Moa vae i le ogaumu - o le mealilo o se taumafataga manaia.

Fautuaga i le "Auala e kuka moa vae i le ogaumu", o le a maua le Initoneti i le tele. Ae ona e fai si lauiloa lenei oloa i housewives Rusia, tatou te faia foi lona sao ma faaopoopo i le lisi atoa o ni nai recipes.

Moa fasi auro "a la Russ."

Moa vae i le ogaumu, e mafai ona kuka se auala e le masani ai. Taumafai, mo se faataitaiga, moa fasi auro i lenei fua muamua.
Ina ia saunia le ipu manaomia se ulugalii o vae moa, fuamoa, o se taga tele o chips, sosi soy.

incision vae moa ma aveese i latou mai le ivi. Aveese le paʻu ma vavae i fasi tele laiti. Faafefiloi soy sosi ma pepa ma sasaa i luga o le vae moa ma tuuina atu e tutu ai mo le itiiti ifo i le itula.

Sasa le fuamoa i totonu o se ipu. Tatou olo chips i crumbs. O fasimea taitasi e muamua fufui i moa fuamoa, o chips ma salalau atu i luga o se pepa o tao. Tao mo le tusa ma le 40 minute fasi auro. Auauna atu ma le salati fualaau faisua, green pi po o pateta "fries".

Moa vae ma eggplant.

E pei o se ipu faigofie e pei o vae moa i le ogaumu, e mafai foi ona faaleleia e ala i le faaaogaina o le "taumatau" mea manogi. Taumafai, mo se faataitaiga, o le marinate mea papae uaina, Curry, oregano ma marjoram.

Ona o lenei e te manaomia se ipu uaina sinasina (faamamago tatau), aneto, Curry efuefu 0.5 tsp oregano ma marjoram tasi faaputuga laiti, moli, paepae ma se tamai pepa mumu, masima.

Mo teuteuina - a eggplant tele, kaliki, so o se suauu o fualaau aina.

Muamua, saunia le vae moa. mamanuina lelei soni Greens, palu faatasi ma le uaina, ia faaopoopo i le sua o le afa moli. vae moa vavae i ni fasi, aveese mai le ivi. le suia i aano o manu laulelei o le masima, pepa ma curries. Faatulutulu vae i totonu o se apa ma sasaa le marinade uaina. Tatou faasaoina mo le moa mo se itula - afa i le malulu.

A o marinated le aano o manu, e aunoa ma le faamaumauina o le taimi, ia tatou teuteuina ai. Oti le mama eggplant, itiiti prisalivaem ma tuua le luasefulu minute - e tolusefulu, sa ou alu i tagata uma o le inoino. Ona fufulu fualaau faisua, ua luluina ese vai sili ma falai i ai le suauu vevela i itu uma e lua. Soosoo kaliki ma intersperse saunia i latou e eggplant. Tatou tuua i totonu o se apa i lalo o le tapuni.

Faʻatasi impregnated marinade moa, vaega taitasi o le suauu gao ma salalau atu i luga o se pepa o tao. Tao seia enaena auro, siakiina o le saunia nila kuka silisili po o se tui e masani ai.

Tatou te auauna atu i se eggplant ma vae moa i luga o le lau o sālaki.

Moa vae i le ogaumu ma pateta ma sisi - ofu creamy

I se tasi taimi saunia lenei ipu, e te le na o le toe foi i tua ia te ia. Talu ai ona e faaopoopo i le tofo lelei, ua faamatalaina foi e faigofie o sauniuniga. Gata i lea, e faaopoopo atu i gasu ma se ipu itu e te le o maua.

Ina ia mafai ona kuka vae moa i le ogaumu ma pateta ma le sisi, tatou te manaomia: moa vae 3 fasi, pateta tubers 5 tele, aniani 1 kelove, sisi faigata (grated), se tamai ipu o kulimi mataupu gaʻo o le 20% a sili teisi atu nai lo se ipu afa . e mafai ona faaopoopo i ai le ipu o so o se pulou aitu, o le na tuuina atu ai le tofo faaopoopo. A o pepa meaai masani talafeagai ma le masima, o le tuufaatasiga o laau mamago, e pei o hops - suneli, aneto.

vae moa vavae i fasi tele, soosoo i le masima ma le pepa. Tatou te tuuina i luga o se pepa o tao. mama afa aniani Shinkuem, pateta vavae i fasi manifinifi. Tuu le fualaau faisua i luga o le mea e 'ai ma sasaa le kulimi. I le pito i luga o vaega sisi mausali sausau. Afa itula mulimuli ane ua saunia se taumafataga manaia mo le aiga atoa.

Utu i vavae vae moa i le ogaumu ma sisi.

Ina ia saunia le moa vae i le ogaumu i le fua muamua, o le matai i le ogaumu e tatau ona faaalu e sili atu nai lo le tasi le itula. Ae ua talitonu mai ia te au, e taua le taunuuga ai.

Ina ia saunia le ipu manaomia vae i le fua faatatau o le 1 pc. i le auauna atu. O le aafia i lenei suiga o le oloa ua tuuina atu mo le 6 fasi. I le faaopoopo atu i le moa o le a manaomia se vaega tele o le aneto, o se ipu o walnuts, o le afa o se ipu apricots mamago, o se ulugalii o aniani, sisi le 200 kalama, pepa, masima, laau mago manogi (i lou tofo).

Faatasi ai ma le vae moa taitasi lemu paʻu ma aveese le aano faamisi e ala i se grinder mea faatasi ai ma nati. Aneto, ma ifo shinkuem pei ona mamanuina lelei e mafai ai ma fesootai ma aano o manu minced. O lenei faaopoopo foi le apricots, oti i vaega laiti. Momono minced moa paʻu ma sui i luga le itu e lua. Soosoo taitasi kuata vae i se tuufaatasiga o pepa, laau-afu ma le masima. Tatou te tuuina i luga o se pepa o tao, manatu mama seia sausauina i le suauu. Tatou momoe i luga o le sisi. Faapipii saunia vae utu i vavae, e mafai ai ma le araisa ma fualaau faisua.

Manuia le taumafataga!