E te le iloa o nei 7 ipu e mafai ona kuka i se uʻamea taumalua

taumalua matitiva masani ona paie i le tulimanu pogisa o le kapeneta le ono aso o le vaiaso, ma ia na o nisi taimi i latou i le Aso Sa e kuka panikeke mo le meaai o le taeao. ua mafua ona o le mea moni e sili ona e le manatu o tagata le taumalua uʻamea o se iunite monofunctional lenei. Ia, o le taimi mo oe e te toe iloilo. e mafai uʻamea taumalua o le sili atu nai lo na o se taumalua. O loo tatou talanoa e uiga i le steaks, pateta, pizza ma isi. E pei ona liliu atu, e le tatau na fai atu ia te oe lava i le fesili "E mafai ona ou kuka i se uʻamea taumalua?", Ma o le a faateia i le tali o le a lelei pea toetoe lava. I tausaga talu ai nei, ua avea taatele lenei metotia o kuka - i le mataupu cookbooks tusia, faia i luga o auala YouTube, ma isi. O le mea lea, afai e te maua se taumalua uʻamea e paie o le tele o lo latou taimi i le afeafe - e lava se taimi e maua ai e galulue.

Heshbraun ma Rosemary

e tatau ona tuu pateta Grated i se taumalua uʻamea, ma faaopoopo a itiiti pata ma Rosemary. E le manaomia e liliu prodelyvat po o se isi taga ma lou heshbraunom - momoi auro faigofie ona ausia i le faaaogaina o le uʻamea taumalua i ipu itu uma. Mo le sauniuniga e tatau ona e faia muamua o le vevela o le taumalua, pateta grated aveesea o susu sili. Faafefiloi pateta ma Rosemary ma isi mea manogi e tofo, fufulu itu uma e lua o le uʻamea taumalua i le suauu ma le salalau tele o pateta i luga o le fogaeleele. Mafanafana pateta mo le lua minute, fetaomi ifo lea i luga o le tapuni e tuu uunaiga faaopoopo i heshbraun ma maua enaena auro.

Maio "mignon"

Atonu e te manatu e te le valea tagata ina ua latou iloa ai le auala e tuu se fasi aano o manu mafiafia i se uʻamea taumalua. Ae peitai, ua e ofo ai le umi e tonu i le taimi, pe ae faatoai lou steak, atoatoa piniki totonu ma atoatoa tunu fafo. Ina ia saunia se steak, e na o le manaomia e tuu i le mea e 'ai i luga o le taumalua uʻamea ma tapunia ai mo le tusa o le valu minute. Afai e te maua ai se fua i se taumalua uʻamea, e mafai ona e siaki le vevela kuka, pe afai e leai, ina ua mavae le valu minute incise le mea e 'ai ma siaki pe ua saunia lava. Afai e leai, tuu i totonu o se taumalua uʻamea mo se isi minute.

Macaroni ma sisi

E leai se mea lilo i le ala e faia macaroni ma le sisi. Ae peitai, mafaufau i le tele o tagata le mea e fai i le tino? E na o le manaomia ona e faaaogaina le uʻamea taumalua ina ia ausia a fafo manino e ma se mataupu viscous matagofie i totonu. O lea, o le toe vaega o lou macaroni ma sisi e tatau ona e vavae i ni fasiie laiti ma tuu i luga o le laulau ipu e tolu - o se tasi e sasaa le falaoamata i se isi solia ni nai fuamoa, ma i le sisi fefiloi lona tolu ma crumbs areto. O lea fufui fasi pepa o pasta ma sisi i le ipu taitasi e tolu, ona tao i latou i se uʻamea taumalua.

Pizza "Margarita"

Marinara sosi ua o atu i le pu faia i le uʻamea taumalua paluga ma liusuavai sisi e faauma le galuega o totoe. O le mea moni, e mafai ona e faaaogaina masini faaopoopo e liusuavai le sisi i luga o se pizza saunia foi, ae afai e te manatu e talafeagai, lea e mafai ona faigofie ona faia se pizza tapunia "Calzone". I soo se tulaga, e muamua e tatau ona saunia ma taavale mai le paluga ma saunia le fatuālavai. O le mea moni, e mafai ona faatau mai FAIA batter i le faleoloa - o le a faafaigofie tele lou olaga, ae afai e te manao e kuka pizza moni, e sili ona lelei e faia mea uma ia te oe lava. Afai e te faia se calzone, e tatau ona e tuu i le fatuālavai i le tasi pito o le pizza, ufiufi lea i le isi, tapunia ai lea o le uamea taumalua. e aoga kuka pizza e uiga i le lima minute, ae e faalagolago uma lava i le mafiafia o le paluga. Afai e manifinifi lava le paluga, e sili atu nai lo le lima minute lava, ae o le mea e faamafiafiaina, o le umi e tatau ona e tausia le pizza i se uʻamea taumalua.

Wafers o toppings

O le aso malolo e masani lava o se ipu eseese saunia ma fillings, ma toppings e le faaaogaina i taimi uma i le iuga. Mea e fai i le tino? E mafai ona e kuka latou i le atoatoa taumalua taumalua uamea, lea e faauma aai i latou ma le fiafia - o lea e te le faaliliuina o le oloa ma o le a mafai ona e fausia ai se atoatoa ipu fou ma tulaga ese.

Fala 'aina ma chilli

vevela maualuga caramelizing sugars faalenatura maua i le fala 'aina. e faaatoatoa ai atoatoa A saolele pepa chili le suamalie o le fua. Le fua i le tulaga lenei e matua faigofie - e tatau ona e vavae le fala 'aina i fasi (Afai e te faaaogaina apa fala' aina, e mafai ona e faamisi le laasaga lenei). Afai o loo e kuka se fala 'aina fou, o le taumalua uʻamea e tatau ona tausia mo le tusa o le fa minute, afai o loo tatou talanoa e uiga i fua apa, ona tasi minute ua lava. Ina ua mavae le kuka, sausauina le efuefu mai pepa chili e faamaea ai le ipu. A e mafai ona e iloa, o mea o le ae manaomia se numera aupito i maualalo, ae ua na o maoae faamamaina le taunuuga, o lea e tatau ona e mautinoa taumafai e kuka lenei ipu - o le a enchant oe.

Salati ma tuna

O fua lelei mo aso vevela o le taumafanafana, ina ua le manatu lava lea o le tuufaatasia o ogaumu foliga mai e le mafai ona tatalia. I lenei tulaga, o le mea autu - e saʻo tulaga le vaega e auala mai le sa vaaia uʻamea taumalua, faapea foi elemene matagofie taalo a lava matafaioi taua. O lea, ia muamua e tatau ona e saunia mea e manaomia o se salati - latou e mafai ona matua eseese, e faalagolago i ou tofo. Ae peitai, o le lelei o se tuufaatasiga o fuamoa tunu, green pi ma pateta tunu. e tatau ona saunia mea uma i muamua ma soni le auala e te manao i ai - e mafai ona fasi laiti, e mafai ona tele. Faaopoopo le greens ma tuu uma i luga o se ipu mafolafola tetele, ina ia le mataupu e faia se mea mafolafola - o le a mulimuli ane ona faataatia tuna. E mafai ona e faaopoopo i ai vaega faaopoopo e pei o le tataina olive ma sieri tamato. e le ave kukaina o iʻa a le tele o le taimi - o se maualuga o le ono minute. Ina ua mavae le kuka, soni le iʻa ina ia le sailia o le taumalua e mafai ona e vaai pe ae taoto i luga o le salati saunia muamua. Ina ua mavae lena, o le a na o le faaopoopo o le fusi, masima ma pepa e tofo i se ipu - ma ua saunia e auauna atu i le laulau.