Kapa utu i vavae, - o le tupu o le laulau

Kapa - o le latalata "aiga" kapa. O le mea moni o se tasi ma o ia lava iʻa, soifua a kapa i vaitafe ma vaituloto, ma kapa ua oo atu ai i le vaituloto. O lona uiga, o le kapa - e pei o se "domesticated" pogai o kapa.

I kuka, le kapa ua lautele faaaogaina, e avea ma ana mea e 'ai o momose ma alofa. saunia Karp i tunu, falai po o se tao. Lauiloa ma lenei fua mo kapa utu i vavae. Lē gata i lea, e mafai ona fafagaina lenei ipu ma le auala ipu malulu, ma e pei o le iʻa vevela autu.

Recipes mo kapa utu i vavae, e toatele. O nisi oi latou e fai lava si faigata. Latou fautuaina e tipi le iʻa ina ia e aveese ivi uma, ma tuua ai le paʻu pipii faatasi ma se vaega o mea e 'ai. O le mea moni, e faia ai lenei gaoioiga, e tatau ona i ai tomai faapitoa. O le mea lea, o le a tatou mafaufau se variants faigofie fua iʻa utu i vavae.

Ina ua liliu mai suamalie kapa utu i vavae, e manaomia e faaaoga se iʻa tele, mamafa e lua kilokalama. e tatau ona lelei faamama kapa o fua, gāʻau e ala i se incision i luga o le manava, seleulu umukuka e aveesea ai le gills.

O lenei o le a tatou soosoo iʻa ma fafo ma le sua i totonu, oomi le tipolo, ma e fiafia i le masima ma mea manogi. E mafai ona e faaaogaina le suia saunia-faia o mea manogi mo iʻa. tuu ese kapa Saunia e uiga i le afa itula ina ia marinated. A Ia tatou momono i tatou lava.

Mo lenei spasseruem tataina aniani i le pata, ona faaopoopo le grated kero ma toe Fry faatasi uma mo ni nai minute seia oo enaena auro. Ona faaopoopo le pulou aitu tataina, o se itiiti kulimi oona ma aumaia mea uma ina ia saunia atoatoa. Aua nei galo e faaopoopo masima ma mea manogi.

kapa manava i totonu lelei lubricates kulimi (sili ai le faaaoga o le fua i se mataupu gaʻo o le 20%), e faataatia le fatuālavai ma suisui filo lelei. O le mea moni, e mafai ona e taumafai e soni toothpicks, ae i lenei tulaga i le tulaga o maea iʻa o le a itiiti saʻo, ma o le a tafe mai le sua o le sili atu.

I luga o le tua o le iʻa i itu uma e tatau ona faia lava se lavea loloto i itu uma e lua, ma o nei lavea ua uʻu lelei le kulimi oona. O lea o le a sili succulent tatou kapa utu i vavae. Mo tofo i na lavea, lea o le a avea i luga ina ua faaee le iʻa i luga o se fata tao, e mafai ona faaofi se lio i le afa thinly sliced tipolo.

e tatau ona vevela le ogaumu i se vevela o le 180 tikeri ma le tuuina atu o le apa i le iʻa. Kuka taimi - e uiga i se itula (e faalagolago i le tele o le iʻa ma vaega o le ogaumu). I le taimi o tao e te manaomia taimi e sili atu ai se ulugalii e uʻu kapa i luga ma kulimi oona.

saunia tatou kapa utu i vavae - uma. E mafai ona 'ai a vevela (aua nei galo e aveesea ai le filo), ma e mafai ai ona malu ma auauna atu o se appetizer malulu.

O le mea moni, o lenei filifiliga e le o le iʻa kuka na. A eseese fillings talafeagai mo kapa fatuālavai, o loo i ai le tele. Mo se faataitaiga, e toatele tagata e pei o kapa utu i vavae, o le fua mo le faatumuina o lea o loo i walnuts. Ina ia faia lenei ipu e te manaomia se falai lelei le aniani, faaopoopo le fatu, lelei tataina. Ona faatumuina i le masima ma le vaitau e tofo. alolofa cuisine Caucasian e mafai ona faaopoopo atu i le fatu rimoni paluga aniani ma niu. E le suia le vaega o totoe o le tekinolosi o le sauniuniga. E ui lava pe afai e le fiafia se tasi kulimi oona, e mafai ona matuai suia lenei vaega ma sunflower suauu po o le pata, ae o le suauu e tatau ona itiiti ifo i lo oona.

Ili o cuisine Rusia, ma le mautinoa, o le a talisapaia le fua mo "kapa utu i vavae, ma buckwheat." Ina ia saunia le fatuālavai e kuka buckwheat maʻaleʻale ma faatumuina toasted i aniani pata. E mafai ona e faaopoopo atu i le pulou aitu fatuālavai pupuna fuamoa, tataina i vaega laiti.

Tutusa fillings lauiloa mo filifiliga eseese o iʻa, saunia i luga o le faavae o porridge araisa maʻaleʻale. A o faaopoopo, eseese fualaau faisua ma pulou aitu.

Auauna Atu manaomia kapa utu i vavae, ma tuu atoa i se tanoa ma teuteuina i greens ma fualaau faisua fou.