Meaai ma meainu, Recipes
Ipu o le pato aivao. Momose ma maloloina
E le pei o moa fafaga manu feai faapitoa i meaai masani ma ola ai i lo latou siosiomaga faalenatura. Mea e ofo ai, o le tele tofo mauoa le taaloga, o le pogisa ana mea e 'ai i foliga vaaia ma denser, ma o le mea lea e sili ona faigata ona iʻu.
I le saunia o le tino - i defeathering, singeing ma tipiina - e fesoasoani ai i tagata. Ona o le a mautinoa lava malilie le matai e kuka meaai manogi maloloina o pato aivao. E mafai ona latou faia uma i le natura ma totonu o le aiga.
faiga
Fufulu ma olo e tasi le selau e tasi le selau ma le lima sefulu kalama o pulou aitu aina uma, e lua po o le tolu aniani auala, carrots, mama ma vavae i fasi ma pateta - diced.
Ipu o le pato vao saunia mo se taimi umi ona o le maso o aano o moa freestyle density, ina filifili ulo keramika mo ogaumu. O lea, o le a tuai oloa uma e languish, ma o meatotino sa le faamanuiaina o le taaloga o le vao ma fualaau faisua o le a le leiloa.
Ina ia amata i le suauu vevela, Fry le aniani ma pulou aitu seia enaena auro, lea o le carrots seia alofa, ona faaopoopo se au o le pata. Ina ua saunia mea uma, sausauina ma o le taunuuga o vaega tele o le masima ma se uga o pepa uliuli. Tatou tuu ese.
I le pito i lalo o le sasaa se mataua o le suauu, ma tuu le fasi moa. vaega lona lua - pateta, lona tolu - kaliki sliced. vaega lona fa - zazharki o pulou aitu ma fualaau faisua. Tutusa tufatufaina, tatou sasaa se vai itiiti (e oo atu i le pito o le ulo pea 4-5 senitimita), e latalata ma tuu i le ogaumu seia vela. Ina ua auauna atu teuteu ma greens ma sausau i mea manogi e tofo. Manuia le taumafataga!
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