Le filifilia o se fua mo panikeke

E foliga mai atonu e faigofie atu nai lo se fua mo panikeke! saunia faigofie So o se housewife poto masani panikeke suamalie ma rosy, e faaaoga ai lona aafiaga patino. O le mea moni, o le fua mo lenei ipu eseese tele! Ma i latou taitoatasi i lo latou uluai ma matagofie. O lea, e saunia ai le panikeke!

Fua panikeke kuka faʻi

Lua tele ma tele matua faʻi (paʻu tatau ona brownish) mash ma se tui e mash. Faaopoopo Sipuni laiti e toalua o le suka, masima a itiiti, e fa fuamoa ma sasa i se mea palu po blender seia lamolemole. Faaauau sasaina, malie le faaopoopoina o se ipu falaoamata. Ona liligi 300 ml uma o le susu ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le 20 minute.

Ina ua mavae le mauaina, faaopoopo se ulugalii o spoonfuls tele o le suauu o fualaau faisua ma fefiloi. ua saunia le paluga, e mafai ona tatou amata ona Fry le panikeke i luga o se apa vevela.

Laasaga ma lea laasaga fua mo panikeke pateta utu i vavae, ma le aano o manu

1. Grate 4 - 5 pateta.

2. Vaevae le pateta i fuamoa e lua ma palu.

3. Faaopoopo i le paluga o loo siomia ipu falaoamata. Afai e iu lava ina maua ai vai, e mafai ona faaopoopo atili.

4. Tuu le mea manogi, atoatoa fetaui mo lenei kumina fua.

5. vevela se falai ulo ma falai le panikeke. tofotofoga Vykladyvanii e tulaga faatasi ai ma se sipuni.

6. Sauniuniga a le faatumuina: i totonu o se apa tuu le 200 kalama o le tataina mea e tunu (ei ai), tuu atu i ai le tataina aniani ma se pepa tataina. Simmer seia alofa.

7. Tuu le vela fatuālavai i pateta panikeke ma mimilo.

E mafai ona auauna atu!

panikeke Buckwheat ei ai le fefete

Muamua e tatau ona tatou saunia ai le tuufaatasiga. I lenei iuga, o ipu e tolu o falaoamata buckwheat sasaa 0,6 lita o mafanafana pupuna susu ma sasaa se pepa o le mea faafefeteina matutu. Ina ua mavae le tatau ona tulai le tasi le itula o le paluga.

Olo lima yolks fuamoa ma le 100 kalama o le faamaluluina pata, sasaa le 200 kalama o le kulimi oona. Faaoso, liligi i le a tuuina mai le mamafa o le lua ipu falaoamata ma sasaa se ipu malamalama o le susu tunu. Fesootai le tuufaatasiga ma le paluga ma palu lelei. Tuu le maua le paluga mo le lua itula.

Sasa totoe polotini ma le 300 ml kulimi, liligi i latou i le paluga, palu ma ia tutu atu mo le isi 15 minute. Ona mafai lea ona amata ona tao panikeke.

Fua mo panikeke, taavale

Muamua, saunia le paluga. Sasa fa fuamoa ma sasaa i se kuata o le susu. Faaopoopo sipuni se ulugalii o le suauu o fualaau faisua, masima, ma e uiga i le ipu e lua i le falaoa. Mai o le taunuuga o falai paluga panikeke.

Ma o lenei sa oo i le taimi e amata ai le faatumuina. Lua pepa o le 250 kalama o curd tuu i vaega tele a blender, faatumu o le 10 kalama o gelatin ma palu. Eseese, oti i ni fasiie, e lua faʻi, e lua pears ma le lua kiwi (fua e mafai ona faaaogaina ei ai). Taitasi pancake muamua vaega tele curd nini, ma o lea, afai saunia taavale, tuu i luga o fua pancake fasi pito ma afifi pancake.

Aveese panikeke mo le afa itula i le pusaaisa, ona maua ma vavae i fasi.

Fua mo panikeke mai oona faatumuina susu

Sasa lua fuamoa, faaopoopo atu i ai a itiiti i se kuata o le tipolo acid ma fefete. Sugar ma masima e tuu i luga o lou lava.

Sasaa le suia i le ipu susu oona. Whisking, lemu sasaa le 300 kalama o le falaoamata. Faaoso seia oo ina mou lumps uma. Ina ua mavae lena, sasaa se isi ipu susu oona.

Mai le paluga mafua e kuka panikeke.

Mo le faatumuina o le mama ma le 250 kalama o le apu, tausia ma vavae i ē laiti. Tuu le falai i luga o le afi, liligi i ai a lona tolu o se ipu vai manino ma tuu sipuni tele e lua o le suka. O le taimi lava le vai e amata ai ona maʻisua, tuu i totonu o se apu apa. Fry i latou seia oo i lena taimi, seia oo ina ua mou ese uma le vai.

Saunia e tuu apu i totonu o se ipu ma palu i latou i le afa i se sipuni kināmoni. Tufatufa vela fatuālavai i panikeke ma tuu atu i soo se ituaiga. E mafai ona taavale taavale pe na o triangles.

Olioli i lou lauti ma panikeke suamalie!