Na te iloa e mafai ona e kuka, ae e le mafai ona 'ai?

O le mea moni e iloa le tali sao i le tele o paso a tamaiti. E faapefea ona e taliina lenei fesili: "? O le a mafai ona e faia, ae e le mafai ona 'ai"

Matou te mautinoa e i luma o ou mata emo malamalama. Ae o se isi tupua - e uiga i se pea, e le mafai ona 'ai, ma e ui lava i le mea moni o loo tautau. Ona mautinoa emo manatua o nisi cuisines isi atunuu e pei o Korea, ma tunu ma steamed ulī, Vietnamese ma Saina, i le ua talia e faaaoga meaai lea o mea uma e mafai ona savavali, tolo, aau po o le lele. Ma o le a mautinoa lava manatua le ipu e sili ona fiafia o le Vikings anamua - mea malie pala e ono masina le matua. Ae o nei mea uma, e foliga mai, o le aina, e pei o tagata oe faaaogaina o ipu isi atunuu, ola ma e oo lava manuia.

O le tali sao i le fesili e mafai ona e kuka, ae e le mafai ona aai ai, e oo lava i se tasi - o le lesona o le fofo sima, mea e momoe, lavalava, kelu po o le ofo. ua moni mea uma ua saunia, ae aina mea latou tauaveina faigata. Vagana teʻi ai, lea e mafai ona faamaonia e avea o se keke, po o meaaoga, pe afai e talosagaina le vasega tamaoaiga aiga e saunia se salati. Aemaise lava o le a le toilalo au masalosalo aati e manatua le mea moni e faapea i le taimi o le faalagolago, o tagata aai ma kelu, aemaise, pepa puipui ma casein, e pei ona saunia i latou mai māsoā ma mai susu suavaia. Ae o lenei, e pei ona latou fai mai, lava se filifiliga mataʻutia.

Ae o le talavou tane ma o latou talavou ava le itiiti ifo i ai e mafai ona ia tuuina atu isi tali i le fesili e mafai ona e kuka, ae e le mafai ona aai ai. E mafai ona latou manatua i se ata e uiga i le le faatoanofotane taumafai e fafagaina lana ti o le taeao betrothed, fefiloi le vaega, ma nai lo le masima seia sausauina i le fefete fuamoa falai. Po o le, o se tane ma filifili talavou e tuuina atu lona ofo afa, vela panikeke, buhnuv le paluga ae le o se sipuni ti o le fefete e tasi - potu 'ai. O le uma e mafai ona kuka moni, ae e le mafai ona aai ai, ona o le alofa sili e oo lava i le mafai ona manumalo i le tofo leaga o le taunuuga o meaai.

Ioe, e tutupu i uma toilalo kuka, ae le oi latou uma e saʻo. Ma e oo lava i se foliga masani e pei oversalting, e masani ona o le faalavelave moni. Ae o si faigofie ona toe faaleleia. O le mea moni, pe afai e i ai moni lava se vaega itiiti ipu māi foi. Ma le lafoina o ia toetoe lava a teu atoa po tunu moa i se gaʻo rancid. I le tulaga e gata ai, o le fesili e mafai ona e kuka, ae e le mafai ona 'ai, lagona saoloto e tali: ". Loʻu fiafia kuka"

Le auala e faaleleia le tulaga i le tele māi? Afai e te soona supo, i se taga gauze, liligi i ai se vaega itiiti o le araisa, lafo ai i le broth. aano faamasima faasaoina atoatoa kaleve unsalted, ae pe afai o se faalavelave na tupu ma fualaau faisua, e faigofie ona faagaoioia i totonu o se puree, ma faaopoopo nisi vaega fou, atoa unsalted, e pei ona e manatu i ai.

Mo faamatalaga i le auala e faasaʻo ai le fufuluina o ipu susunuina, e mafai ona faitau i ai i so o se tusi i luga o le teuina o fale i le "Fautuaga ma togafiti". Ia outou mautauave ona: vetea - e toe faaola mai, saunia ma aai ai!

Ae faamolemole, e le o le fofo. Ma te le faapipii. manuia ia te oe i le ola ma le kuka!