Cutlets mai fatafata moa

Atonu o le a leai se tasi o le a le alofa a cutlets momose o mea e 'ai moa. O le mafuaaga lena tatou te tuuina atu ia te oe ni nai recipes mo lenei ipu mea matagofie e faaatoatoa ai o so o se teuteuina.

Cutlets moa fatafata ma fasi puaa ma paprika

Mo a latou sauniuniga e manaomia:

maio fasi puaa ulaula - 145 g;

fillets moa - 650 g;

aniani;

pepa Ulaula;

Kaliki - o se ulugalii o cloves;

Mayonnaise - 3 ipu;

fuamoa;

Falaoamata, masima, suauu fualaau faisua

Le taimi muamua, e tatau ona faamisi le aano o manu ma aniani e ala i se grinder aano o manu, faaopoopo lea o le kaliki oomi. Vela minced sausauina i le pepa ma le masima, ia faaopoopo le mayonnaise, fuamoa ma palu lelei. Ona tuu 18 minute i le pusaaisa. Le taimi nei, le faamamaina o le pepa mai le fatu ma vavae i fasi. Ona sasaa le falaoamata i totonu o se ipu lea e breaded cutlets. Ia le fatuālavai mai le pusaaisa, faaopoopo le pepa ma palu toe lelei. Ona vevela se falai apa i le suauu ma Fry ai e maua mai fasi minced seia alofa. Cutlets mai moa fatafata liliu mai lava manogi ma hearty. Ma faatasi ai ma pepa Red E ofoofogia o latou tofo. Manuia le taumafataga!

Cutlets mai moa fatafata ma broccoli ma kaulifilau

vaega:

Zucchini - 1 fasi;

Kapisi - 225 g;

Broccoli - 310 g;

Moa maio - 550 g;

fuamoa;

aniani;

Pepper, masima ma mea manogi;

suauu fualaau faisua

Le taimi muamua e tatau ona maʻisua le broccoli ma kaulifilau i le vai masima. Ona olo ma se moa blender, courgette ma kapisi tunu. Ina ua mavae lena, tuufaatasia oloa uma ma palu i le tasi ma le isi. Ona faaopoopo le fuamoa, ona mamanuina lelei tataina aniani, pepa, mea faamanogi meaai ma le masima. palu lelei mea uma. Mai le taunuuga pellets e fausia minced aano o manu ma Fry i latou i le suauu o fualaau faisua i itu uma seia oo vela. O nei chops fatafata moa o se ipu e sili ona lelei i lau kesi. Auauna Atu i latou le mea sili ma fou salati fualaau aina.

Cutlets mai moa fatafata i kaliki

Isi fua cutlets meaai ua vela e le sili atu le fasefulu minute. Tuufaatasiga oloa i vaega e fa:

pasili;

Meaai, masima ma pepa;

Moa fillets - e uiga i le 1 kg;

susu;

fuamoa;

falaoamata;

aniani;

areto White - o se ulugalii o le fasi;

Kaliki - 1-2 cloves

Muamua, e tatau ona e viliina i se blender (e mafai foi ona faaaoga le grinder aano o manu), moa ma aniani. Ona faaopoopo masima, pepa, mea faamanogi meaai, falaoa fufui i le suāsusu, oomi kaliki ma tataina pasili. Afai o le fatuālavai tele le tumau mafiafia, faaopoopo sina vai pupuna. O le a fesoasoani faia vaivai ma fluffy meatballs.

Mulimuli ane avea polo taavale i falaoamata ma falai i se falai apa ma le suauu. E sili ona lelei e faaaoga ai le suauu olive, aemaise lava pe afai e te pipii i se meaai. Manuia le taumafataga!

Moa cutlets "O le alofa" i laau-afu ma sisi

Ina ia saunia nei cutlets, o le ae manaomia ai le oloa nei:

Sisi - 140 g;

Moa maio - 1.2 kg;

Fuamoa - 2 fasi;

Mayonnaise - 3-4 sipuni;

Falaoamata - 3-4 sipuni;

Pepper, masima, seasonings;

greens;

Fualaau faisua suauu po o olive

O lenei auala o le kuka e matua faigofie ma o le a ave le tele o lou taimi. E tatau ona matauina ai e mafai ona faaaogaina e le gata i le fatafata, ae ogāvae foi, Bacon ma isi mea, lea e tatau ona vavae ese mai le ivi mo kuka aano o manu.

Muamua e tatau ona e soni le mea e 'ai moa ma se naifi, ona faaopoopo pepa, mea manogi, masima, sauaina fuamoa, grated i se sisi grater lelei, falaoamata ma mayonnaise. ua lelei fefiloi oloa uma, ma saunia mai aano o manu minced mafai ona mamanuina patties ma falai. Latou maua tutusa panikeke, ma tofo i na suamalie!

Moa meaai cutlets

Products mo kuka:

Fuamoa - 5-6 fasi;

falaoamata Soy (e mafai ona e oatmeal) - 1 sipuni;

Moa maio - 450 g;

Leki, meaai Curry

O vaega e tatau ona faia fatuālavai faamatalaina i luga. Mo lenei faamoemoe ona tuueseeseina muamua mai le whites fuamoa ma palu i latou i milled i se moa grinder aano o manu, falaoamata oatmeal po soy, faaopoopo le Curry, masima ma isi seasonings pei manaomia. Ona palu lelei ma faia se meatballs auala-taumafaina. Kuka i totonu o se ogāumu lua mo le 18 -22 minute. Auauna atu ma fualaau faisua. Faatasi ai ma lenei ipu o so o se meaai o le suamalie ma le soifua maloloina!