Meaai ma meainu, Recipes
Mea e kuka mai ate porcine: e lua fua faigofie
Mea e kuka fasi puaa ate? I le lomiga lenei ua amata ona fesili atu i le matai lea o se ala-oloa lenei io latou lima. O le vaega tele o filifiliga. Tatou te ofoina atu o nisi oi latou.
Food ate puaa: Recipes
Ate ma fualaau faisua ma laau-afu saunia e tusa ai ma le fua nei. O le voluma e faalagolago i le aofai o vaega ma le tofo o le atunuu. E mafai ona ave e uiga i se kilogram o le ate ma le vaitau o so o se aofaiga o fualaau faisua. I totonu o lenei fua, e leai se faavae moni. Ma e manaomia se ate, aniani, Bacon, tamato, masima, cilantro, pepa lanu meamata ma Bulgarian.
Fasi puaa ate falai ma aniani ma fualaau faisua: o le laasaga o sauniuniga
1 laasaga
Vevela le ulo. Oti se fasi gaʻo (i le kilogram ate lava le 100 kalama) fasi manifinifi. Tuu i latou pito i lalo.
2 laasaga
Oti mama afa aniani, tuu i luga o se vaega o le gaʻo. Vaitau i le masima.
3 laasaga
defrost ate (pe afai e le fou), faamama ma vavae i vaega laiti. Tuu i ai i luga o le aniani. Vaitau i le masima, sausauina ma pepa.
laasaga 4
Soni cilantro (utupoto maualuga), sausauina lona ate. Pito i luga ma tamato, mama sliced. Sosoo - tataina Basil (sili ai le faaaoga a lanu viole). oloa atoatoa faailoga tusi pod atoa o pepa vevela ma logo tataina.
laasaga 5
Ufiufi le ulo tapuni ma tuu i luga o se afi tele. Faatasi i le vaa faaali shkvarchanie (ie vevela ma le gaʻo ma amata falai meaai), le faaitiitia o le vevela ma le faatalitali e uiga i le 15 minute.
laasaga 6
Ina ua faamutaina le timer, tatala le tapuni, uma fefiloi ma le nofoaga i luga o se fata po o se ipu mafolafola. O lenei e te iloa le mea e kuka fasi puaa ate. O lenei ipu liliu mai hearty, momose ma le taimi e alu ai.
Ate, stewed i kulimi oona
lei filifili te oe le mea e kuka ate fasi puaa? Ona siaki mai le fua nei. Ua manatu se tasi o le sili ona lauiloa. vaega:
- Ate mamafa o le 500 kalama;
- tele (3-4) spoonfuls o kulimi o so o se mataupu gaʻo;
- aniani auala;
- sipuni (lauti) o falaoa;
- masima, pepa.
Tekinolosi sauniuniga
O le uluai meaai mea ate. Talu ai e manaomia e tipi le ata ma gaʻo. Ona 'oti i fasi auala-tele. Aniani mamanuina lelei soni ma falai seia auro enaena ma translucent tulaga i le suauu. Ina ua mavae lena, na tuu i totonu o se apa ma Fry le fasi o le ate i le tulaga aupito maualuga o le afi i se vaega o le ala-oloa vave "faoa faamalosi" i luga o le itu ma a itiiti paepae. O le a manaomia ai e uiga i le 4 minute. Le faaoso kulimi oona i le falaoa ma tuu le vaega tele o le ate. Pepper, sausauina i le masima. Faaoso. Ate simmer mo uiga i 4 minute. Faapuupuu ufitia le falai i se tapuni. O le ipu e mafai ona faaopoopo a spoonful o faapipii tamato. Ona e tutusa le ate e goulash. Afai o se sosi mafiafia, e mafai ona faavaivaia i le vai. Braised ate e sili auauna atu i se itu ipu araisa, buckwheat ma pasta.
Fautuaga mo le filifilia o se taunuuga
Afai e te filifili le mea e kuka ate fasi puaa, aua le amanaiaina fautuaga mo le filifilia ma sauniuniga. Afai e mafai, taumafai e faatau ate fou, e le aisā. Fasi tatau ona sogisogi, ina ia mautinoa e le o faaleagaina le oloa. e tatau ona oloa-lanu o se satauro i le va o se pogisa ma tele le malamalama. E le tatau ona i ai se pulepule ma nofoaga. Food saunia mai le ate, ua faamaonia e lē ia oona, pe afai o le faia muamua o fufui i le suāsusu.
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