e tatau ona ou faia muamua? paʻu manino faʻi ma liu aisa i latou. Ina ua mavae le afa itula e maua ai ma oti i fasi. Vaa faʻi i se blender. Faaopoopo susu sekati ma le koko. Sasa nei vaega. Liligi mamafa o foafoaina, taitasi lea o le ua faaofiina se laau. E tumau pea lo tatou meaai suamalie aisa. E masani lava e manaomia 2-3 itula. I luma o le auauna atu, teuteu ma kināmoni aisa kulimi ma nati.

fautuaga

• E mafai ona e sau i luga ma le tele o filifiliga, e tuufaatasi eseese fua ma vine. Talafeagai lava aisā. Ina ua maea uma, latou faaolaina sili atu mea nai lo le fua fou lea e aso atoa i luga o fata o le faleoloa.
• Pe e te manao e faia tofo aisakulimi o caramel ale Aialani? Ona, nai lo o le faaaogaina o se tootoo suka faavae masani.
• E faatauina foi tafe iokutu? Aua le faatopetopeina e toe foi atu i le faleoloa. Ia le faamama, tuu i luga o gauze gaugau i 2-3 faaputuga. Sasaa le iokutu i ai. decant sili suavaia. o le a faateleina Density o iokutu.
• ua suia le meaai suamalie aisa lona tofo. E te manao e tagai i ai mo oe lava? Ona taumafai lea o le mamafa mafanafana. Ma tofo i le maeʻa aisa kulimi. O se itiiti suamalie. Ma e saʻo lava.

• O le filifiliga sili ona lelei - iokutu Eleni. O loo i ai a tele pea e le aunoa ma le tofo lelei. Ae peitai, maua lenei oloa i le tele o aai Rusia, e matua problematic. Peitai ua i ai se isi - e kuka e oe lava.
• laau laupapa e tulei meaai suamalie aisā. Aisea e lena mea? Faafetai atu ia te ia, e mafai ona faigofie ona aveesea ai le aisa kulimi mai le mamanu. Nei mealilo iinei.

i le faaiuga

Ua outou iloa le ala e faia yogurt aisa kulimi, e faaaoga ai se seti itiiti o oloa. a talisapaia fanau ma tane le tofo le lelei o meaai suamalie, ma e tusa ai, ma o outou tomai kuka.