E faapefea e kuka risotto ma povi ma e le gata

A o iloa, araisa - o se ipu sasaʻe masani, ma o lea e masani lava ona kuka ma mutton. Ae e le faapea pe afai e faavela ma povi po o fasi puaa, o le a le leaga. E i mamoe East le - o se manu tele o le salalau nai lo se povi. A puaa Muslims - manu masani leaga. O le mea lea, o tagata oe alolofa i le tofotofoina i le umukuka, atonu e fesili atoatoa ma faatulafonoina: auala e kuka risotto ma povi? E i ai ma ua talafeagai e nonofo ai.

Pilaf ma povi "Aiga"

Vaega e lua po o le lua ma le afa ipu araisa umi saito, pisupo 400 kalama, 3 carrots auala, 1 lauti sipuni e aunoa ma le kumina luga eleele, 1 aniani, e lua-vaetolu o sipuni lega eleele channoy, o le tasi-kuata o se eleele mumu sipuni ti sipuni pepa vevela (ie, e le paprika ma faigofie), o le tofo o le vine barberry, e uiga i le 2 ipu masima lauti.

Kuka pilaf povi e tatau ona amata i le mea moni e faapea o le ulo vevela suauu ma pisupo e maualalo. Fry i le vevela maualuga e uiga i le 10 minute, o le faaitiitia o le vevela i le auala ma falai o toe tele, seia oo ina ua falai le mea e 'ai, ma ua manino le suauu. Ona ave atu le mea e 'ai, pau le vaega o totoe o le pata momoe carrots julienne ma aniani diced. Fry latou manaomia i le vevela maualalo mo le 15 - 17 minute.

Lea o le ulo ese le vevela, toe ufiufi le mea e 'ai, faaopoopo mea manogi - pepa, kumina ma lega ma masima ma faaoso. I luga o le araisa ma faatumu faalaugatasia uma. Maʻisua vai ma le faaeteete liligi i luga o ai - e tatau ona ufiufi o se tuufaatasiga o mea e 'ai ma fualaau faisua e uiga i le 1 senitimita. Ona momoe sili sipuni ti o le masima. Tuu i luga o le vevela auala. fefiloi vai tatau pito i luga o le araisa e mitiia ai e pei tutusa e mafai ai. I totonu o lenei ulo e le mafai ona ufiufi i se tapuni.

A o le vai o loo faapito i se tulaga e o le a le vaaia i le vaega pito i luga o araisa, faavaivaia ai o le afi i se taimi mulimuli i le aupito maualalo. O lenei lava le tapuni o le tapuni ma kuka mo le 15 minute sili Ona tape le afi, faaosofia ma ufiufi ai i lalo o ia tu le faavaa mo le 20 minute i le taimi nei e te iloa le auala e kuka risotto ma povi.

Pilaf ma povi. O se isi fua

I le 10 vaega manaomia le oloa nei: a afa kilokalama o povi, 1 kg o carrots, aniani a pauna, pauna o araisa, 450 kalama suauu sunflower 50 kalama e fiafia i mea manogi.

E faapefea e kuka risotto ma povi, o lea ua sili ona suamalie? e faigofie lava le faalilolilo - e ese le tulaga faatonuina mo mea manogi pilaf - lega ma pepa uliuli, e talafeagai ona tuu sili atu ma le tagata e te fia sili.

faamama Kazan i le vai vevela, tuu i luga o se afi tele lava. Le malosi o le a le suia le afi seia oo mai se taimi faapitoa. Vevela mo le 5 minute ma lea vave sasaa kalama 450 uma o pata. Faaauau pea ona vevela le ulo, ae i luga o le a le faamo- moo asu vaivai - Ua vaporized suauu. Taimi paʻu aniani ma soni mama afa, ma lafo i le ulo. Manū o falai, o le mea e 'oti i cubes, ma o le taimi o le a taalili le aniani, toso ai i fafo ma tuu i le mea e' ai. Fry mo le 15 minute e faamama le carrots ma vavae i fasi pepa, ma ina ua saunia, ma le aano o manu, fufui i le ulo ma kuka mo le 10 minute ona sasaa i totonu o se ulo vai pupuna ma toe tifato le aniani ma aano o manu. Na faaitiitia nei le afi ma le ufiufi o le masima ma kuka mo le 20 minute.

Maʻisua vai mo kuka araisa. Lelei faamama ma faatumuina i le ulo. Simmer mo e uiga i le afa itula. 5 minute ao lei faaiuga o kuka meaai faatumu. Bon uma appetit!

Atonu e fesili umia Multivarki - e faapefea ona kuka risotto ma povi i ai? Matua faigofie. Fry le mea e 'ai i le' apa ma liligi vai Multivarki faatasi i le masima, mea manogi ma araisa, faatulaga "faamalieina" faiga ma le taimi o le 40 minute. Ina ua mavae le 40 minute, risotto i multivarka ua saunia povi, ae ona - e fiafia lau taumafataga.