Pshenko i le suāsusu multivarka. Millet porridge ai le suāsusu: fua

Millet - o se tasi o sana sili ona aoga. I na itiiti fatu samasama o loo taua mo acids tagata amino, vaitamini ma minerale o loo manaomia mo le tuputupu ae ma faamalosia ai le aano o le tino o le tino, o le faagaoioiga fale o manu o le loto, ipu toto faamamaina, aveesea o noatia ions o uʻamea mamafa ma toxins mai le tino.

Ua leva ona i Rusia, saunia momose porridge Millet. E mafai faapefea ona Pshenko brewed ai le suāsusu? Fua mo lenei ipu o le a outou aoao ai i lenei mataupu. Embodiments tuuina iinei saunia lactic Pshenko i luga o le ipu i le ogaumu ma i multivarka.

Pshenko susu: a fua masani

Uma le lavelave Pshenko kuka i se apa i luga o le ogaumu o loo amata e masani ona susunu sana lava i luma ua i ai le taimi e kuka. Ae e mafai ona aloese mai lenei pe afai e te mulimuli i lenei faasologa:

1. Groats faamama le tele o taimi, seia oo ina e atoatoa manino le vai.
2. Liligi beaker Millet ipu e lua o le vai pupuna ma maʻisua le porridge e simmer mo le 20 minute.
3. Ina ua mavae le faamaoti taimi le alavai vai, cereals sasaa lua ipu susu vevela, faaopoopo suka (50 mg), masima e tofo ma fasi mate po o fua fou. Millet porridge ai le suāsusu ua pupuna mo le afa itula.
4. Ina ua le ipu ua saunia, o le ulo, aveesea mai le vevela ma afifi mo le isi afa itula i se palanikeke (afifi), sa ia faaauau pea ona languish, ae le susunuina.
5. Ina ua mavae le tasi le itula Millet porridge e mafai ona auauna atu.

Susu porridge Millet ma papiki i se ulo

O le isi filifiliga kuka suamalie Pshenko, o le taimi ma le a papiki. I luga o le tioata fatu e manaomia e uiga i 200-300 g faatoilaloina ma diced maukeni susulu moli suamalie.

Millet porridge ai le suāsusu mo lenei fua le saunia muamua i a saucepan luga o le ogaumu, ae faaauau pea ona languish i le ogaumu. O le mea lea, e tatau ona e saunia muamua o se ulo. Muamua e tatau ona e maʻisua i se saucepan le susu (2½ ipu). Ona faaopoopo le papiki ma kuka ai mo le 10 minute. Ona liligi i grits fufuluina susu (180 g). faatasi uma Cook mo le 20 minute seia matua itiiti ifo le vai i le tusi. Ua mafai nei e sui porridge i se ulo, faaopoopo le suka ma le masima e tofo ma simmer i se ogaumu preheated i se vevela o le 150 tikeri, e uiga i le 30 minute. O le maeʻa faaopoopo Pshenko e tofo i le pata.

E faapefea e kuka i le suāsusu multivarka Pshenko

Uma le faamanuiaga o le kuka porridge i multivarka e faapea e te le tatau ona e tu i le ogaumu ma faamautinoa e le overheat Pshenko. "Smart" mea faigaluega o le a faia mea uma mo oe. ua saunia Pshenko i le suāsusu multivarka mo lenei fua i se fua faatusatusa o le 1: 5, o lona uiga, e 1 le ipu cereals faamatalaga tau tupe mo 5 matatioata o sua. Optimally ave le vai ma le susu i se Fua Faatusatusa o le 2: 3. O le a le gata ina sili atu le tau talafeagai, ae maua foi porridge ona manaomia. Sugar, fua ma isi vaega (vanilla, kināmoni ma isi. D.) Ua faaopoopo e te fiafia i.

O lea, o vaega uma e tusa ai ma le fua e tatau ona e sii mai ma faapipii multivarku i ai le faiga e talafeagai, lea e saunia ai porridge porridge po o le susu. e mafai ona valaauina lenei vaega ese i faataitaiga nisi multivarok. Kasha saunia 1 itula, ma a languishing (faamafanafanaina) 15 minute. I le faaiuga o ipu kuka faaopoopo pata.

Ua faaalia ai se susu Pshenko i multivarka "Redmond"

Mo le tagata e umia laki o Multivarki "Redmond" auala nei fua mo a Pshenko suamalie. Fuaina vaega i le ipu e ala i le faaaogaina o multistakanov o loo tuuina atu i le faatufugaga afifiina. O lea, pe o faapefea ona brewed i le suāsusu Pshenko multivarka? "Redmond," e pei o so o se isi multivarka, ei ai lona lava uiga e tatau ona iloiloina i le sauniuniga o le ipu.

E tatau ona maitauina i Millet multivarka gruel maua tutusa momose ma le vai, ma le susu. O lea, afai foi susu gaʻo, ua fautuaina e palu faatasi ma le vai i se fua faatusatusa o le 1: 1. Porridge maua momose. Ae e te lei sii ipu sana i le mea e alu, e tatau ona rinsed pea lava pea seia oo ina e manino o le vai, ona scalded ma pupuna le vai mo le 2 minute. Afai e le faia lenei mea, e mafai ona tofo i le oona o le porridge uma.

Pshenko multivarka i le suāsusu ua saunia i le faasologa lenei: o le tasi multistakan fatu scalded utaina i totonu o le ipu, ona liligi ipu e fa o le susu, faaopoopo le masima, ma le suka (½ tsp.) (2 tbsp.). Ina ua mavae le faatulagaina o le "kuka" auala ma filifili le mea menu "Porridge". o le a saunia Pshenko i le 40 minute. E mafai ona auauna atu o se ipu eseese po o se itu ipu i mea e 'ai, ae te le faaopoopo atu le suka i le mea totoe.

Laasaga ma lea laasaga i sauniuniga Pshenko multivarka "Polaris"

Pshenko multivarka i le "Polaris" ua brewed e pei lava ona faigofie ma vave i so o se isi, ae o loo i ai nisi vaega o le sauniuniga. Vaega ona ua aveina cereals i le faasologa lava e tasi e pei o le fua ua mavae.

Cereals (1 multistakan) ao le i auina atu i le ipu masini, o le a maua foi e fufulu le tele o taimi. O le a faasaoina ai le ipu uma mai le inoino. I le ala, filifili le Millet tatau ona faaeteete sili atu nai lo isi cereals. Mo se faataitaiga, afai e te faatau ai se sesega mea totoe, lanu samasama malamalama, e le tatau ona faamoemoe e faapea o le porridge a maʻaleʻale. E manaomia fatu atoa samasama pupula. E taua le uaʻi atu i le aso o le gaosiga, e pei Pshenko loo i gaʻo, e vave avea rancid (o lea le oona uiga o porridge).

Lea faiga ua brewed i le suāsusu Pshenko multivarka? "Polaris" e mo lenei vaega faapitoa "porridge Susu", ma o le taimi kuka e tatau ona faatulaga tutoatasi, e uiga i le 70-80 minute. Ina ua mavae le porridge ua saunia, e tatau ona faatuina foi faiga "faʻavevela" mo le 10 minute ma porridge sili lea a itiiti. Ae e te lei aumaia i le laulau, faaopoopo le ipu pata. Porridge a tofo lelei pe afai e te faaopoopo i le faagasologa o kuka ai mago fua, fua candied, ma isi. D.

Pshenko ai le suāsusu ma aano o manu i multivarka

Ipu vela i lenei fua, o le tofo e talitutusa lava i se pilaf masani. Krupa, pala aano o manu sua, e liliu manogi, crispy ma lava momose.

E le itiiti ifo ma le matafaioi i le tofo o meaai tala saʻo tutusa le aofai o vaega. Aua e ao sologa lelei le tofo 2 ipu Millet ave 650 kalama o aano o manu (fasi puaa, povi, moa), ma le vai ave pe tusa o le ipu e ono. E tatau ona vavae aano o manu i ni fasi ma falai laiti i le ala lava e tasi, lea o loo galue pastries. Ina ua mavae le 30 minute, e ua faaopoopo aniani ma kero, ona Millet. vaega uma sasaa le vai ma le susu i ni vaevaega tutusa, faaopoopo masima e tofo, ma faatu le "Pilaf" faiga mo le 1 le itula. Ina ua mavae se taimi ua faamaoti i le suāsusu Pshenko multivarka ua saunia. Manuia le taumafataga!

porridge Millet ma apu i multivarka

Millet porridge flavored ma apu caramelized, vela i totonu o lenei fua, e lava e mafai ona suia le meaai suamalie e sili ona matagofie. E kuka i manaomia 1 cereals multistakan multivarka, e sili atu faatolu susu, apu, suka ma le pata.

Muamua, i le ipu o le masini e talafeagai ona liusuavai le pata ( "tao" faiga). Ona faaopoopo atu i ai le aofaiga lava e tasi o le suka (50 mg), ma le apu, oti i cubes laiti. Fry i caramel lanu, ona liligi atu i se ipu ma sasaa-fufuluina susu mafanafana grits. Afai e manaomia, ia faaopoopo le suka ma toe faatulaga le porridge faiga kuka. o le a saunia Pshenko i le suāsusu multivarka i le 60 minute. Ona, i le ipu e tatau ona faaopoopo Multivarki le pata ma faatulaga ai le faiga faʻavevela mo se isi 10 minute.

Mealilo o kuka Pshenko suamalie

Ina ia Pshenko o se manuia, e tatau i le faagasologa o ana sauniuniga ina ia tausisi i taiala patino. o le a fesoasoani uma i latou e tali le fesili i le auala e kuka le porridge Millet susu i multivarka. O nisi nei o latou:

• faatauina sana i le faleoloa, filifili na Millet fou, ina ia mautinoa, e leai se taimi e alu rancid;
• tuuina atu le faamuamua i afifiina palasitika, e ala lea e mafai ona e vaai i le lanu ma le faatulagaina o le fatu;
• e aloese ai mai le oona matuitui i porridge, aua nei galo e fufulu le Millet ma sasaa i luga o le vai pupuna;
• suiga e ala i le fufuluina i le vai e manaomia e le itiiti ifo 7 taimi;
• ina ua uma ona sasaa le susu, faauu le vaega pito i luga o le pa o le ipu ma le pata - ina susu e lē mafai ona "sola ese" mai Multivarki;
• Filifili le ala saʻo: alofa liliu Pshenko i porridge susu faiga kuka ma a maʻaleʻale - i le "pilaf" ma le "Krupa" faiga (i le eseese multivarka mafai ona taʻua i latou o ese);
• maitauina o le faaopoopoina o le sili atu vai e maua sili porridge viscous, ma isi foi itu.