A o ai pomelo mo le manuia o le tino

I le eseese tele o fua o isi atunuu, foai atu e agalelei le tagata natura teropika, e nofoia se pomelo faapitoa nofoaga. Lenei fua citrus o kerapeferuta aiga vavalalata, lea e ese mai ese ituaiga tele. I le fale - i Asia i Saute-Sasaʻe - ai le mamafa o ni nai kilokalama, ae o le maketi e masani lava ona oo mai fua mamafa e uiga i le 1 kg.

E pei o isi citrus, pomelo ua i ai se aofai o meatotino taua ma saturates ma vaitamini, minerale, limonoids ma isi mea aoga. Ia fiafia le faamalosia o le sao ma puipuiga faaleleia faʻamalūga, tones ma tuuina atu le malosi ma e oo lava faaleleia lagona. Ae peitai, o le taumafaina o le tele o lenei fua, o le faatumulia i le allergies, manava tatā ma isi taunuuga le lelei.

E pei o loo i ai pomelo, ua faamanuiaina i lenei fua faapitoa? O le mea autu - e tausi e fuafua lelei. fua le teropika, ma, aemaise ai, fua citrus, te le maua aafia, aua i aofaiga tetele, ua latou maua ai se aafiaga matuia i luga o le manava, o le faateleina o le acidity ma mafua manava tīgā. Ina ia i latou oe mafatia mai faafitauli faapena, aai pomelo e faaeteete lava i ai. E oo lava i le tatau ona aai tagata soifua maloloina e sili atu i le afa o le fetus i le aso, aemaise lava i le afioaga o le tipolo i le meaai, moli ma isi tagata o lenei aiga.

Pomelo, tofo ma le manogi lea o le a talisapaia e oo lava i le gourmets sili ona faigata, e mafai ona fafagaina i le iʻa ma aano o manu, na faaopoopo i salati, sauces, desserts, manogi ma ipu matagofie. O i latou oe filifili e faamaumau o lona mamafa, o le aoga e sui le afa o lenei fua o se tasi o meaai. Faamatalaga i le auala e 'pomelo, e galo e uiga i le kilokalama faaopoopo, e faʻavae tele diets vitamini e mafai stroynet mo le manuia o le tino. Lenei fua e lelei mo le meaai o le taeao po o le afiafi, pe a tatau ona malamalama le meaai, maloloina ma malosiaga talafeagai.

O leʻi ai pomelo, i ai, o le mea moni, e tatau ona faamama. Ma faaaoga i meaai e le mafai ona na o aano ae foi i le paʻu, lea e aumaia ai se siamu tulaga ese. Pe a tele ma le fua masani ai mo le taimi muamua e uuina i ou lima, o loo i ai se fesili: "? Auala e lelei mama pomelo". e moni o se taualumaga faigofie lenei e le manaomia ai tomai faapitoa. E tatau lava ona a itiiti incision i le paʻu i le tele o nofoaga ma e aveese ai i le ala lava lea e tasi e pei o le moli. tofi le fua faamama i le afa ma mai ata tifaga mafiafia, saeia tatala i se naifi, ua aveesea le tino. E matua mafiafia ma le ofuvae, ina ia mafai ona e te fefe e tuʻimomomoina le cloves. I le ala, e tatau ona e luluina ivi faavae matagā, lea e mafai ona avea o ni fasi lima i lobe taitasi. O nisi tagata e mananao e muamua vavae afa pomelo, ona amata le faamamaina. O lenei auala e le talafeagai i lena faaleagaina le pulp suasua ma, muamua, e susunuina vaega sua suamalie, ma, lona lua, lima, laulau ma tableware avea pipii.

Talanoa e uiga i le auala e aai pomelo, e tumau pea e taʻua o le filifiliga o lenei fua. Vaai i luga o le fata, e tatau ona gauai atu i paʻu. E tatau ona avea teisi vaivai, iila ma le lamolemole, e leai se le tamaitiiti ma isi faaletonu. O se isi faailoga o le le faatagata matua ma le tofo mauoa o se manogi. Sili fua manogi lava i taimi uma momose ma aoga. ua teuina Svezhepriobretennoy pomelo mo se taimi umi - oo atu i se masina, ma e le faapea e tausi ai i le pusaaisa. Ae faatoilaloina fua e manaomia e faaaoga mo ni nai aso, o le a ese ai amata ona aveesea lona meatotino taua.

Afai pomelo lelei aofia ai i le meaai, o lenei citrus o se puipuia tele o le soifua maloloina, aemaise lava i le taumalulu ma le offseason, pe a ua vaivai le tino, e manaomia le matuia o vaitamini ma e noatia i le tulaga lamatia o ituaiga uma o colds.