Mea o le a tupu pe afai e taofia inu Diet Coke?

E toatele tagata e fiafia e sodas. I totonu o le filifiliga sili ona lauiloa - Diet Coke. O nisi tagata e talitonu e faapea e fai lava si le afaina, tofo vave e fai ma vaisu, ma o lea i le taimi e amata ai le tagata e inu tele ma le tele.

Ae e talafeagai ona faia e moni ai lava? Sei o tatou vaai!

Aisea e talafeagai e lafoai se cola?

foliga mai Diet Coke le afaina, ae e tiga. O lenei vaiinu ua le gata e aafia ai lau totoga lotoifale, ae faapea foi ona suia au amioga le 'ai. E tele ni faafitauli e tulai mai ona o le sese o Coke.

Muamua lava, e tatau ona e iloa o lona vaega o loo fesootai ma le tulai mai o faafitauli o fatugao, o le faatupulaiaina o le gaʻo i le sulugatiti ma faateleina naunau mo le suka. O lenei sua e faateleina ai le lamatia o faafitauli ma metabolism, ma i ai - toto maualuga, cholesterol maualuga ma le suka. faateleina lenei uma le ono o fatu ma le maʻi suka.

O le ae maua se "solia-i luga"

Afai e te filifili e musu Diet Coke, ona saunia o le taimi muamua o le a lagona leaga. O lou tino o loo faaaogaina i lenei inu, ma o le a misia o ia. I luga o le faalēaogāina o le sweeteners palasitika pe kafeini manaomia e le tino e fetuunai i tuutuuga fou. O le faagasologa e mai se vaiaso i se masina, e faalagolago pe, o le a le aofaiga ua e inu a Coke. Auga e aofia ai le leai o le cola mafai ona popole tele, suiga maoae tuinanau, le mafai ona taulai atu, faanoanoa agamalu, vaivai, ulu tiga, tiga soofaatasi, popole. Le aluga o taimi, o le ae lagona lelei.

O le a tatou faaleleia ai le tofo o meaai

Na e iloa o mea inu meaai aafia ai lou lagona o le tofo? Le taimi lava e opt mai o sea e inu, o le a amata ai le meaai e suia! faaumatia Diet Coke ivi, ua mafua ai vaisu o le suka ma disrupts soifua maloloina faiai. E i ai se manava leaga ma e te lagona le tofo leaga. O lenei taofia oe fiafia e aai ma faamalosia lona le faaaogaina o aofaiga tele o le masima ma le suka. O se liʻo mataʻutia e faavaivaia ai le soifua maloloina!

O le a outou maua le mamafa

O le tele o tagata faatau mafaufau i meaai cola e faapea o sea a inu le tausia talafeagai ai. O le mea moni, i se sua e leai calories, ae o loo i ai isi vaega e mafai ona maua mamafa. na foafoaina mea inu Diet mo tagata o loo matamata i lo latou mamafa, ae latou te faavaivaia ai foi se meaai maloloina. Studies ua faaalia o le inuina a cola faateleina o le aofaiga o meaai aina e le tagata, ona sweeteners faafoliga faaosofia cravings mo meaai suamalie. e oo atu faaaogaina lou tino e suka, ma e te manao i taimi uma meaai suamalie. sweeteners faato aafia ai le homone ia e iloa le lagona o le satiety. E te le iloa pe faapefea ona suamalie aai i meaai. Lafoaʻia cola, a amata ona e 'ai e sili atu le toamalie ma le paleni lelei. le a vave ona vaaia le aafiaga i luga o le fua!

Ae faaitiitia le tulaga lamatia o le atiina ae o ituaiga II le maʻi suka

E toatele tagata e manatu o le suka ma meaai junk - o le na o mafuaaga o ituaiga II le maʻi suka. Tagata ma se faanaunauga e faateleina le maualuga o le suka lafoaia cola e masani ai, ae aua e te fefe o meaai. E tatau ona e iloa e leai se lelei sweeteners faafoliga nai lo suka masani. Studies ua faaalia e faapea o le aafiaga o latou o le tasi.

E fai tofa e edema

Afai o loo e meaai inu pea Coke, ma taumafai e aveesea mamafa, e sili atu suia i vai. e mafai ona mafua ava aava fula. Lafoaʻia i latou, o le a vave lava ona matauina matūa faatumulia tele itiiti lou tino. I le faaopoopo atu, o le a itiiti fia aai, o lea o le a tumau fula mai le soona foi i le taimi ua tuanai.

le a mou ese lou naunau mo suamalie

Afai oe i taimi uma e te manao e cola ma masi suamalie, o le mafuaaga o sweeteners faafoliga. O le taimi lava e te musu e inu leaga, o le a vaivai lou naunau. e taitai atu ai tofo Sweet i le tuuina atu o inisalini, le faaitiitia o le aofaiga o le suka i le toto. Afai e te le 'ai i le taimi lava lea e tasi le carbohydrate moni, maualalo le suka e mafua osofaʻiga ogaoga o le fia aai.

o le a suia lou manao

Fiu Diet Coke, o le ae vave iloa e te lagona itiiti fia aai. E le na o rashochetsya pea 'ai le suka, o le ae finagalo i ai aai itiiti. O le mea e faapea o le cola meaai aafia ai le manao. maua le suesue o tagata e sili o nei mea inu, lea aai masani ona suamalie. aafiaga sweetener faato i satiety. O le tino e saunia ai mo le suka. Aua e te i ai, ua faamalosia oe e te 'ai meaai suamalie.

O le ae lagonaina le fiafia

I faasalalauga, ata o tagata uma, o lo o umia se fagu Diet Coke. e ofo ai le fiafia i latou. O le na o le mea moni o le a outou lagona leaga. Afai ei ai i taimi uma i se lagona leaga, e tatau ona tuuina atu i luga o Diet Coke. Tagata e le faaaogaina sweeteners, e itiiti le matele i le atuatuvale.

Ae ono itiiti e avea ma maʻi

Afai e masani ona malulu, atonu, o le mea moni e faapea ua mafatia lou faiga puipuia ona o sweeteners faafoliga. o le a toefuataiina i lou tino o taimi lava e te taofia le inuina o meainu leaga!

a lau tama maloloina

I le taimi o maitaga o le musu kafeini. e mafai ona tuu Diet Coke le soifua maloloina o fanau i se tulaga lamatia. O tamaitai e inu nei ava maualuga le tulaga lamatia o le fafano lona maitaga. O le a manaia, oi latou oe feinu cola masani ai, e leai se tulaga lamatia o le tuuina atu o fanau vave.

O le ae maua le malosi sili atu

Sili atu le malosi - o le suiga autu o tagata matau e mumusu Diet Coke. O le a faigofie ona maua mai le moega i le taeao ma o le a le mananao aoauli e moe ai. Afai e te faaaogaina pea lava pea kafeini, o mamago lou tino, ma o le tele vevesi neura. Ona o lenei mea, e te lagona le vaivai ma le lailoa. Fiu kafeini, o le a toe maua le malosi. e ofo i lenei mea, ona cola tele inu ai ina ia avea atili malolosi. O le mea moni, e fesoasoani kafeini e faafiafia i luga, ma le isi vaega o le paʻu lava. Musu e oloa e, e avea ma e sili atu ona malolosi.

o le a maloloina lou nifo

Iloa uma e tagata e matautia le mea inu suamalie i le nifo. faaumatia Sugar enamel ma e faateleina ai le lamatia o caries. e tutusa lelei lava mea inu ma sweeteners faafoliga.

E te le vave maua onā

Afai e te palu vodka ma Diet Coke, e te maua onā tele vave. E tusa ai ma suesuega, o tagata oe ua faia lenei taumafa ai ava malosi, maua le tulaga maualuga o le ava malosi i le toto nai lo i latou inu vodka ma le Coke masani ai.

Faaseseina oe lava ia!

Saunia ina ia faia se suiga i le meaai? Lelei! O le faafitauli na e faapea e faigata tele. O le auala aupito faigofie e amata ai ona agai i laasaga laiti. Muamua, alu i le inu filifiliga e te faia le tele fia. E maua pea se fefete, ae o le ae le manao e inu lana matatioata. Ona amata inu vai manino ma le tipolo ma mili. E masani i ai ma o le ae le manao e inu suamalie.

E faapefea ona ou unsubscribe mai Coke?

Fai mai fomai ina ua uma ona faaitiitia le aofaiga o le susunuina meainu e tatau ona lafoaia e atoa. Agai lemu, inu sili atu le vai, 'ai lelei. o le a fesoasoani nei mea uma ia te oe e toe soifua maloloina ma le musu e inu leaga. Aloese mai meaai ma sweeteners faafoliga, na toefuatai lou tino. Aai sili laau fou, mea manogi, citrus. Faafetai toe amata ona iloa le tofo o meaai. Afai e te taitaia se olaga sedentary, e faapitoa lava le taua e faatapulaa lou intake o kafeini. O le faia o lenei, o le ae lagona tele!