Tao kapa i le ogaumu: recipes faigofie mo ipu suamalie

Afai ua lava taumafai lelei vela iʻa vaitafe, ona e iloa lea e tuuina atu ai se tele o ituaiga laau manogi ma suasua. Utu i vavae kapa, tao i le umu, e mafai ona tauva ai ma ituaiga dainty o iʻa. ia tofo falai foi, ae le ina ia lelei mo lou soifua maloloina lenei ala o kuka. O lea e filifili ai: tao kapa i le ogaumu! Le auala e faia ai le mea sili e tupu appetizing, matagofie ma aoga?

kapa Crucian, taoina i le ogaumu

mafai ona matua eseese Recipes mo lenei iʻa. Ina ia amata, taumafai lenei metotia. Ia tasi iʻa, fitugafulu kalama o araisa, tasi le selau kalama o pulou aitu, aniani, tipolo, fualaau faisua suauu, laau fou, kulimi oona, masima ma meaai. Ina ia amata, lelei mama ma faamama le iʻa. Ia incisions i luga o le fogaeleele atoa e aveesea o le na faigofie ivi, ona ia faaalu le totoe vai ma soosoo kapa mea manogi ma le masima. Taimi e tausia fatuālavai. Maʻisua le araisa i le vai faamasima, paʻu ma soni le aniani, Fry a laitiiti ma feoai ma mamanuina lelei pulou aitu tataina, araisa ma kulimi oona. O lenei faila e tatau ona faatumulia i le iʻa saunia, lea e tatau ona lubricated ai i le suauu ma le nofoaga i luga o le pepa alumini. Liligi sua o le tipolo tino ma kulimi oona. tao kapa i le ogaumu, mau afifi uamea pepa alumini i le manogi ma le sua e le tafe atu. E manaomia mo le afa itula i se vevela o le a selau ma le valu sefulu tikeri. Ona tatalaina le pepa alumini ma tao mo le sefulu minute enaena auro. Tuu le maea iʻa i luga o se ipu matagofie, e teuteuina i laau-afu fou ma auauna atu. Fiafia i lenei ipu momose ma le soifua maloloina o le a. E faapena foi, e mafai ona kuka se isi iʻa vaitafe magalo, mai pike e kapa. Manogi pulou aitu lelei ma le manogi o limu, na fananau mai i nei ituaiga eseese ma le araisa faia e le ipu sili atu ona aogā i le tino.

tao kapa i le ogaumu ma kaliki

Afai e te fiafia i le lomiga muamua o le kuka, ma taumafai le fua nei. O se tasi o iʻa, o le ae manaomia le masima, e lua sipuni o mayonnaise, cloves lua o kaliki, aniani. Faamamaina o le insides gutted kapa, mo ituaiga sili suamalie e aunoa ma le aveesea o lona ulu. Fufulu lelei i lalo o le vai. E feagai ai ma le ivi laiti, faia se lavea i le pito o le kapa. Talu ivi mu mai le suauu i le taimi o kuka. Tuu le iʻa i se tao ipu faagaʻoina i le suauu sunflower, i luga o ai, tuu mama sliced o aniani. Tuʻimomomoina le kaliki ma se naifi po chesnokodavilku ma feoai ma mayonnaise, masima. Lelei faauu kaliki-mayonnaise le faaofuina o le tino. Carassius tao i le umu mo le afa itula i se vevela o le lua selau tikeri. I luma o le auauna atu e mafai ona teuteuina le ipu ma mamanuina lelei tataina laau fou, fasi matua tamato po o le tipolo, o le tofo o lea atoatoa faataatia ese le iʻa. Faatasi ai ma lenei fua i le aoina mai, e le toe popole i le auala e kuka lou faiva tane faifaiva naunautai po o se mea e faateia ai le malo e fiafia e fagota ipu.