Fofo ma totoga pau alio. Fofō i totoga pau lumbar

Intervertebral totoga pau - o se faamai ogaoga lava lea le tisiketi o lo oi le va o le vertebrae, i fafo o le tuaoi o le tofia ia te ia. E tusa ai ma faamaumauga, o loo maua i le faamaʻi i tagata i le tausaga o le fasefulu tausaga, ae i le lata mai o taimi o se vaega itiiti "laitiiti". Taulimaina o lenei faamaʻi, e masani lava taotoga. Ae peitai, o se tulaga ogaoga lenei, ma e mafai ona e taumafai e faia e amata ai se fofō ma totoga pau alio. O ia o se isi lelei i taotoga.

totoga pau alio faapefea matautia

E masani lava, o le oo mai faamai ma matua o se taunuuga o le soifua matua. e masani lava ona o se taunuuga lea o le afu, totolia, fractures. ua faamaonia e saienitisi e moe e oo lava i luga o se faamalu faigata lelei - o se tautoga o le lumanai totoga pau le va o le 4 ma le 5 vertebrae. Le avega i luga o le ivitū, tauaveina avega mamafa - o le vaega lea lona tofiga puapuaga ma le taui o le faamaʻi o le tagata.

O nei manua taitai atu ai i pinching o taunuuga uaua, pupuga ma edema. tiga mafai ona onosaia i le taimi o feoaiga ma e oo lava i le filemu atoatoa ati atu le tino o le onosai. Ma afai taimi e le o faia se gaoioiga, ona mulimuli ane lamatia ai le tagata numbness lē lelei i le lala, faaletonu o le totoga pelvic, maso vaivaiga ma manatunatuga aoao. O se taunuuga - o le tulaga lelei o le olaga ua matua faaitiitia le gata i lea, ei ai se tulaga matautia o le supa o vaega o le tino.

faamaʻi puipuiga

Puipuiga o le faamai ua vaevaeina i vaega e faapea ua i ai se totoga pau, ma afai e te manao e taofia lona faavaeina.

O le mea muamua e aofia ai le puipuiga, e faatatau i le faateleina o le vaitaimi i le va o osofaiga o le tiga. I exacerbations e manaomia ai:

• e saili le fesoasoani faafomai mai tagata tomai faapitoa;
• tufa le ivitū mai le soona faaaogaina;
• aveesea o mausa leaga;
• fofo i se tisiketi herniated;
• faamalosia ai le faiga muscular ina ua uma togafitiga.

I le vaega lona lua o le faamaʻi, pe a leai se totoga pau, e tatau ona:

• tausia scoliosis, vae mafolafola, faamai o le faiga musculoskeletal, pe afai ei ai;
• fuafua le faaaogāina optimum o le meaai;
• auai i le faatinoina e le aunoa.

E i ai le lelei o fofō?

Faatasi ai ma avanoa lelei uma o lenei auala o le togafitiga e tatau ona matauina e se fofō i tua e le mafai ona faia i totoga pau alio i le popofou o maʻi matuitui. Ae ua faateleina le aoga o sea togafitiga pe a le vertebrae ua displaced, e masani ona tupu i totonu o le faamai.

O se tulaga taua mo se taunuuga lelei lenei faiga, o le fofō o le e tatau ona faia totoga pau ivitū se tomai faapitoa i le poto masani. o le aloese mai lenei faalavelave faafuasei ma mautinoa ai le lelei atoatoa o taualumaga.

Mea e tatau ona aloese mai ai i le taimi o taualumaga?

lima tomai faapitoa gaoioiga Filemu ma le faaeteete - o le ki lea i le fofō faamanuiaina mo totoga pau alio. Aofia ai ni elemene avega ni fua, e tau atu i sensations tiga. Afai e tupu lenei mea, e tatau ona taofi le taualumaga ma saili fautuaga faafomai. O le mea moni e faapea metotia malosi maai e mafai ona taitai atu ai i māsae o le tisiketi intervertebral. O le a faamalosia le spasm maso, faatupuina fula neura pogai. O taunuuga e mafai ona taitai atu ai i le mea moni e faapea e manaomia se taotoga faanatinati.

Le auala e faia fofō

E saili le fesoasoani mai se tomai faapitoa, e tatau ona manatua o le faagasologa o togafitiga ua tuuina atu faatasi ma se intake atoa o fualaau faasaina, o se seti o sauniga ma se meaai lelei.

fofō togafitiga ma totoga pau lumbar e ese mai le mea e masani ai le eva i le mea moni e faapea, e ui o loo faatatau suauu ma fualaau e fesoasoani e te ausia ai le aafiaga faamalologa manaomia. O lona uiga, see e ala i le tino, ua faaaogaina foi.

O se auala e aoao o togafitiga e mafai ona faatoilalo ma pueina ai le tiga tauaveina se suiga lelei. O le mea lea, totoga pau tuasivi, fofō lea ua faia e le aunoa ma i le faagasologa o le lua vaiaso, soia le popole.

Manuia ma le toe faaleleia o le faagasologa lea e tupu i le taimi o se fofō:

- le Faamalolosia o le conduction o alava neula. Meaai e taua e le gata mo le discs vertebral, ae faapea foi i le alava neula. Latou le puapuagatia pe afai e sese microcirculation. faaletonu Faagaioiga - o le taunuuga o se totoga pau intervertebral. Ae pe afai o le fofō o loo faia, o le neura e sili tuuina i le toto. E oo lava i faaitiitia ai le uunaiga ia latou pepa solo vaivai.

- Improvement o microcirculation. le malosi vevela faamaloloina i le fofō milimili le alofilima o le laualuga o le paʻu. O le tino o le vevela, ma e amata ai ipu toto faamalolo vevela, faalauteleina ma le auina atu thermoregulation faiga. O lea, o le aano o le tino avea faatumuina e le okesene ma fafagaina. e mafai ona faia herniation mulimuli ane ai i le toesea ai o latou tuuina atu le toto.

- Aveesea o edema. O le aafiaga masini, lea e tupu i le taimi o se fofō, e faateleʻaʻi ai le tafe o lymph ma aveesea mamafa naʻuā mai alatoto mo suesuega. O lea, o le edema mou ma compression o aʻa uaua e faaitiitia. O le alu ese le malosi o le tiga ma le foliga mai e feoai o le lala.

- malolo ai musele. O le mafuaaga autu o le tiga ma pupuga i totoga pau alio - a spasm musele. O le mea lea, pe a kneads le maso le fomai, sa latou malolo. mou spasm maso, lea manuia aveesea syndrome radicular.

ituaiga o fofō

maua oe faaaogaina le tele o nuances ma subtleties. Ma e tele ituaiga eseese o le fofō i le faamai:

• Tai;
• le meli;
• whirlpool;
• cupping;
• ila;
• fofō aoao;
• segmental.

fofō meli

Faailoga mo le taualumaga e faaaoga pi oloa o tulaga pe afai e manaomia ai se faaosofia malosi o faaiuga neula. Lea herniated fofō ivitū ma se reflexology ausilali lelei. ua stimulated receptors paʻu ma tausia e peeling le paʻu. I le faaopoopo atu i le aafiaga faamamaina, meli fofō totoga pau alio ei ai se isi meatotino - ia tau ma le fausaga o totoga pau, e pei o toso i latou stuffy ma toxins uma mai le tino.

O le taualumaga e aoga tele mo le faavaivaia gasegase ma le matua. Ae o le fanau auai i lona at ma le faaeteete ona o le aafiaga o le tiga e tupu ona o le pipii atu i le paʻu o le tomai faapitoa alofilima. Afai o se tamaitiiti ei ai faafitauli i le ivitū, o le fofō e tatau ona faia o se tuufaatasiga o le meli ma le suauu paina. E tupu lea o se totoga pau i fanau congenital, faatasi ma se e mafai ona avea pepe se totoga pau umbilical. E le manaomia e tuufaatasi le faiga tuasivi ma fofo totoga pau umbilical i le faatoa fananau mai i le taimi lava e tasi, pe afai o loo maua nei faafitauli. Tatau ona feutagai latou pediatrician, o le a tuuina atu le fautuaga sao.

milimili faapitoa toe vaega Inflamed milimili gaoioiga, warming ai. Ona le paʻu ufiufi i se manifinifi vaega o le meli ma se matai patting le fogāeleele uma, e fofō. masani paʻu i le alofilima, ei ai se tiga laitiiti, ae e mafai ma e tatau ona tauaveina. Ina ua mavae ua faaaogāina le taualumaga e gel warming i le eria ua aafia, o le onosai wraps se palanikeke mafanafana.

Contraindications

e mafai ona faia le meli fofō ma totoga pau alio afai ei ai se le le faapalepale o tagata taitoatasi o le oloa o beekeeping ma faateleina ai le nofouta tiga.

A o le itu atoa o le faiga, o le taualumaga e le mafai ona faataunuuina i le popofou o se exacerbation o le faamaʻi, vagana ai i latou e fesoasoani pupuga ma faaletonu. I le taimi o le sauniga, ua manatu o se faailoga leaga a tiga malosi i le fifi pa'ū. Afai e oo i ai le onosai, o le fomai e tatau ona fesuiaʻi i se itulagi eseese o le toe po o taofia le taualumaga. O le mataupu faavae autu - te le umia, ae e galue malie ma le faaeteete, ina ia aua nei faaleagaina.

Fautuaga mo fofō toe

O le togafitiga manaomia se taimi umi, ina ia onosai e tatau ona iloa o lenei lipoti ma ia onosai, mulimuli i fautuaga a uma fomai. I le faaopoopo atu fofō, o loo i ai le tele o le faiga e fesoasoani ai le faamalologa:

• ituaiga togafitiga sanatorium;
• Faʻamālosi tino, faatinoina i le fale;
• sui antiinflammatory ma analgesic, hondroprotektory;
• physiotherapy;
• Yoga.

o le a talisapaia ai isi galuega tauave fofō tusi lesona e pei o lona uiga o ausilali, i le faia i luga o le vaega tiga. faaitiitia Matai faiga le pa'ū maulalo o le tulaga o le onosai ma le tulaga lamatia o le tiga i se tulaga maualalo. Ae o le faiga e sili ona lelei - o se auala holistic i le faamai.