Tiga i tua - o se faafitauli taitasi

O le amatalia ai le tuputupu o le tagata e mafua ona o se taunuuga o le tomai e savavali i vae e lua, e faaopoopo atu i faamanuiaga faapitoa manaomia e ma faamai patino. Fesoasoani e tausia le tulaga tūsaʻo, o le lumbar ua ivitū oo i ai le avega aupito maualuga. Soona, manua po o isi vaega o loo i ai le tiga.

tiga i tua i lalo e mafai ona vaevaeina i stabbing, tiga, tuusaʻo, maai, ma isi. E mafai ona faasa i se tasi taimi po o le tufatufaina atu i le pito i tua atoa, ia tuuina atu i luga, po o isi vaega o le tino. O le tulaga faafeagai, pe a le mafuaaga o le tiga o le, mo se faataitaiga, i le ana manava, ma lagona o le tagata i le pito i lalo i tua (o le mea ua taʻua o le tiga projecting). Lagona ai e pei o le tagata: mai itaitagofie agamalu e tiga le mafai ona tatalia, lea e lē mafai ona punou, e tu i luga, taoto i lalo.

Faailoa mai vaega e lua o le tiga: muamua ma lona lua. eo le Peraimeri i faaletonu morphological ma / po o faaaogaina i le ivitū. O lenei tiga e tupu mafua i suiga degenerative o le ivitū atoa, o le discs intervertebral tuueseese le vertebrae, maso ma uaua tetele e lagolagoina ai le ivitū, e pei o osteochondrosis.

tiga lona lua e fesootai ma manua maea alio, pipisi, neoplastic faamai, faamaʻi o totoga lotoifale, i le solia o tū, lå lava o meaai. I soo se tulaga, o le foliga mai o le tiga faailoa nisi faiga faataumaoi i le tino ma e le tatau ona tuua ai unattended. Le mafuaaga taatele sili, talu ai o fanau laiti, o le afioaga o le scoliosis, kyphosis po lordosis. tiga toe Lower tupu soo i tamaitai i le taimi o maitaga po o faiga inflammatory i le ivinoʻo (endometriosis, pupuga o le ovaries, fibroids uterine), o alii sili e masani lava ona i prostatitis faaumiumi, se pupuga o le fatugaʻo.

I le faaopoopo atu i le mafuaaga i luga, toe tiga e mafai ona tupu pe a mamafa tele, o se ituaiga olaga sedentary (tagata o lo o nonofo i tua o le uili o le taavale po o se komepiuta), pe a faia se taaloga faapitoa (mamafa), pe afai e tatau ona e galue i se tulaga static (salesmen, waiters , ofisa tagata faigaluega), tausaga (e faateleina ai le avanoa o le atiina ae osteoporosis), i le taimi o maitaga po o ina ua faatoa mavae le fanau mai (e le tiga o loo fesootai ma se avega faateleina i le ivitū, mapeva, solia lima fesuiaiga ETS EU o se taunuuga o suiga hormonal i le tino).

Po oa lava o le mafuaaga o le tiga i tua, e le tatau ona lava medicate. Tutoatasi o faamalositino mo le faamoemoe o le faasaʻo le ivitū po milimili warming aʻe suauu e mafai ona faaleagaina ai ma worsen le tulaga. Ina ia malamalama i le auala e aveesea ai le tiga i tua maualalo, faapea foi mo togafitiga talafeagai ma lelei e tatau ona feutagai a agavaa faapolofesa mo auga. Ao le i faatagaina asiasi le fomai e ave fualaau analgesic ina ia aveesea ai le tiga.