Fua "mea aano ma pateta i multivarka" - a suamalie, hearty, faigofie

I o tatou olaga o loo i ai le tele o tekinolosi aoga i tausaga talu ai nei, faafetai i le mafai ona tatou totogi taulai atili atu i le aiga ma uo ma faaalu malosiaga itiiti, o tutu mai i le ogaumu. Ma multivarka: faaali mai i le aiga, sa ia ave lona tulaga mausali i le umukuka. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei masini matagofie, e mafai ona e saunia e te fiafia i meaai aunoa ma se taumafaiga tele. E na faataatia ai le vaega i totonu o le ulo, liliu atu i le faiga manaomia ma ina ua mavae se itula ma le afa le mauaina o ipu saunia ma lava momose. Ma a timer, i le aoao, e mafai ona e kuka i le fale o outou taunuu. Lea o se vavega-ogaumu moni. O lenei ua tatou vaai i le fua faavae: "mea aano ma pateta i multivarka". E le o mai o nei mea manaomia, tatou te kuka masani mo loʻu aiga, ona e matua faamalieina le mea e 'ai ma le aoga, ma le pateta - o se faaopoopoga tele i ai.

filifiliga masani

Mafaufau i le auala aupito faigofie e saunia lenei ipu. Fua "mea aano ma pateta i multivarka" sagatonu masani, e pei o loo saunia e vave ma faigofie. E amata saunia talafeagai uma: unfreeze 1 kg o aano o manu (fasi puaa, pisupo po o moa), ma faamamā i slops pateta, paʻu ma slops kaliki, aniani, carrots. Ona soni le aniani i cubes, carrots po laulelei i se grater masoa po o le oti i le afa ma faia se afaliʻo. vavae kaliki i ni vaega, lea o le a tuuina atu lava outou manogi. I saucepan sasaa Multivarki sina suāuu itiiti fualaau faisua ma sasaa le aniani ma carrots. Liliu kuka faiga ma tuua mo ni nai minute. I le taimi lenei, ua tatou saunia le cubes o aano o manu ma faatumuina i latou i fualaau faisua falai manatu māmā. O lenei uma faatasi, faaoso falai seia enaena auro malamalama ma faatumu i vai.

Afai ei ai kulimi, e mafai foi ona e faaopoopo i ai faatasi ma le vai, sa sili atu le agamalu ma le filemu o le mea e 'ai. Fesuiai i le faiga tineia ma tuua mo le afa itula, seia oo i le ua vela aano afa. Foi, ia faaopoopo se ulugalii o cloves kaliki. Ina ua liligi tataina le taimi i auala-tele cubes o pateta, masima, pepa, ma faaopoopo mea manogi: oregano, Basil, mago aneto, paprika, faga laulaau, po o soo se mea e te fia. Moeiini le tapuni ma tuua mo le tusa ma le tasi le itula. O nisi taimi e aveese ai e le ulo e siaki avanoa, pateta le tatau ona atoatoa seethe. O iinei o se fua faigofie. Meaai ma pateta i multivarka saunia!

Eseese fesuisuiaiga o le ipu

Mo ili o se mea fou, e mafai ona faavaivaia e lē o ni tusitusiga ma lenei fua masani mo le tele o fualaau aina ma mea manogi. Mo se faataitaiga, o se variant o "mea aano, pateta, kapisi multivarka" e atoatoa ona lelei mo le fiafia i le fufuluina o ipu autumnal pei stews. O iinei e mafai ona e faaopoopo atu isi fualaau faisua. Mo i latou e fiafia e tuufaatasi fua talafeagai flavors eseese "mea aano, pulou aitu, pateta i multivarka". I lenei tulaga, e faaatoatoa ai atoatoa le kulimi le tofo i le pulou aitu. A o le aano o manu, e mafai ona filifili pipi. Faatasi ai ma sina manatu pepa le musika atoatoa, lea o le a tatau ona faaopoopo ina ua uma roasting aano o manu. Faataitaiga ma faaopoopo eseese o fualaau aina ma fua "mea aano ma pateta i multivarka" e le lelava o lou aiga, aemaise lava o ia o se faigofie ma matuai faigofie e saunia ai.