Inisalini i bodybuilding

Leai se tasi e masalosalo i le mea moni e faapea ua tuuina inisalini i le ituaiga fale tino o se lagona, ua suia atoa, pe afai e le o le filosofia o lenei taaloga, lea e le itiiti ifo, metotia ma tekinolosi o le faavaega o maso vaega tele tonu. Talu mai le ogatotonu o vaitausaga o le 90 o senituri mulimuli, na lautele ma le malosi faaaogaina lenei fualaau faasaina faatasi ma steroids, eseese homone tuputupu ae, IGF-1, ma isi.

Tuufaasolo inisalini o se hormone peptide lea ua tuuina atu e le pancreas i lalo o tuutuuga o le lalolagi. E tusa ai ma suesuega, i le aso i le masani, tino maloloina e tatau ona faatupulaia e uiga i le 1.5 mg. E tatau ona malamalama o le hormone, o le mea moni, o se elemene taua tele mo le tino ona e maua ai le faaliliuina atu o meaai taua mai le faiga digestive i le sela, e faapitoa kulukose. Faatasi ai ma isi mea, o loo aofia ai le inisalini i taualumaga vailaʻau faʻasaina i sela musele, ma faapea ona taofia ai le faatafunaga o pepa solo musele, o, o, o le mea moni, hormone aneti-catabolic.

Tagata taaalo inisalini bodybuilding faia e tui ina ia faateleina vaega tele maso. I le faiga i totonu o polofesa ma amateurs feiloai auala e lua o le faaaogaina o se fualaau faasaina e pei o inisalini, faamoemoega vailaʻau faʻasaina. O le mea muamua o nei mea o le manaomia o le tui o le sauniuniga tuusao taeao anapogi mo le afa itula i luma o le taumafataga muamua. O le mea moni e manaomia lenei taimi aafia i maua le faasalaga aupito maualuga i le tino o le hormone le tuputupu ae. Afai tatou te talanoa e uiga i le auala lona lua, o le, i le eseesega i le muamua, e aofia ai le faatomuaga o inisalini i le tino pe a mavae se taumafataga ina ia faamautinoa ai lona assimilation atoatoa. O le tulaga masani, o le uluai metotia o le lelei i se tulaga sili atu e ala i le faateleina o le faamatuu atu o hormone tuputupu ae, ae i le taimi lava lea e tasi e sili atu ona lē mautinoa, ona e mafai le inumaga tele naʻuā inisalini e taʻua o, faatupu le hypoglycemia malosi. O le tulaga masani, mauaina masani atiina ae faafomai se fualaau faasaina e pei o inisalini, bodybuilding faatasi ai ma fautuaga manino i le amanaia ai le vaega tele o le tapulaa, ae le o faia se mea sese i le fuafuaina, e mafai e faaaoga ai le inumaga maualalo o le 20 U, lea atoatoa aveesea le tulaga lamatia o hypoglycemia ogaoga. Ae peitai, e le o lava le tatala auala e taʻua o lenei tulaga feaveai membrane mo le taliaina o le talafeagai mea meaai. E tatau ona iloa e le aafiaga vailaʻau faʻasaina o inisalini i le tino o le tagata i lenei tulaga, mo mafuaaga manino, e itiiti faaleoina.

Le alamanuia o vailaau i ona po nei, o loo i ai le tele o ituaiga o inisalini. Talanoa e uiga i le auala inisalini e sili ona lelei mo le tagata taaalo o loo taumafai e faateleina lo latou vaega tele maso, e mafai mo se taimi umi, e mafai ona manaomia ai se mataupu e ese mai, o le pau lava le mea e tatau ona e malamalama ai: o le aafiaga o le umi e uiga i le 6 itula o le fualaau faasaina. I lenei tulaga, i le toe mafai taimi uma hypoglycemia, lea i nisi o tulaga e mafai ona lamatia ai. Mo lenei mafuaaga, e tatau ona tatau ona i ai i le umia o se vaega o meaai carbohydrate, le tomai e siitia ai le tulaga o le tele hypoglycemia. E tatau ona malamalama o le tulaga i le taimi e taofi atoatoa le mafai, e ese le uiga ua atoatoa leiloa mauaina o inisalini foʻi ona taofi tupu ona faamatuu hormone tuputupu ae, lea, o le mea moni, o se iuga i le lava ia.

I soo se tulaga, ia inisalini i bodybuilding, e pei o isi vaega o le gaoioiga o le tagata, e tatau na i lalo o le vaavaaiga a tagata tomai faapitoa, ma e na maea ai o faatalatalanoaga ma i latou.