Iokutu Best grudnichka felagolagomai

ua matuai taatele iokutu i lo tatou faitau aofai. Ia momose ma aoga. Le filifilia o le iokutu sili, e tuuina atu lou tino ma meaai manaomia mo faʻamalūga.

Igoa o kefir sau mai le upu "kef", lea e faaliliuina mai le Caucasus lona uiga "o le soifua maloloina." Ae ua talitonu le umi e le gata mountaineers o ona faamanuiaga. I o tatou lava aafiaga, soo se tasi e mafai ona fai atu le mea iokutu e sili atu: o le tasi e faaleleia ai le faagaoioiga o le manava ma le loto ona, uunaʻia le manao lelei, e fesoasoani i le atinae o microflora aoga.

Ae e ui lava i faamanuiaga uma o lenei inu, e le tatau ona tuuina atu pepe ua vave tele ma le aofaiga tele. O mea uma ei ai lona taimi. Ae e te lei amata felagolagomai pepe fafagaina oloa susu, filifili - mea iokutu e sili e pei ona teuina lelei, i le auala e faia kefir oe lava.

O le iokutu ma kefir dyes nei pea matutua, māsoā, preservatives. Fanau mafai e fafaga sea oloa taususu. E afua allergies. Ae e oo lava tofotofoina, o le iokutu sili ona lelei e tatau ona e siaki le faaeteete i luma o le faatauina. E leai se faaopoopo le tatau ona, e tatau ona itiiti le aso mutaaga, ma o le aano gaʻo - e lē silia le 3.2 pasene. Poite na o lau tama iokutu, lea e tutusa ma ona tausaga.

E iloa e iokutu o se meainu maualalo-ava malosi. Ma ia tuu atu le ava malosi mataupu i totonu o le taua, ua talitonu o ia e mafai ona avea o se tulaga matautia iokutu mo pepe. I Amerika, i Sisifo o Europa, ona o tatou o atu i le iokutu i se iokutu filemu atoatoa. Afai e te pea filifili e regale grudnichka aiga oloa susu, filifili le iokutu sili ona lelei, ma e na fanau.

Toatele o tina te le iloa pe ua uma ona mafai ona tuuina atu i le iokutu pepe. Afai o le pepe o loo i fua faatatau fafagaina, e uma ona masina e fitu, e mafai ona faatosina ia te ia iokutu. Afai ei ai rickets le tamaitiiti ma anemia, ina foi mai le 6-7 masina Ua fautuaina e faailoa kefir. Tamaiti o loo breastfed, tuuina atu ai e sili atu e le i luma nai lo le 8 masina. E oo lava i le iokutu sili o le meaai e fetuunai, e porotini ma e le feiloai tuufaatasiga minerale le manaoga o le pepe ua breastfed. O le mea lea, tatou te faailoa atu ai le iokutu na uma ona tatou faailoa atu ai le meaai o fualaau faisua ma puree fua, porridge.

O le iokutu loo i ai le tele o casein, lea e faigata ai ona vaeluaina e suʻia pepe ma o lea e mafai ona mafua ai allergies. Foi kefir masima ma faʻamalūga acid faatulagaina ma faaita fatugaʻo grudnichka.

Pepe e toatele te le popole pe faapefea ona aoga lenei po o oloa. Ia na taulai atu i lou lava le tofo ma le fia iloa. atonu e teena e se tamaitiiti e aai ai iokutu, pe afai e le fiafia. O le mea lea, e mafai ona tatou faaleleia ai le tofo o iokutu ua uma ona iloa e le tamaitiiti po o le apu bananchiki. faaaogaina Sugar e le o aoga lava!

mafai ona ia vave tuuina atu pepe Big Kefir oloa ma tamai 'oti auiʻa e sili atu e amata ai ma le sisi.

Pediatricians malilie e uiga i le taimi e amata iokutu meaai mautu. O le lauiloa Dr. Komarovsky E. fautuaina e faia i le 6 masina, ma ua faapea mai le O e le seia tausaga. O le mea lea, ua e lagonaina o le toatele i le uiga numera o matua - 8 masina. I le taimi lea ua uma ona tofo i le pepe o le porridge, fualaau faisua, fualaau aina, aano o manu, sisi, fuamoa lega ma ua saunia lona faiga digestive e aai ai iokutu.