Pulu o pusi laau

O le toatele oi tatou e matua fiafia lava i ituaiga meaai mama, faigofie, faigata, lapoa, laiti - lautele, eseese. O nisi atonu latou te tau mafaufau pe o le a le mea e fai ai ni pa'u laau, sei vagana ai ua salalau le salati. O ia ituaiga ipu, ioe, o loo i ai. I lenei tusiga, o lo'o i ai ni fa'aliliuga o se mea'ai muamua lava, lea e mafai ona tu'ufa'atasia i lalo o le igoa masani e tasi - polo o pa'u papa. O lenei mea'ai e matua afaina lava, ma o lona fa'amuamua e le oi totonu o se vaega faapitoa o vaega, ae i le auala ua mae'a ai lenei seti ma tautua.

Pulu o pusi papa'u - filifiliga muamua

I lenei fa'atusa, o le tu'uina atu o polo i le laulau e mafai ona fa'amafanafana ma malulu. Latou te mana'omia le tu'u i luga o se ipu, ona sasaa lea o se sau'ai faapitoa, e foliga mai e sili ona lelei. Ina ia saunia ia polo e tusa ai ma lenei fua, o le a e mana'omia: 250 grams o laau pupu'u, 200 kalama o pateta paluga, afa ipu ipu falaoa mo le kukaina, palu launiumasi o le mayonnaise, kukama e tolu, o le pasili, lua keke o le karika, o se ipu o fuala'au suamalie, pepa ma masima.

Muamua o mea uma e te manaomia le faamamaina o le laau paa mai le pusa ma faʻamanifi i se blender. I le taimi nei, e tatau ona fa'afefiloi fasila'au ma fasi pateta, masima, pepa ma fa'afefiloi mea uma. I luga o le ogaumu e tatau ai ona tu'u se apa fa'afefete loloto, sasaa i totonu o le suau'u fuāla'au, ona fa'amafanafanaina lea. Fa'afefiloi mai le popo fa'afefiloi pulu e tatau ona ta'avale i le falaoa. A mae'a ona vevela le suauu i totonu o le falai, e mafai ona e tu'uina polo i totonu, falai seia o'o i le lanu auro. O polo e mae'a e tatau ona maua i le pisa, fa'asalalau i luga o se ipu, tu'uina i solo pepa (o lea o le a aveesea ai mai le ga'o tele).

I le taimi nei, e mafai ona vave saunia se sauuga vevela, aua o le mea lea e aoga ai le tatunuina o kukama va'aia o le pasili, fa'apipi'iina le kaisisi, faaopoopo le mayonnaise. Fa'asalaga uma - ua saunia le sau. Tuu ia polo i luga o se ipu, tuu sina fasi sau'ai i luga o se ipu. O lenei e mafai ona e tautua i le laulau!

O le mea moni, o polo mai le pa'u laau e mafai ona saunia i se isi auala. E le mafai e tagata uma ona fiafia i le faiga o kuka e tusa ai ma le fua muamua, o lea e mafai ai ona e fautuaina se isi filifiliga.

Pulu o fasilaau laau - filifiliga lua

Talu ai e faigata ona mafaufau i se tasi laulau'ai e aunoa ma sala masani masani ma mea'ai, e mafai ona e ofo atu e kuka se mea muamua. O le fua mo le pipi pa'u papa e na'o le mea lava lenei. Mo ia e te mana'omia: laau e fa, ma le tolu fuamoa ua kukaina, o se pepa o le kulimi kulimi, o sipuni e ono o le mayonnaise, masima, greens, faapea foi le yolk ma le tomato mo le teuteuga. Matou te pasi sao i le faiga o kuka. Muamua e tatau ona e tago i ni fasi laau ma tapunia lelei. E tatau ona fa'amamaina laumei ma tipi i totonu o pusa. Soosoo a sisi kulimi i luga o se grater lelei lava.

I le taimi nei o mea uma e mama ma fa'alapuni, e mafai ona e ave se pesini ma fa'afefiloi mea uma seia o'o ina maua se oloa tutusa. O nei mea uma e tatau ona faaopoopo i le tofo, fa'alanu i le mayonnaise. Aua nei faatagaina le tele o mayonnaise. Mai lenei tino, o polo e masani ai i le faifai pea e tatau ona maua. Ia, ave sina vaega o paluga ma ta'alo le polo. I le aofa'iga e tatau ona i ai lau ono polo. O le mea o lo'o totoe, e mana'omia ona e loli se mea e pei o se vae mo se mushroom.

O lenei ua o'o i le taimi e fufulu ai le tipi, su'e le galu i luga o se tamai fatu, ma mai le tumato e vavae ese le pito. E tolu polo e tatau ona taamilo i laula, ma le tolu i le gutu. Tuu ia polo i le pito o le ipu, tuu le "vae" i le ogatotonu, ma ufiufi i se pulou tomati. Ua saunia mea uma. E mafai ona e tautua i le laulau fiafia.

Le fiafia tele!