Cutlets pipi meaai - filifiliga kuka. Turkey cutlets: recipes i le ogaumu ma se ulugalii

cutlets meaai o pipi - o se ipu momose ma maloloina e faigofie e saunia ai oe mo le malologa po o le taumafataga o le afiafi mo le aiga atoa. I lenei mataupu, o le ae aoaoina se nai recipes faigofie, faapea foi le fautuaga ma le taitaiga i lo latou faatinoga.

Ausa meaai cutlets pipi

O lenei ipu o le atoatoa mo se a menu fanau ma e mafai ona ulu atu i le meaai o tagata taaalo ma i latou o loo taumafai e aveesea mamafa. Ina ia saunia nei burgers tatou te ofoina atu le steamer.

vaega:

• aano o manu pīpī e aunoa ma ivi - tasi kilogram.
• Aniani - 200 kalama.
• Pateta - 200 kalama.
• Green - 100 kalama.
• crumbs Rusk - 100 kalama.
• Vai - 100 kalama (e mafai ona e suia i le susu, broth pe faavaivaia kulimi).
• Fuamoa.
• Mea manogi - e tofo.

ua saunia cutlets pipi meaai i totonu o se ogāumu lua e matua faigofie:

• Ina ia amata ona tusi e ala i se maio moa grinder aano o manu, pateta, aniani ma laau-afu. Ona faaopoopo le fatuālavai fuamoa sasaina, masima, mea manogi, mago ma le vai.
• mamafa tauaso o le taunuuga o patties faʻafua ma tuu i latou i se steamers ipu.

I totonu o le afa itula e mafai ona e tofo i ipu succulent e moni melts i lou gutu. Auauna Atu ai ma so o se salati po o isi ipu itu.

Turkey cutlets ma fuli sana

E le taofia moa maio e susu i le taimi o kuka? O le a tatou tatala atu ia te outou se mealilo faigofie - na faaopoopo oatmeal minced, muai fufui i le suāsusu. Auiliili recipes mo ipu suamalie, e mafai ona e faitau i lalo. I le taimi nei, e saunia ai le oloa nei:

• maio Turkey (tatou ave le suilapalapa) - tasi kilogram.
• flakes Hercules - tasi tioata.
• Susu - tasi tioata.
• Lua aniani auala.
• Leki ma pepa - e tofo.
• eleele Rusk - 100 kalama.
• Fualaau faisua suauu - e tofo.

E faapefea e kuka cutlets o pipi i le ogaumu (Diet)? e matua faigofie ipu maloloina fua:

• Ina ia amata flakes soni i se grinder kofe ma faatumuina i latou i le susu.
• Le tino o le pipi, e faamama ma popo mago. Aniani paʻu ma tipi i fasi. Olo meaai saunia e faaaoga grinder, blender po processor meaai.
• Faaopoopo le mea manogi minced, masima ma flakes fulafula.
• TAUASO patties, afe i latou i crumbs areto ma Fry vave i latou i se apa. Mulimuli ane, o le Faaliliuina avanoa e paʻu manu ma auina atu i latou i le ogaumu.

O le maea ipu e mafai ona faaooina atu i ai se ipu itu o fualaau faisua po o salati fualaau faisua fou uma.

burgers meaai i multivarka

ipu lelei o le aano o manu pīpī e mafai ona kuka mo se ulugalii e faaaoga Multivarki. Le taunuuga o se burgers vaivai ma suasua, lea o le a avea ai lou aiga o le aoauli po o le aiga o le afiafi se tasi e le mafaagaloina.

oloa:

• Minced pipi - 700 kalama.
• suauu o fualaau aina.
• Le areto po o le falaoa paʻepaʻe - 80g.
• Susu - 150 ml.
• Aniani.
• Mea manogi - e tofo.

O lea, saunia cutlets meaai o pipi multivarka se ulugalii:

• Faʻasū falaoa i le susu (e uiga i le lima minute), lea wring i fafo ma feoai ma aano o manu minced.
• Mama aniani, oti i cubes ma falai. Faaopoopo atu i le vaega o totoe o le oloa.
• Tuu i totonu o le mea manogi minced ma le masima.
• Tuu le patties i le tunupaʻu ma faatumu ai le ipu i le vai.

Saunia meaai i le "ausa" 25 minute.

Cutlets mai aano o manu o meaai ma sisi ma salu fuamoa

o loo taumafai uma tina e faafiafia e le gata suamalie latou tamaiti ae faapea foi ipu maloloina. fetaui lelei ai lo tatou fua i le meaai a le fanau, ina gauai faapitoa ia te ia.

vaega:

• Minced pipi - 400 kalama.
• Aniani - 70 kalama.
• Areto - 30 kalama.
• sisi faigata - 100 kalama.
• Susu - 100 ml.
• fuamoa salu - tolu.
• O Sate - e tofo.

E faapefea e kuka cutlets o pipi i le ogaumu Diet? A fua auiliili mo lenei ipu, e mafai ona e faitau i lalo:

• Whisk ma se fuamoa tui salu, ona palu i latou i le mea e 'ai. Faaopoopo i oloa fufui i le suāsusu areto ma le aniani tataina.
• Sisi laulelei i se grater sala tupe ma le fesootai atu i le mea e 'ai. Aua nei galo e tuu le mea manogi ma aniani.

patties foliga lima susu ma tuu i luga tao pepa (e faauu e le manaomia). Auina atu avanoa i le ogaumu ma kuka mo le tusa o le kuata o le itula.

Cutlets o pipi Diet

Afai e faaaoga ma leoleo outou meaai, o le a talisapaia o tatou fua. aano o manu o meaai tatou kuka e aunoa ma le gaʻo ma oloa o lo o aofia anapogi carbohydrates.

Mo lenei ipu o le ae manaomia:

• pipi fatafata (susu) - 700 kalama.
• Aniani - e tofo.
• A tamato tele.
• Milled bran - tolu sipuni.
• Polotini o moa fuamoa - lua fasi.
• Pepper ma masima - e tofo.

taumafataga o le afiafi Malosi vela vave ma faigofie:

• Oti le aano o manu, tamato ma aniani faatoilaloina i cubes laiti.
• Faaopoopo i polotini meaai, bran, masima ma mea manogi e tofo.
• TAUASO patties ma tuu i luga o se apa tao, o le muaʻi paʻu manu faataatia.

Auina mai lau ipu i se broiler lelei faamafanafana. A browned le workpiece i le tasi itu, liliu atu o latou scapula. burgers saunia e auauna atu ma fualaau faisua ma sālaki fou. Ia manatua pe afai e te filifili mamafa aveesea mamafa, e le tatau ona faaaogaina o se ipu itu o porridge, cereals po o le pateta.

Patties ma sisi i luga o le tunupaʻu

Afai e te filifili e le maua ni nai kilos faaopoopo, ona uaʻi atu i lenei fua. I ai, ua e saunia vave a le malamalama ma le taumafataga o le afiafi faamalieina. I le faaopoopo atu, e mafai ona saunia e lo tatou ipu mo tamaiti o le tausaga aoga faataitai. Se seti faigofie o oloa ma faigofie o le sauniuniga faamaonia le poto masani housewives ma kuka novice.

Le oloa taumatau:

• Minced pipi maio - 300 kalama.
• sisi fale gaʻo Low (po o le oo atu i le 5 gaʻo%) - 180 kalama.
• Aniani - tasi fasi.
• Moa fuamoa.
• O se tamai lala aneto.
• Leki.

Fua mo meatballs o le pipi i luga o le tunupaʻu, tatou te faamatalaina atu i lalo:

• blender aufana faʻamanifi, ona fesootai atu i le fuamoa, sisi, aano o manu, laau-afu ma le masima.
• faaoso lelei le vaega tele e mafua ma fasi ai lona lima.
• Fausia le patties mai ai ma vave Fry le avanoa i totonu o se apa-tunupaʻu.

Siitia le chops i se fala silicone, ma auina atu i latou i le ogaumu. Sefululima minute mulimuli ane, o le a saunia lou aiga o le afiafi. Faaatoatoa entrée se teuteuina ma vave aumaia i le laulau.

iʻuga

E pei ona e vaai i ai, ua saunia vave ma faigofie ona cutlets pipi meaai. E mafai ona e faaaoga so o se fua, e pei ona faamatalaina i luga, ma faia so o se suiga ia i latou. Le a tatou fiafia pe afai lenei ipu i ou tofo ma alu ifo i le meaai masani.