Meaai ma meainu, Recipes
Pulumu i lona lava le sua: kuka fua
Seāseā ona maua recipes e pei o le saunia o ipu, o le e sili ona faigofie, e faaaoga ai na o le tasi vaega. I o tatou tulaga, tatou te manaomia na o plums, aua o le a avea ma le pulumu i lona lava sua. O nei fua o le aoga tele i tagata, aafiaga aoga i luga o faiga uma i le tino, o le faaleleia o le faagaoioiga o le fatugaʻo ma motility intestinal, faamalolosia o tatou faiga cardiovascular. O lea fiafia faamatalaga meaai suamalie, lea e faaopoopo atu i le tofo lelei ma aumaia ai faamanuiaga sili atu. Le filifilia o se tapu mo lou recipes, taumafai e ave a itiiti moto, fua mafiafia, ina ia mafai ona latou i le faagasologa o le kuka e taofi lona foliga uluai.
Kuka pulumu i lona lava le sua, o le fua muamua
O le a tatou faia nei suamalie, fua manogi o le workpiece e aunoa ma le faaopoopoga o le vai. vave ma faigofie. O lea la, o le taimi kuka o le 35 minute. Tatou te manaomia le fua ma le suka. O le fua faatusatusa o le nei: 150-200 kalama o se tamai fagu lita le afa ma 250-300 kalama i le lita. O le fuainumera e le tonu, ona latou faalagolago i luga o le alavai acid.
Fua mo se masani, siamu pulumu lauiloa
E manaomia se tasi kilogram puree pulumu 500-600 kalama o le suka. Pupuna sosi suamalie i luga o le vevela maualalo, le faaosoina pea ao. Tatou faia lenei mea seia oo i le paluga e faaitiitia e se tasi lona tolu. Kuka mafai ona i totonu o se apa e faia i alumini po o se uamea stainless, po ivinoʻo apamemea. Fautuaga: lelei e faaopoopo le oneone, ina ua uma ona toetoe lava saunia le vaega tele. ua saunia siamu ina neʻi pa'ū se mataua o le siamu ese i se saucer malulu.
O le fua lona lua - suka
Mo le sauniuniga o le a moomia tau lava o vaega e lua: o le tasi kilogram o plums, ma le 0.5 kg o le suka. O lea, faavaivaia ai i lona lava le sua, ma fua suka. Na faamamaina mai le fatu gaosia pulumu ma sasaa salalau oneone i le ivinoʻo. sa tausia le paluga e mafua i se nofoaga malu mo le 4-5 itula. O le taimi vevela i se maʻisua i maualalo vevela ma le faagaeetia loto e le aunoa, o kuka lima i le fitu minute. Taumafai e aloese mai le mu. paluga pulumu, pea pupuna, liligi i se fagu lelei faamafanafanaina. ua liliu ua faafao i lalo packagings taavale ma tuu ai seia oo ina ua cooled atoatoa. saunia tatou pulumu i lona lava sua.
O le fua lona tolu - suka
Ina ia maua ai se pulumu i latou lava le sua o le, tatou te manaomia se tasi kilogram o plums. E manaomia foi e se tasi le lita o teuina ai le sua. Kuka faasao: pulumu i lona lava le sua, suka-saoloto fua. Plums, muamua saunia, faamama mai le ivi ma tuu i totonu o fagu sterilized. Tatou taumafai e fufusi faia ai e pei e mafai ai. Aumai i se maʻisua sua ma vave ona tufatufaina i ona auvai.
Kuka siamu i lava le sua mai samasama plums
O lenei ipu ua vela mo 30-40 minute, ma o le a aso e tolu e tinker. Ae o le taunuuga o le a silisili mamao atu i lou faamoemoega. o le a faaolaina fua taitasi, e le raspolzetsya i le faagasologa o kuka, ma e manino le sua totoʻo. O le a tatou manaomia: o le tasi kilo o le lanu samasama, e fua lava matua, o le afa a kilogram o le suka, ma ipu e lua o le vai. O lea la, tatou te tuuina atu ia te oe le ipu uluai taua o le "samasama plums i latou lava le sua."
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