E faapefea e kuka eggplant sautéed: o le fua mo le taumalulu

Saunia fualaau faisua i ni auala eseese i le vaitau malulu. a liliu Eggplant mai lava momose, pe afai e faasaoina e tusa ma le recipes nei.

Kuka eggplant. Saute mo le taumalulu: recipes

Mo le faasaoina o vaega feaveai nei e manaomia:

• auala-tele eggplants i se aofaiga o le 15 pcs.
• tamato tele auala i se aofaiga o le 15 pcs.
• ulu o se aniani auala-tele - le 15 pcs.
• ulugalii o ulu o kaliki;
• lala tetele o pasili;
• pods o pepa vevela - mai le 2 pcs. (Amateurs aofaiga sili tuu matuitui);
• Mataupu 1.5. l. ute vineka ;
• masima ma le suka;
• le afa ipu (faceted) suauu o fualaau aina.

inisinia

E faapefea e kuka le sauteed eggplant? Fua (mo le taumalulu) e ofo atu e faia laasaga.

1 laasaga

Fufulu le eggplant. Aveese i latou mai le au, oti i afa. Tuu fualaau faisua i se ipu loloto (fasi pito i luga), taitasi sausau vaega i le masima. Tuua ai mo se taimi (se itula pe lua) e faaitiitia ai le inoino. O foi mafai ona maʻisua fualaau faisua i le vai faamasima mo le 3 minute.

2 laasaga

Iʻo mama ma vavae i vaega o so o se tele. Fufulu tamato ma vavae i 2-4 fasi. Aua e te ave fua overripe, po o tamato malosi seethe pe a vela.

3 laasaga

Eggplant fufulu le masima, oti i fasi laiti. ua tuu fualaau faisua uma i totonu o se pusa lapoa, e pei o se pesini po o le ulo mo le kukaina o meaai. Sasaa le pata, faaoso ai ma tuu i luga o le afi e faavela ai. Ina ua mavae pupuna le sela simmer mo le 40 minute. E tupu i nisi taimi.

laasaga 4

Ina ua mavae le faamutaina o le taimi i le vaega tele iee tataina pasili, grated po tataina kaliki, mamanuina lelei tataina pods pepa vevela. Vaitau i le masima e tofo, faaopoopo le suka. Faafefiloi vaega ma simmer mo le 15 minute.

laasaga 5

I le faaiuga, faaopoopo le ute ma palu. Saunia eggplant sauteed suamalie. O le fua mo le taumalulu maua ai meaai mama faagasologa tuuapaina i faletupe. O le pusa fufuluina ma manuʻa packagi fualaau faisua ma faamauina le faavaa apa. Tuu e maalili. O le aofaiga ua faamaoti mai o vaega lava e le mea na tupu e uiga i le 4 lita fagu eggplant feaveai. e faigofie lava le fua mo le taumalulu. Manuia le taumafataga!

Sauteed Eggplant: ata, fua

Ina ia saunia le sela mo le fua lona lua e manaomia:

• eggplant i se aofaiga o le 10 kg;
• pepa (e sili pe a lanu mumu) 7 kg;
• vaega tele kaliki fou o le 300 g;
• pepa oona - 100 g (tele e mafai ai);
• 4% vineka 500 ml;
• O Sate - ipu afa faceted (e uiga i le 100 g);
• lita o le suauu sunflower.

inisinia

E faapefea e kuka le eggplant sauteed? e faigofie lava le fua mo le taumalulu. Fufulu eggplant, oti i latou i ipu (pe tusa o le 2 cm mafiafia) ma faʻasū mo le tele o itula i se fofo māi. Ona ia tuu le vai tafea ese ai i fafo. Kaliki ma pepa mama. I le taimi mulimuli, aveesea o le au ma le fatu. Faʻamanifi fualaau faisua i se grinder aano o manu, e tatau ona nutimomoia pepa vevela. Faafefiloi oloa i le vineka. eggplants mago Fry i le pata i itu uma e lua. Tuu se vaega e tasi i totonu o se fagu, liligi matuitui mamafa o kaliki ma pepa, ona tuu lea o le vaega e sosoo ai ma toe fai le taualumaga. Mai i luga, e mafai ona e liligi le suauu o totoe mai le falai. Rammed apa pulou faovilivili feaveai. e mafai ona 'aina meaai mama i le 2 vaiaso. Manuia le taumafataga!