Papiki tao ma kulimi sisi - ipu momose ma maloloina!

Afai e te fia faʻapelepele latou fagafao i le taimi lava e tasi lava momose ma ipu maloloina, o le a avea lea o se filifiliga tele a casserole o papiki ma sisi. O lenei ipu mautinoa ona e tofo e pei o tagata matutua o le aiga ma le fanau, ma sa le ave lona kuka se taimi umi.

O le faaaogaina o fale sisi ma papiki

Fale casserole sisi ma papiki aofia mai oloa aoga e lua, o lea tatou te ofoina atu e afio i luga o itu taualoa. Muamua lava, e pei ona e iloa, o le curd o se tasi vaega o se meaai maloloina ma ua taʻua o se meaai. E le gata o loo i ai polotini, acids mauoa i taua amino, e aofia ai elemene taua e pei o kalisiu, uʻamea, phosphorus ma magnesium. e tatau ona avea o se vaega taua Curd o le meaai o tagata taitasi, ma aemaise fanau ma tamaitai maitaga.

Papiki loo i ai le tele o vaitamini, minerale ma mataʻituina elemene manaomia mo tamaiti ma tagata matutua. O lenei fualaau faisua o mataupu uʻamea siamupini nei. Faaaogaina o gourd meaai e uunaia ai le normalization o metabolism, excretion o sua sili atu, ua faaalia i faamai cardiovascular. Foi, o lenei fualaau aina o se maualalo kalori, ma ua fautuaina mo le meaai.

Fua casserole o papiki ma apu ma sisi

O lenei tanoa tele momose ma manogi, ma le kuka o le faigata. e pei o ai mo tagata uma, e oo lava ia i latou e le o ni matua fiafia o papiki.

vaega

Mo kuka kuka manogi ae manaomia: a papiki - 1 kg semolina - Mataupu 5. l pauna o sisi, apu tele - 1. kg, 5 Art. l. suka, e lua fuamoa, eleele masi papaʻe - 3 tbsp. l, vanillin, kināmoni - 2. tbsp. l., pata, breadcrumbs mo breading ma le sua o le tipolo.

sauniuniga

Oti le faamama papiki i cubes ma maʻisua seia oo ina avea vaivai lava. Faafefiloi 3 sipuni suka ma semolina ma faaopoopo i fualaau faisua vela. e tatau ona lomi lelei le paluga ma tuua mo le 20 minute e semolina faamaluluina. I le taimi lenei, tatou te faamamaina le apu mai le autu ma le paʻu, oti i cubes ma sasaa le tipolo sua ina ia latou te le faapouliuligia, ona simmer i luga o se apa falai matutu seia filemu. O le ituaiga lea o lo o fuafua e tao meaai suamalie, gaʻo ma breadcrumbs pata ma sausau. I se tuufaatasiga o papiki ma semolina faaopoopo tasi fuamoa ma breadcrumbs. ua salalau lenei vaega tele i se ipu tao, tufatufa tutusa ma sausau i kināmoni. Le faaopoopoina o se vaega o apu, ma papa foi kināmoni. O lenei e tatau ai e saunia ai le vaega lona tolu. Ina ia faia lenei mea, palu le yolks fuamoa ma kulimi sisi ma le 2 tbsp. l. suka. Sasa foam porotini, e faaopoopo ma palu le vaega tele curd. na salalau le paluga e mafua i se mamanu ma le vevela i se vaa o le 200 tikeri umu. I le faaiuga o le 20-25 minute o lou casserole o papiki ma sisi ma apu o le a saunia. Manuia le taumafataga!

Meaai suamalie pudding ma papiki ma semolina, sisi, apu ma vine

O lenei ipu e mafai ona mautinoa faaigoa ai le isi ipu maoae meaai suamalie e ese tofo lelei ma e faigofie lava e saunia ai.

vaega

Ina ia faia lenei meaai suamalie, tatou te manaomia le oloa nei: afa a kilo o papiki, malamalama vine - 50 g apu - 1 fasi, suka - 4 tbsp. l, o le afa o se ipu susu, 50 kalama o le pata, fale sisi -. 300 g, o se tasi fuamoa, 2 tbsp. l. semolina, maualalo-gaʻo kulimi oona - 5 Art. l.

faagasologa o le sauniuniga

Tatou te amata ona saunia o tatou meaai suamalie. Faamama le papiki mai le fatu ma le paʻu, laulelei i se grater masoa ma salalau i totonu o se apa, lea tatou faaopoopo le susu ma se ulugalii o le sipuni o le suka. O lenei vaega tele simmer i se vevela maualalo mo le tusa ma le 20 minute ao lei evaporation o le suavai. Mo ni nai minute i luma o le faaiuga o lenei faagasologa tatou faaopoopo atu i le pata apa. Vine liligi vai vevela ma tuu ai mo ni nai minute. I le taimi lenei, ua tatou faamamaina mai le paʻu ma le autu o le apu ma vavae i cubes laiti. Ina ua mavae lena, faaopoopo le vine ma apu papiki vaega tele ma palu lelei. Tuu le sisi i totonu o se ipu, e aveina o se fuamoa i ai, faaopoopo kulimi oona ma le suka ma palu. Ona sasaa le semolina, faaoso ma tuua mo ni nai minute e mafai ona malena ae i le croup. Fausia mo tao ofu i le pata ma sausau i breadcrumbs. Ina ua mavae lena sa taoto paluga sisi afa, lea o le vaega tele lava o papiki, ma le toe curd pito i luga. Ina ia mafai ona o crispy lou casserole, faauu ai i le kulimi oona i luga. Auina atu o se pepa faatumu i preheated 180 tikeri ogaumu mo 30-35 minute. casserole suamalie o papiki i le ogaumu ua saunia! Tuu meaai suamalie e maalili teisi ma auauna atu ma le meli, kulimi po condensed susu oona.

E faapefea e kuka pudding papiki ma sisi kulimi i multivarka

I aso nei e sili atu ma sili atu housewives maua se fesoasoani lelei i le umukuka o multivarka, lea i le tele o tulaga, o le avea ma se isi i le umu. Tao papiki ma sisi kulimi foi, e mafai ona faigofie lava ona saunia i ai.

vaega

Ina ia faia lenei mea tatou te manaomia o le meaai suamalie: faamamaina papiki grated - 0.5 kg, susu - 100 ml, fale sisi - 150 g fuamoa - 1 fasi, falaoamata - 1 tbsp. l., vanillin ma sweetener (suka po o le meli).

faagasologa o le sauniuniga

Fale casserole sisi ma multivarka papiki vela lava na ma vave. Ina ia amata tuuina atu se fualaau faisua muai grated totonu o se pesini, faatumuina ai le suāsusu, liliu i le "Cook" faiga ma ua saunia mo le 10 minute, i le manatuaina e faaosoina ai i taimi uma. Faatasi ai ma le blender shred sisi ma fuamoa ma faaopoopo i lenei tuufaatasiga a sweetener ma tofo falaoamata. O le taunuuga o sui o le mamafa i le papiki vela i totonu o se ipu Multivarki. Fai atu i "tao" faiga ma sauni mo le 40 minute. O ipu uma e talafeagai ina ia malu teisi ma auauna atu ma le meli ma le susu.