Ase pipi momose: filifiliga eseese kuka

liliu Azu pīpī mai e le gata suamalie, ae faapea foi aoga. Aua ua tatou iloa uma o lenei ituaiga o aano o manu o se meaai. Aso nei ua tatou vaai i auala eseese e lua o kuka ipu i sasaʻe, o se tasi lea o loo faia i se skillet luga o le ogaumu ma le isi i se iunite umukuka po nei - Multivarki. Uma le filifiliga tuuina e maua ina suamalie ma hearty, e mafai ona latou faaaogaina e oo lava i le laulau faigaʻai.

E faapefea e kuka pipi ase luga o le ogaumu?

Ina ia faia lenei ipu e sili ona lelei e faaaoga se apa loloto sauté. Ina ua mavae ase saunia le mea e 'ai lava, ae faapea foi mai isi meaai succulent e avea o se broth mafiafia ma manogi.

mea taua e tatau

Ina ia pipi ase i luga o le ogaumu, e tatau ona e saunia ai:

• tamato mumu matua tele - 2 pcs;.
• sinasina aniani - 2 ulu;
• maio pipi maalilili - 600 g;
• odorless suauu fualaau faisua - 6-7 sipuni tele (mo roasting aano o manu);
• carrots fou tele - 1 pc;.
• mea manogi manogi, ma masima ma laau fou - faaopoopo tuu i le faitalia.

Sauniuniga o le oloa autu

Azu o recipes pipi o le a tatou vaai i aso nei, e tatau ona amata e saunia se vaega autu gaosi. Ina ia faia lenei mea, fufulu fillets maalilili, ona tatala mai le paʻu ma ponaivi ma vavae i auala le taumafaina. Sosoo ai, e tatau ona tatou soni le aniani sinasina suamalie ma mumu tamato matua i cubes laiti. E tatau ona e soosoo foi i luga o se grater tele carrots fou.

O le faagasologa togafitiga vevela

O le taimi e tatau ona saunia e le vaega autu, e talafeagai ona tuu se saucepan i le vevela maualuga ma liligi i ai le suauu o fualaau aina. A gaʻo itiiti inflame, i se ipu e tatau ona sasaa le fatafata pipi sliced muamua. ua manao Fry se oloa i luma o le mu muamua (pe tusa o le 16-20 minute). Sosoo ai i le vaega mea e manaomia e sasaa aniani aniani papae, kero ma tuu tamato matua. talafeagai uma mea manogi i le tofo ma moeiini o le tapuni. Stew i latou oloa lava le sua e tatau ona tusa ma le 45 minute. Afai i le taimi o le a liuausa le suavai kuka, ona faaopoopo atu i le skillet faatagaina a itiiti tunu vai.

Auala e auauna atu mo le meaai o le afiafi?

Lo oi ai nei ATPase pipi auauna atu i le laulau faatasi ai ma le teuteuina faafaileleina e pei o spaghetti po saimini, pupuna araisa ma buckwheat. I le gata i lea, ua tuuina atili i le ipu, saito po o areto rai, fou laau-afu ma se salati fualaau faisua mata.

Azu pipi i multivarka: a laasaga ma lea laasaga fua

O lenei auala o le kuka ipu sasaʻe lava e pei o le ua mavae. Peitai, pe o nisi o eseesega i ai. O lea, o le manaomia o vaega nei e faatau e fatu ai se hearty ma ase momose:

• soo se vaega o pipi - 500 g;
• Piko - 2-3 pc;.
• tamato sosi - 3 sipuni tele;
• pepa logo green - 1 pc;.
• kero tele - 1 pc;.
• aniani violē aniani - 1 ulu;
• masima sami ma pepa - faaopoopo e tofo;
• vai inu - i le faitalia a.

Gaosi oloa autu

Ina ia saunia se faigofie, ae ipu suamalie aano pīpī e tatau ona lelei mulumulu, faasaolotoina mai uma ivi ma paʻu. Sosoo ai, e tatau ona tipi se fasi aano o manu i ni fasi laiti. Foi e manaomia e vavae Piko, logo pepa lanu meamata ma le pāuli aniani. Carrots grate eseese manaomia i grater tele.

togafitiga vevela o meaai

Le pei o le muamua ase fua o pipi saunia multivarka e aunoa ma le muai falai le vaega o mea e 'ai. E tatau ona tuu i totonu o le masini ipu, faatasi ai ma sea vaega e pei kukama tuu fagu, carrots grated, pepa lanu meamata ma aniani violē. Gata i lea, o le oloa uma e manaomia e tofo sosi tamato ma pepa uliuli i se fatu pi. Ina ua mavae lena, e tatau ona fefiloi vaega, ia faaopoopo i le vai i le aofaiga o 1-1.5 ipu, ufiufi ma faatulaga le polokalama tao mo se itula. Taimi i lea taimi ase fautuaina e tatala ma palu lelei ma se sipuni. O se taunuuga o nei gaoioiga, e tatau ona e maua se momose ma le tamaoaiga o le ipu sasaʻe ma broth manogi.

E faapefea e aumai i le laulau?

Vela ase i multivarka e tatau ona tuuina atu i le laulau, na faatasi ai ma se ipu itu auauna vevela. Ona o se taumafataga o le afiafi kaleve tamato manogi mai lava suasua ma hearty. Taumafai ai - ma o le ae iloa mo oe lava.

motugaafa aoga housewives

E tatau ona matauina ai e pei o se ipu momose sasaʻe pei ATPase mafai ona saunia e le gata i mea e 'ai pipi, ae le faaaogaina o moa, fasi puaa, povi po o le pisupo. Latou meaai mai le itiiti momose. I le faaopoopo atu, ina ia faia le kaleve tofo ma density ona ua fautuaina e faaopoopo falaoa saito, muai faavaivaia i le vai, ma chives grated. E tusa ai ma le vaega mulimuli, e tatau ona faasalalau atu e avea o se toe auala lea, ina ua uma ona liliu ese le ipu po o le faamaeaina o le auala filifilia Multivarki.