Kuka roll pipi

aano o manu Turkey i le tele o tulaga tutusa i le moa masani ai. Ae ua i ai foi tulaga lelei o le faia sili atu ona tosina pipi mo le taumafaina. E sili ona taua - o le mataupu porotini. O le mea moni, e le taʻua moa puna matitiva o se elemene aoga, ae o le maualuga o lona faasalaga i le pipi. O aano o manu e mafai ona saogalemu taʻua meaai. E maualalo kalori ma e matua maloloina. Auala e saunia ai taavale o le pīpī? Recipes o nisi embodiments o le ipu:

Roulade o pipi ma pulou aitu

Pauna fasi mausali o maio pipi faaeteete tipi i se naifi maai faatasi, ae le atoatoa, e le taunuu i le tipi atoa e uiga i se senitimita i le faaiuga o se tasi. O lenei faaalia se fasi aano o manu e pei o se tusi. O lenei fasi repulse, ae e le pauu ese, ae tumau mausali ma e aunoa ma pu. Le taitaiga i lea o le a lafoina i le meli le fatuālavai e soosoo ma pepa, masima ma se vaega itiiti o le sinapi.

100 kalama o pulou aitu vavae i ni fasiie, soni cloves lima o kaliki, e auina mai faamatalaga e enaena le vaega mo le 10 minute.

I se ipu vavae se pepa logo, 200 kalama o le sisi, tuu le pulou aitu cooled, soni aniani lanumeamata. Uma le fefiloi, faaopoopo masima ma mea manogi.

O lenei, tuu le fatuālavai i luga o le aano o manu āi ma roll pipi roll. Lena e le pauu ese, e nonoa se filo.

Saunia le sosi. 100 ml. uaina, o se ulugalii o spoonfuls o mayonnaise, 50 kalama o le suauu o fualaau aina. Uma lenei masima ma fefiloi. Ofu mamafa maua mai fafo atu o le lisi. Tuu le ipu saunia i le ogaumu mo le afa itula. I le taimi o le faasusuina i nisi taimi tao sosi precipitated roll.

Roulade o pipi ma broccoli

400 kalama o le pīpī vaevaeina i ni vaega se lua ma e tau ese. liliu Chops mai lelei, ae e leʻi pa. O lenei e tatau ona e marinate le aano o manu. Ina ia faia lenei mea, ave se taga palasitika, liligi i ai i totonu sina suauu fualaau faisua e faatumuina so o se meaai. Tuu i totonu o se afifi o chops, afe i latou lelei i le mea manogi ma tuu i marinate mo le 15 minute.

Ina ua mavae le pīpī e maua sausau fasi uma ma grated sisi ma tuu broccoli (na o le manaomia e uiga i le 100 kalama) i ai. O lenei afe i luga le taavale meaai, nonoa i latou i le filo. Muamua Fry i latou i le lua minute i itu taitasi i luga o se apa falai, ona tuu i totonu o se ogaumu preheated mo le 10 minute.

Roulade o pipi ma apu

O se fasi pipi 1 - 1.2 kilokalama vavae uumi i ni vaega tutusa e lua i le mafiafia. ufiufi taitasi ma pipii ata tifaga ma sasa ese.

Aniani ma pulou aitu fou i le aofaiga o le 200 kalama o le tataina lava mamanuina lelei. Preheat se falai apa ma se sipuni o le suauu o fualaau faisua, tuu le aniani, falai mo le lima minute ma tuu i ai lea i le pulou aitu. Ona 10 minute ma faaopoopo le 50 kalama o walnuts (faʻamanifi), o se minute aveesea mai le vevela.

100 kalama o mince moa, palu le taunuuga minced le tasi i le fuamoa ma tataina pasili. O lenei fesootai le fatuālavai ma pulou aitu ma faaoso ai, e le faagaloina e faaopoopo masima ma faaopoopo i so o se mea manogi manaomia.

Faaee atu faaputuga solia pipi lea na alu lava o le tasi i le isi, ma le faatasi ai i latou ua avea o se tasi fasi faatafafā lē tutusa tele. Salalau tutusa i luga o le fogāeleele uma o le fatuālavai saunia. Taavale i totonu o se lisi o mau o pipi, ma e ua lē liliu i le taimi o kuka, nonoa lona filo.

Muamua, i se falai apa Fry le taavale i le pata i itu uma seia oo ina enaena auro, ae le umi. O lenei soni le 300 kalama o le apu ma tuu i latou i le lola. Liligi ipu ma o se tuufaatasiga o se ipu cider ma se ipu o broth moa.

Tuu roll tao i le umu, faamafanafana i se vevela o le itiiti ifo i le 180 tikeri mo le afa itula.

Liusuavai le 50 kalama o le pata ma sasaa i luga o le tanoa i luma o le auauna atu. Auauna Atu ipu i apu.

Ua atoatoa tuufaatasi o nei ipu uma ma le araisa.