Meatballs suamalie ma le araisa ma le kaleve

Agamalu ma i le taimi lava e tasi, meatballs hearty ma araisa ma le kaleve - lelei le ala autu, lea o le a fiafia e le gata i tagata matutua ma pepe fussy. O le mea lilo o lo latou lauiloa e faapea o le faavae - minced aano o manu - e mafai ona kuka e le gata i mea e 'ai ae faapea foi iʻa. Sei o tatou taumafai?

Masani meatballs ma araisa ma le kaleve

Meatballs, o lea, e mafai ona ave le tele o ituaiga. O loo latou auauna atu i le aupito lelei faleaiga ma kindergartens, oi latou o se vaega taua o le tele o cuisines le atunuu, o le suia ma le fetuunaiga o le uputuu kuka o atunuu eseese. Ae o lenei mataupu e uiga i le meatballs masani ma araisa.

O lea, o le manaomia mo i latou:

• mamafa fasi puaa o se tasi kilogram;
• iʻo o le lua;
• fuamoa;
• cloves fa o kaliki;
• sipuni ti masima ma pepa;
• Mati aofaiga o le lua selau kalama.

O lenei lisi o vaega e manaomia e fausia ai meatballs. Aua ua fautuaina le kaleve i faaunegatupe i le Malo i luga:

• aneto fou ma Basil;
• tamato faapipii ma falaoamata - 2 sipuni;
• lua carrots ma se matauila;
• afa sipuni ti suka, o ia lava aofaiga o kināmoni ma le lua sipuni o le masima o le tasi;
• kulimi oona - selau mililita;
• lita o le vai.

E faapefea e kuka le meatballs ma le kaleve, faaaogaina o nei oloa? Muamua, e manaomia e uiga i se itula e faʻasū i pupuna le vai mo le araisa. I le umi e afio mai o ia i se mimilo grinder aano vavae lua o taimi i ni auala-tele o mea e ai ma aniani ma kaliki. Mulimuli ane, sa tuufaatasi le paluga e mafua i le fuamoa, mea manogi ma le araisa.

Avanoa mo meatballs o minced pepa faatumu e pei o lopa laiti, teisi laiti i lapoa nai lo le polo mo laulau tenisi. Sosoo ai, agai atu i lo latou roasting i se apa i luga o itu uma e lua seia enaena auro.

Taimi e tasi i lenei faagasologa, e mafai ona e amata sauniuni kaleve. Ina ia faia lenei mea, ua saesae carrots ma aniani i se stew suāuu itiiti seia tulaga translucent. Sosoo ai ia te ia faaopoopo le falaoa ma palu lelei, aloese mai le faavaega o lumps. Ina ua mavae lena e oo mai le taimi o le faapipii tamato.

Ina ia liliu aemaise agamalu meatballs o minced aano o manu ma kaleve i faapipii kuka e tatau ona faaopoopo malie ma vave sasaa kulimi oona, tataina greens ma faaopoopo vai. palu faaeteete uma ma tuua e languish mo le lima minute.

E Faatulagaina i totonu o se apa loloto sasaa meatballs kaleve, stewed uma i totonu o le afa itula, ina ua mavae ai le ipu o le a auauna i ai.

Fesuiaiga i se autu

Meatballs ma araisa ma le kaleve - lava ipu lauiloa, ae ona o le mea e maofa ai le kuka ofoina mai lea taimi i lea taimi e faia ni suiga laiti i totonu o le lisi o mea e manaomia ma le faagasologa o le kuka lava ia.

O lea la, o le fetuunaiga muamua faatatau i le faavae o fatuālavai. E mafai ona suia povi, iʻa, moa po o fefiloi. na o taʻua aoga faʻatasi lena muai aano povi e talafeagai e aveesea ai le alatoto.

O le suiga lona lua ua faatonuina i se taualumaga mo le saunia o meatballs, aemaise lava pe a oo i fanau po o diets. O lea, ina ia aumaia i latou e mafai ona steamed afa.

O le suiga lona tolu o le lelei mo i latou oe faaaogaina le malosi multivarka le umukuka. Avanoa mo meatballs ua faia i le faiga lava lea e tasi e pei o le fua masani, ma ua siitia i le ipu mai ai. Vaega mo le sosi lemu fefiloi i so o se tane loloto, lea e "semi-uma" liligi multivarku meatballs ma tuu i totonu o le "faamalieina" faiga mo se afa itula.

O le ala lena faigofie ma le manaia e mafai ona e faia se meatballs suamalie ma le araisa ma le kaleve.