Supo ma sauerkraut - fua

Supo o fua sauerkraut lea tatou te ofoina atu, e faigofie tele ma anapogi ai. Ae peitai, o le auala o le sauniuniga ma le vaega e aafia ai le tofo o le ipu. O lea e taua tele le filifili tonu le fua e te olioli sili. Aemaise lava mo i tatou le au faitau, ua matou maua ni filifiliga manaia kuka lenei supo ofoofogia. Faamoemoe e mafai ona fesoasoani nei auala ia te oe i le fanua kuka.

Supo o fua sauerkraut tatou te taʻu atu ia te oe i le taimi nei, aua e te saunia ai e sili atu i le itula. Gata i lea, o le oloa nei: 1 carrots, 300 kalama o sauerkraut, 1 aniani, 4 pateta auala, lau faga, masima, pepa (pi), 1 sipuni tamato faapipii, ni nai sprigs o aneto. O lea, supo o sauerkraut fua!

Faiga o le sauniuniga e fai si faigofie: sauerkraut vavae lava ma lelei, ia faaopoopo tamato faapipii ma faataatia i totonu o se apa, faatumu i vai ma simmer se mea afa itula. Tatou sui i mea uma o se ulo, ona sasaa le vai pupuna, tuu i luga o se tamai afi. Ona faaopoopo atu i le aniani ma kero. Togi-pepa ma lau faga. shinkuem pateta ma tuu ai foi. Mamanuina lelei soni le aneto, ma faaopoopo atu i le mamafa atoa. Leki, vaitau ma le tofo.

Afai e te filifili e tausia uluai au uo ipu Rusia, i lenei supo tulaga fetaui lelei. I le ala, tonu lava ona o le tu ma aga faaKerisiano o le anapogi e sili ona fiafia kapisi Rusia supo ua toe teuteuina. Afai ua masani vela i broth aano o manu, faia lea i le taimi o le Fagafulu se auala eseese. I lenei vaitaimi, aai supo ma sauerkraut - anapogi. I nisi vaega o le Rusia supo, e lē o loo i ai mea e 'ai, ua taʻua o gaogao. Ae peitai, o le mea moni e le o lea: o le supo, o se vegetarian, e matua maualuga tele-kalori ma maloloina.

O lea, meatless supo o sauerkraut e mafai ona faia mai lenei suite o oloa: afa a kilo o sauerkraut, e lua carrots, 1 aniani tele, 1 aa pasili, aneto, suauu fualaau faisua, 2 sipuni o falaoamata, lau faga, masima ma pepa e te fiafia i.

O le laasaga muamua o le oomi le faaeteete le sua o kapisi oona, lea maʻisua mo sina taimi i lenei sua, faavaivaia ma le 1 le ipu vai. O nisi faaopoopo i lenei puree sosi po o tamato tamato broth - le a tuuina atu lenei faiga a lanu moli manaia i lau ipu.

Aniani ma pasili mamanuina lelei soni ma falai. I le faaiuga o kuka le supo e faaopoopo falai i totonu o se apa. Falaoamata palu i le suauu ma le vai sunflower, sasaa i se supo. Faaopoopo i mea manogi, lau faga.

I le ala, o nisi o loo faaopoopo i lenei lomiga o le pateta ma cereals. I lenei tulaga, e sili atu ai kuka eseese sui lea i le supo.

O nei lava mananaia i soo se mea e faaaoga kaulifilau. Mea e lelei ai, ua 'aina e seasea i lona ituaiga mata - e masani lava ona stewed. E oo lava o se ipu Rusia anamua e pei o supo, ua faatino ni suiga. Ma o lenei, o le toatele housewives fafagaina o latou aiga se supo uluai fou - o se supo ma kaulifilau. Lelei po o le leaga, e maua ai se tofo, faigata o le faauigaina. Ma o lea, ma le isi ipu tulagaese momose. E tusa lava mea e kuka supo: kaulifilau eo atu o lenei supo ma sauerkraut - e le o tele eseese fua. O le atoatoa e mafai ai e kuka se ipu kaulifilau, e faavae recipes, o lo tatou sailiiliga i luga o le faaaogaina belokachannaya. E tasi lava le eseesega faavae: e talafeagai ona tuu mai vaega uma, ae kapisi faaopoopo mulimuli - e mafai ona seethe lenei fualaau faisua, e itiiti ifo lona kuka taimi.

Aemaise lava mo oe, ua tatou lomia faasalalau se manaia fua mo supo kapisi o kaulifilau. O le ae manaomia: seleri, sipinasi, green aniani, 1 aniani, 3 pateta, broth fualaau faisua, green pi, 1 kero grated.

Gagau i le broth fualaau faisua pupuna pateta sliced, Fry le aniani ma carrots, faaopoopo atu i le ulo falai, vavae seleri ma sipinasi. Cook seia oo i le pateta saunia, faaopoopo le kaulifilau tataina, pi lanumeamata, masima, pepa e tofo. Le taimi lava e sasaa ifo e le supo i ipu, i latou taitoatasi solofa teisi o aniani lanumeamata. E liliu mai supo lava momose ma maloloina.